1.首先，它能发挥减肥的功效，主要是因为普洱茶中有大量的茶多酚，可以帮助我们去脂去腻，还能促进我们体内脂类化合物的排出。所以我们可以喝普洱茶来达到理想的减肥效果。
2.普洱茶降血脂也很有效，主要是有利于促进我们的血管健康。因为普洱茶有降血脂的贡献，所以喝普洱茶主要可以降低我们血液中的胆固醇含量。此外，普洱茶中不仅含有大量的叶绿素，可以阻碍胆固醇的消化吸收，还含有大量的茶多酚、维生素C等物质，可以有效地帮助我们促进胆固醇的排泄。
3.普洱茶对冠心病的防治也有意义。普洱茶中含有大量的茶多酚，在煎煮过程中通过不断的氧化可以形成茶色素。所以普洱茶可以有明显的抗凝血和纤溶作用，喝普洱茶还可以促进抗血栓形成。所以，如果能坚持喝普洱茶，对于冠状动脉供血不足、栓塞引起的冠心病等问题，都能起到很好的保健作用。