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1.说话时舌头硬。这种症状多由局部供血不足或脑供血不足引起。与高血脂、高血糖等心脑血管疾病密切相关，会严重危害健康。所以发现这种症状后要及时去医院检查。
2.舌头硬后，饮食上忌油腻，以免造成脾胃失调。