1.家长要学会和孩子做朋友，做哥们，站在孩子的角度思考问题，倾听孩子对高考的焦虑，分析为什么会产生这些担忧和压力。在注重倾听的同时，也要多关注孩子的举动，真正深入孩子的内心，让他们找到驻足的港湾，像闺蜜一样无话不谈。这样家长朋友就可以针对孩子的问题对症下药，帮助孩子缓解心理压力。
2.有些孩子的人生观、世界观、价值观不够成熟，尤其是在学校环境中，很容易受到同龄孩子不良行为的影响。比如你身边的其他孩子抽烟、喝酒、逃学、抄小抄、群殴，如果不随波逐流，可能会被孤立，甚至会有一种莫名的恐惧。对于这些不良行为，孩子一般不会主动告诉父母。所以，父母在和孩子沟通时，要善于观察孩子说的话。他们要引导孩子勇敢说“不”，用说服的方式而不是强制或命令的语气告诉孩子面对诱惑如何做出正确的选择。只有这样，他们才能成熟和勇敢。
3.合理的说教并不是所有高考孩子都愿意接受的。对于高三的孩子来说，都是知道大道理的。重要的是家长如何以身作则，让孩子在自己的经历中明白，虽然年龄差距是真实存在的，但并没有和孩子出轨，类似的问题在两代人之间反复出现。然后，和孩子分享如何化解苦恼，释放压力，这样更容易走进孩子的内心，听到孩子最真实的声音。同时，你可以用榜样的力量鼓励孩子坚持走下去，因为成功的道路并不拥挤。