孕妇可以吃葫芦瓜吗？ 孕妇可以吃葫芦鸡吗

1.孕妇可以适量吃葫芦。葫芦营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙和维生素。孕妇适当补充，可以增强母体免疫力，为胎儿提供营养，有利于胎儿骨骼、牙齿、大脑的发育，促进胎儿的生长。但是，葫芦不宜多吃。吃多了可能会引起消化不良和腹泻。

2.孕妇怀孕时营养要均衡合理，荤素搭配，有粗有细，饥饿感适中，不偏食不挑食，保证孕期营养均衡，保证胎儿的营养需求。