孩子如何多做户外运动？ 孩子如何多做户外运动

1.你可以在早上或晚上和你的孩子一起骑自行车。最好选择车辆少的道路。这样不仅能促进孩子骨骼的发育，对孩子的智力发育也大有裨益，同时还能增加孩子的耐力。

2.如果附近有篮球场，可以利用课余时间和孩子打一会儿篮球。既锻炼了孩子的体力和手眼协调能力，又从小培养了他参与竞争、坚忍不拔、力争上游的性格。

3.轮滑是孩子们最喜欢的运动。闲暇时可以带他去附近的休闲场所玩一会儿。相信孩子在其中会有无穷的乐趣，同时四肢的平衡和灵活也会得到很好的锻炼。