1.芹菜
性寒，清热解毒，凉血止血。主要用于治疗骤热烦渴，小便不利热，有利于清肝泻火，缓解肺胃郁结，容易烦躁的宝宝常吃。
2.生菜；莴苣
微寒，质地脆嫩，水分丰富，其功效特点是清热利尿，理气化痰，帮助消化。适合肺胃热的宝宝。
3.茄子
寒性能清热解毒，上火的宝宝宜蒸茄子。
4.菠菜
菠菜有滋阴润燥、疏肝养血的作用。是春季最适合养肝的蔬菜。除此之外，菠菜对肠胃有益，有助于人体排毒，促进人体新陈代谢，增进健康。温热的性爱可以缓解口臭、大便干燥、上火的症状。
1.芹菜
性寒，清热解毒，凉血止血。主要用于治疗骤热烦渴，小便不利热，有利于清肝泻火，缓解肺胃郁结，容易烦躁的宝宝常吃。
2.生菜；莴苣
微寒，质地脆嫩，水分丰富，其功效特点是清热利尿，理气化痰，帮助消化。适合肺胃热的宝宝。
3.茄子
寒性能清热解毒，上火的宝宝宜蒸茄子。
4.菠菜
菠菜有滋阴润燥、疏肝养血的作用。是春季最适合养肝的蔬菜。除此之外，菠菜对肠胃有益，有助于人体排毒，促进人体新陈代谢，增进健康。温热的性爱可以缓解口臭、大便干燥、上火的症状。