1.用松紧带固定被子。取四根松紧带，缝在被子的四个角上，松紧带的另一端固定在床栏的适当位置。这样，即使孩子把被子踢开，被子也会因为松紧带的弹力而立即恢复原状，重新覆盖在孩子身上。
2.用睡袋。这是防止被子踢的最好方法，就是把宝宝放在睡袋里。现在的睡袋都是人性化的。可以买一个有袖子的睡袋或者背心式的睡袋，给宝宝保暖不闷。注意不要使用拉得很紧的睡袋，因为拉链会对宝宝的皮肤造成不适。
3.适当露出你的小脚。睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，脚后面塞一些衣服或者垫子，就不用担心露小脚会感冒了。而且，宝宝已经知道冷暖了。如果天冷，他自己会把脚塞进被子里。露出宝宝的小脚后，他踢被子的次数通常会大大减少。
4.使用被子夹。市场上有专门的被子夹，是带圈的。可以买四个，夹被子的四个角。这样宝宝在里面练无影腿的时候，基本上很难踢断。但是不要把被子压得太低，不然会不舒服！
5.使用踢腿提醒。有一个踢被子提醒，这是专门为有踢被子孩子的父母设计的。让孩子睡觉的时候戴。当被子被踢开时，它会及时感应到并报警，提醒家长给孩子盖好被子。
6.在孩子的胸部和腰部围上一条大毛巾。折一条大毛巾或浴巾，围在孩子的胸前和腰上。也可以用专门的腹带。这样万一孩子把被子踢开，肚子就不会着凉了。