吃藕粉有什么好处？ 藕粉有什么好处

1.藕粉具有养血止血的作用，可用于治疗气血两虚。

2.莲藕淀粉富含葡萄糖、维生素、铁等微量元素。常喝藕粉有健脾益气的功效，能提高机体免疫力和抗病能力。

3.莲藕淀粉含有优质淀粉。在胃里不容易堵塞和消化，不增加胃肠道负担。所以对于脾胃虚寒的人来说，选择藕粉是非常好的。

4、藕粉能清热凉血，藕粉性寒，有清热凉血的功效，可用于治疗热病。