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守门员有几种守门方式? 守门员的范围

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1.一种是确定传来球的方向:用手或腿去守门;另一种是不确定来球方向,蒙住眼睛,提前预板,用身体各个部门挡。

2.当然,换个角度,拥抱、搂抱、抱、拍、挡、踢都是看门人的方法。

3.观察是守门员防守的第一步。要拓宽观察视野,放眼全局,了解攻守双方的位置关系和动态变化,以球的发展为主线进行重点。在观察的基础上,通过思维处理来判断,从球的发展来判断对方的进攻方向,从对方的跑位来判断他的进攻意图。从球的运行状态来判断球的路线、性能、速度、落点,从而为防守做好积极的心理准备。

4.守门员要在观察和判断的基础上,根据球的发展变化来移动和选择位置。守门员的防守动作主要包括平移侧滑步和侧身前跨步。侧滑动作比较稳定,容易连接双脚的起跳动作,但移动速度慢,跨步移动速度快,容易连接单脚起跳动作。多用于跳远球或外出防守前移动。

5.守门员的位置选择是指通过有目的的移动来调整自己与球和球门的位置关系。从立场上看,应该选在球和球门线中点之间的线上;从站立距离来说,向前应该可以最大限度的阻挡投篮角度,向后可以有效的防止对方的吊球。

6.准备姿势是指守门员采取防守动作前的身体姿势。动作是双脚平行打开,上身微微前倾,双腿自然弯曲,脚跟微微抬起,重心落在前脚手掌上。你的手臂在身体前自然弯曲伸展,掌心向下,手指张开,眼睛盯着来球,让你的身体处于“一触即发”的最佳状态。

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