薯片的热量 薯片的热量多高

1.每100克薯片含有547卡路里。薯片的含油量通常在30%左右，含油量和含量都很高。长期与其他油炸食品一起食用，有害健康。同时，富含淀粉的食物经过高温加工后，可能会产生不同含量的丙烯酰胺。

2.长期食用含有丙烯酰胺的油炸食品，使毒素难以排出，对健康危害最大。患有高血脂、高血压、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的人，一定要拒绝薯片等香脆的食物。