如何打好乒乓球 如何打好乒乓球正胶

1.上菜，上菜很重要。一个好的发球是可以直接得分的，当然也只能用你的综合技术进步来体现。一定时间后，发球的球基本都是旋转球。

2.推挡技巧一定要掌握，乒乓球的推挡一定要非常熟练。当然，做法也很简单。最好找一个技术水平比较高的人和你合作，这样你会学得很快。

3.推挡技术。当然这个技术是在练习的时候把自己的姿势练好。不管你以后练什么技术，动作的标准化都很重要。就像篮球的投篮动作一样，要规范有序。推乒乓球台时，球拍和乒乓球台最好是垂直的。这样推挡会更有力度。

4.进攻。当然，再怎么推挡，也只是技术防守而已。如果只是推挡，很难打败对手，要学会进攻。当你练习进攻时，你应该先从一个位置练习到另一个位置。直到你能连续打到对方的桌子。

5.拉弧圈球。许多人发现在练习中很难打好弧圈球。那是因为很多人的主导动作不规范，所以一开始就很重要。在比赛中，弧圈球的实用性很强，所以要想得到实质性的发展，就必须练好弧圈球，有质量的拉球。

6.反手攻击。在比赛或者平时的练习中，反手打出来的球是很难掌握的，所以在连续进攻的时候一定要学会用反手。

7.又直又横。有时候侧击不如直击。