健康教育的要素篇1
关键词:体育教师；健康状况；重要性；影响因素
中图分类号：G8文献标识码：a文章编号：
高校体育教师是高校教师中的一个小群体，是直接向学生传授体育运动技能的,他们本身的专业技术水平是很出色的，但他们的任务不仅是传授锻炼知识、技术和技能，更重要的是要以身作则，以健康的体魄和正确的生活方式来对学生起表率作用。注重培养大学生的健康意识、体育意识以及终身体育锻炼的习惯。大多数人习惯的认为体育教师的身体是很健康的,没有必要再锻炼,更没有必要引起整个社会的关注，其实不以为然，特别是近几年来，随着高校体育教学的不断改革发展，对高校体育教师的教学和科研要求不断提高，在这样的背景下，体育教师的身体上和精神上都受到了很大的压力，从而导致高校体育教师的身体健康并不容乐观,本文对高校体育教师身体健康的重要性及影响因素进行分析，进而为提高高校体育教师健康水平、建立科学的生活方式提供依据。
高校体育教师身体健康的重要性
高校体育教师不仅需要身体健康,心理而且也要健康。因为高校体育教师的职责就是要向大学生传递基本的运动技能、锻炼方法，培养大学生终身体育意识,养成自觉锻炼的习惯，全面提高大学生的身体素质。高校体育教师的身心健康直接影响到整个国民身体素质的提高和国民经济的发展,我们应当高度重视和密切关注高校体育教师的身心健康发展。
1、1体育环境的需要
体育环境的定义就是直接或间接影响到人们参与体育活动的一切物质、能量、自然与社会现象的总和。在当今社会中，高校体育教师的形象已经成为社会关注的热点,振兴民族的希望在于教育,振兴教育的希望在于教师，因此，教师形象的好坏直接影响到学生各方面的好坏，体育教师的身体情况直接影响他们的个人形象。体育教师首先要必须具备健康的身体,同时也要具备较高的教学工作水平和科研能力，并且要有一定的语言感染力和亲和力，这些都是体育教师提高教学效果的强有力保证,更加是体育环境的需要。
1、2高校体育教师职业道德的需要
大家都以为高校的体育教师只要上一些课就没什么事了。其实不实这样的,在现在这种竞争力强的社会对于体育教师来说压力也是非常大的。他们的任务其实很重,既要按时上课,又要课下搞科研,还要抽时间不断地提高自身的各项素质，因为教师的每一堂课都涉及到他们的教育思想、教学技巧、师生关系的融洽度和凝聚力。因此，就要求体育教师应该具备良好的职业道德和健康的身体素质，体育教师自身要不断地加强师德修养,为人师表，时刻做到爱岗敬业。在这种的状态下,他们的身体就显得尤为重要。
1、3高质量生活和自身素质的需要
在日趋竞争的社会大家为了提高生活质量不断完善自身的各项素质，因为只有素质提高了,生活水平才会跟着提高。要想提高个人素质就必须加强个人得知识体系和专业素质的培养，加强科研能力，培养创新能力。高校体育教师的各方面素质要想提高,就必须具备健康的体魄。
1、4高校课外体育活动的需要
高校除了正常的课堂教学外,有很多学校组织或学生自己组织的课外体育活动。高校体育教师是课外群体活动的组织者，他们面临着课余时间要对活动进行组织编排等工作，如果他们的身体支撑不住,体力跟不上，那么活动就没法开展下去。比如说学校的田径运动会、教工以及学生的篮排球赛,教师都是这些活动的组织者和裁判者。因此，如果体育教师具有强壮的体魄,那么开展课外群体活动就会易如反掌。
影响因素
2、1遗传因素
人体是由多种元素构成了我们身体的各种生活物质。遗传为自身的身体发展提供了一定的物质基础。
2、2工作环境
环境包括自然环境和社会环境。自然环境对人体身体健康的影响是很大的。高校体育课的教学都在室外,由于空气污浊等因素的影响，这些都会对人体的身体健康产生不利的影响。体育教师工作场地是田径场，场地都是塑料，体育教师场地工作时会闻到刺鼻的气味,特别在雨天过后,强光直接照射场地,挥发气体的问题就会更加严重。，这样就造成会有由于吸氧困难引起头晕的感觉,同时还伴有呼吸困难、恶心的感觉。但是现在塑料场地散发的到底是什么气体,目前正在验证之中,从中判断这种场地散发的气体对人体健康的危害程度。
2、3工作方面
体育教师的职业特点就是长时间、高强度，工作满负荷的状态，在这种情况下很多教师容易出现身心透支的情况，特别是中年的体育教师既要承担教学工作、科研任务，又要承担职称、家庭的压力，导致身心负担重，身体老是处于疲劳的状态，造成健康透支，出现亚健康状况。如此日复一日,年复一年,身体健康越来越糟糕,没有能引起足够的重视。。
2、4心理方面
在现实生活当中，由于自尊心、好胜心强，对周边所有的事情都看得比较重,加上对人对事难以宽容大度，每当自己的期望值达不到时就无法消除自己心中的郁闷,觉得心理很不平衡，容易生气。还有就是在日常生活中，每个人的性格脾气都不一样，有些事的做法不同，由此就看不惯别人的做事方法,常常自寻烦恼,这些都是引起心态不好的表现。在这样的情况下，教师自身的心理平衡就很容易遭到破坏,进而引起生理功能的紊乱，导致某种疾病发生，从而影响了教学
2、5工作和生活节奏快
由于现代都市生活节奏加快，工作方式不断改进，新知识、新技术不断创新，导致社会竞争力越来越强。许多教师为了赶上时代的步伐，不断追求高层次的物质和精神生活，为了荣誉和金钱就拼命的工作。这样的超负荷工作，生活，肯定会对身心状况产生不良影响，导致身体健康受损。
2、6饮食方面不合理
高校体育教师由于教学工作、科研比较多，每天工作时间都安排的特别紧凑，因此，对一日三餐也安排得很简单，随便吃点快餐或方便面类食品，有时上班着急就不吃早餐，有时又暴饮暴食，有一些体育教师课后应酬多，经常聚餐，高蛋白、高脂食物吃的过多，这些饮食都是导致营养不均衡和肥胖的原因，也是导致身体不健康状隐患。
2、7不良的生活习惯
一些体育教师在平常生活中养成了一些不良的习惯，比如吸烟、喝酒、生活没有规律，经常熬夜，缺乏充足的睡眠造成体力不支等等，这些不良的生活习惯降低人体的本身的抵抗力，慢慢地就会导致身体的各个系统疾病的发生。
参考文献：
曹蔚.对高校教师健康体检的实证分析[J].现代预防医学.2012(05)
健康教育的要素篇2
关键词：学校体育；健康教育课程；健康素养；国际经验
1“健康素养”国际概念的基本特点
健康素养(healthliteracy)从20世纪70年代开始被国际社会关注。进入21世纪，随着对健康素养的不断研究，健康素养的概念和领域已经得到不断发展和扩充，在意义、范围和深度上有所扩大，具体特点表现为以下3个方面：
1.1强调健康素养是个体能力的重要组成部分
1998年世界卫生组织(wHo)指出健康素养是“个体有目的有能力地获取、理解、鉴别、应用健康信息的知识和技能，并通过这些途径维护和促进生活健康。”美国卫生服务部在“2010健康人”(Healthypeople2010)中也采用广义的能力定义，即“个人有能力获取、处理并了解做出适当健康决策所需的基本健康信息和服务[2]。”在2016年的全球健康促进大会中，也从能力的角度强调了健康素养是范围较广的技能和能力综合体。从个体发展角度来看，国际社会已经将健康素养作为21世纪人才不可缺少的一项素质与能力。
1.2强调健康素养作为健康教育的指引方向
作为促进健康素养内涵发展的重要人物之一，澳大利亚努比姆教授[3]指出健康素养是健康教育的关键结果，并提出了健康素养包括功能性健康素养(functionalliteracy)、交互式健康素养(interactivehealthliteracy)以及批判式健康素养(criticalliteracy)，分别指个体获取、理解健康基本概念和信息的能力；个体的健康行为对周围环境健康行为的形成和改变所起的作用；个体根据实际情况，批判性地将健康知识和技能应用到个人乃至社会政策活动的能力。努比姆教授同时指出这3个维度分别对应健康教育的目标、活动内容和预期结果。可以看出，健康素养与健康教育的目标、内容和评价紧密联系，是健康教育最为核心的组成内容。
1.3凸显健康素养与学校健康教育之间的关系
1974年健康素养作为一个健康教育的政策问题首次被提出，同时明确指出了学校健康教育应当承担发展学生健康素养的角色[4]。2016年全球第9届健康促进大会在“上海宣言”中强调：“健康素养是范围较广的技能和能力综合体，人们需要首先通过学校课程，而后在整个生命周期内不断发展这类技能和能力[5]。”可以看出，健康素养正逐步延伸到学校健康领域范畴，并需要在学校健康教育课程的目标制定、实施和评价中得到体现与执行。
2基于健康素养的健康教育课程的国际改革与实践
2.1基于健康素养的健康教育课程的改革趋势
中小学生的健康发展问题，逐渐成为国际社会高度重视的议题并上升为国家战略的一部分。许多国家和地区都在日益强化早期的国家健康教育政策，并完善和修订健康教育课程标准，以着力推进健康教育的发展。当前健康教育课程大致呈现以下发展态势：1)由基础课程走向核心课程的发展趋势。美国于20世纪30年代将健康教育课程发展成为一门独立的学科课程，20世纪40年代末期将健康教育课程作为学校的必修课。芬兰作为率先将健康教育课程作为一门正式学校课程开始实施的国家，于2003年将其纳入高中核心课程并在2005年正式展开实施。可以看出，健康教育课程的地位正在逐步提高，日益受到国家的关注和重视。2)由学科渗透走向独立学科的课程改革。英国政府为了帮助中小学生形成健康的生活方式，培养学生更好地适应社会生活能力，开设了独立的“pSHe”(personal，Social，Healtheducation)课程，将其纳入国家健康教育课程，并于2011年将pSHe课程作为所有英国中小学的必修课。英国pSHe课程的建立，不仅代表健康教育课程作为一门独立的学科走向课程舞台，同时完备的课程体系使传统的健康教学方式得到改革，对国际健康教育课程改革具有重要借鉴意义。3)规定课时数量保证健康教育课程的实施。为凸显健康教育课程地位的不断提升，英国政府规定pSHe课程占所有课时总数的5%。我国台湾地区在2000年由规定的“中小学健康教育课每周不少于一学时”调整为“健康与体育课程”占所有课时总数的10%~15%[6]。通过课时数的变化可以看出健康教育课程正日益受到关注，健康教育课程的改革也在逐步开展。
2.2基于健康素养的健康教育课程的实践经验
健康素养作为健康教育课程的主要目标，国际中小学校将培养学生的健康素养作为健康教育课程的主要问题进行持续改革。1)重视健康教育课程提升健康素养的功能性。近几年，国外对学校健康教育与青少年健康素养的研究表明，即使是低成本的学校健康项目，对于促进学生的健康素养都有很大帮助[7]。芬兰政府从课程层面上指出，若要提升中小学生的健康素养，在功能上必须将健康教育课程与其它课程摆在相同位置，在实施上必须保证健康教育课程的质量，同时尊重课程应有的课时数量。2)将健康素养纳入国家健康与体育教育课程标准。安大略省作为加拿大课程改革的典范，自1998—2015年先后颁布和完善了5个“健康与体育课程标准”，强调通过健康与体育课程促进中小学生健康素养的发展。2015年的健康与体育课程标准中提出“使学生获得终身受益的健康知识和技能，帮助学生发展健康素养，促进他们适应世界发展”的教育目标[8]。3)以体育课程为导向促进学生健康素养的提升。经过多年的国际教育实践努力，体育课程中逐渐融入健康教育，力图通过体育教育帮助中小学生实现健康素养的发展。根据美国2016年的《学校体育发展现状报告》数据显示，美国大部分地区无法实现国家相关部门规定的锻炼时间，因此在美国开启了以服务健康为导向的“综合性学校体育活动计划”以提高学生体育素养，从而促进健康素养的提升[9]。体育课在基于中小学生健康素养教育取得成绩的同时，还有很大的空间需要不断改进。依靠体育课程，仍然是发展学生健康素养的重要策略与途径。
3基于健康素养的国际健康教育课程体系的内容
3.1中小学健康教育课程的目标
国际范围的健康教育课程以健康素养为基本发展目标，根据不同阶段的学生提出了不同的课程培养目标。通观国际中小学校健康教育课程目标，大致有以下几个特点：综合性、阶段性、丰富性。1)目标定位的综合性。基于不同的价值理念，世界各国力图通过健康教育课程形成一种健康文化，以此实现个人与社会性目标的统一性和一致性。为解决人口结构变化和经济发展带来的各种社会发展问题，日本政府秉持以“减少成年期的死亡率、延长人的健康寿命以及提高生活质量为目的的健康发展及促进目标[10]”。加拿大安大略省将健康课程目标总体划分为4类，从个体的健康信念和生活方式出发，突出知识、态度、技能与行为的共同发展，以培养学生的健康素养，具体包括发展运动能力，提高获取健康的知识和提高生活技能，学会批判性和创造性思维，培养终身的健康责任感、努力保持个体发展与社会发展的平衡。2)目标实施的阶段性。实际上依据中小学生身心发展的阶段性特征，决定了中小学健康教育课程目标应分阶段实现，以便保证个体能够获得切实有效的短期和终身受益。国际上大体将健康教育课程目标分为4个阶段，英国在新发表的课程框架中提出了pSHe不同学段的学习目标。以“人际关系”这一主题为例[11]。这样分阶段的目标设置不仅适应了学生的身心发展，同时有利于实现课程目标的纵向衔接和课程目标的一致性和连续性。3)目标内容的丰富性。通过对各国的课程目标进行分析发现，不同国家致力于从多个维度展示具体的健康教育课程目标。如个体自身的发展完善(均衡个体的身体、认知、心理和社会4个维度的发展需求)，家庭的需要(与家庭共同承担教育子女的责任，同时对未来家庭的建设提供一定的支持)以及社会的发展需要(建立稳定和谐的社会环境，不仅包括自然环境，还包括人际交往和政治环境)3个层次。这些目标最终都指向培养合格的国家公民，追求一种全纳而有质量的基础教育。综上可以看出，“健康素养”概念内涵的丰富性决定了健康教育课程标准发展目标的多样性，不仅涵盖了一般意义上的身体健康、心理健康、营养健康等，更是延伸到人际交往、家庭责任、教育公平和包容等社会问题上。
3.2中小学健康教育课程的内容
由于受到特定历史时期社会变革的影响，国际各地区早期开展的课程内容具有相似性。通过对健康教育课程内容的主题轴进行划分，可以将健康教育内容划分为以下3大主题。1)生理卫生、身体健康与安全问题。很长时间里，人们普遍认为没有生病就是健康。健康课程内容的设置主要以向学生传授生理健康知识、掌握相关健康技能、提高体育和保健能力为主。上述健康教育课程内容属于健康领域下更为广泛的健康教育框架，涵盖了人的生物性问题、安全问题、生活行为和生活方式等基本问题，主要将学生成长过程中会遇到的生理健康问题作为课程的基本要素。2)社会变革带来的现代健康话题。随着社会不断走向多元而复杂的变革时代，国际上关于健康的理解不断与时代同频共振。学校健康教育课程的内容也持续变动与发展，反映了健康教育内容对社会发展与变革积极能动的回应。目前，健康教育内容已经涉及到环境污染、癌症预防、网络健康等主题。这些内容旨在唤起学生广泛参与社会的意识，通过形成一个强大的利益共同体和学习社区，促进学生、家庭、社区之间的交互作用。譬如为减少吸毒人数，让所有人都能够享受健康的生活，澳大利亚政府为全国62万中小学生提供生命健康教育的课程。新加坡为引导中小学生科学安全地使用互联网，开设了网络健康课程以及数字英雄(iZHeRo)的网络健康展览活动课程[12]。3)健康与未来的社会生活主题。随着社会的不断发展，人们的健康理念不断深入更新，健康内容也在不断深化。更多国家的健康教育课程内容注重贴近学生的真实生活，将人的自然属性和社会属性相结合，形成一种全新的大健康教育课程观。诸如“健康的服务和选择健康的职业、生命健康教育、生涯教育和个人理财等”也正在逐渐渗透到健康教育内容中。为解决青少年怀孕问题，英国政府对5岁以上的儿童进行强制性的性教育，并规定接受教育后要能够通过相关考试。美国新泽西州要求学生从人际交往、家庭、社区生活等方面感受文化、媒体、科技对健康生活方式的影响。
3.3不同理论关照下的中小学健康教育课程的实施路向
为了适应不同时期、不同地区、不同学校、不同年级、不同阶段的学生对获取健康知识的不同需要，建立在课程标准之上的健康教育课程实施模式也是灵活多样的。概括而言，主要包括以下几种主要形式：1)国家标准下的传统健康教育课程实施。传统健康教育课程以教材为中心，具有系统的课程目标、课程设置、课程内容和课程评价标准。它以传递知识为主，强调知识的重要性，对个体获取和理解基本健康信息具有重要意义。同时严格按照国家健康教育标准展开实施，例如加拿大和我国的健康与体育课程、英国的pSHe课程、日本的保健课程等。2)社会理论下的健康教育课程实施。社会理论取向的课程主要关注当下热点的社会问题，以多元健康主题的方式呈现。学生通过深入现实社会展开实际调查，获取现实的社会资料，增进对社会的了解。学校作为服务社会的机构，强调通过对学生进行社会教育来维持社会的功能稳定。例如，澳大利亚每年会开展“国家健康与体育教育日”活动，鼓励学生、教师、校长参与其中，同时还会邀请家长、社区、健康专家等都参与到健康活动中，以此提高全民健康意识[13]。3)文化响应背景下的健康教育课程实施。文化响应课程(culturallyresponsivecurriculum)重视学生的文化资源特征，根据不同人群的性别、语言背景、家庭层次、文化特点开设不同的选修课程。譬如：日本为了解决粮食缺乏、食品安全频发、国民饮食失衡等问题开设食育课程；丹麦有100年历史的家政课；美国华人街开展的专为华人肝炎传染的学校健康教育；在西班牙以广为传播的“食物与疾病”故事作为背景，借此教育学生相关健康话题，培养积极的健康态度和价值观。4)建构主义理论下的健康教育课程实施。建构主义理论下的健康教育课程强调让学生与社会文化脉络进行主动互动，通过兴趣主题进行实践，构建出有意义的学习活动。例如，澳大利亚哈拉客顿州立学校要求学生根据课堂学习到的营养膳食知识记录饮食日记、编写烹饪书籍、与小卖部合作准备健康食材、进行超市采购以及自主选择健康食品商店等活动，以提升个体的健康素养。总的来说，国际中小学健康教育课程的实施在不同地区的开展方式有所不同，但是课程实施都旨在提升学生的健康素养，致力于培养学生各方面的能力。与此同时，根据不同国家或地区的文化传统、社会背景的差异，各个国家和地区的实施者、教师以及与相关专业人员也会从促进学生“健康素养”发展这一目标进行创新性实施。
3.4中小学健康教育课程的评价
学校健康教育课程实施成效究竟如何与构建的评价方式建立密切联系。因此，构建与健康教育课程相适应的评价模式对保证高质量的健康教育课程具有重要意义，在整个健康教育课程体系中占据重要位置。1)基于健康素养的课程评价工具。有研究表明，对学生的健康素养进行评价能够更好地评估个体的健康素养水平以及学校健康教育的效果[14]。当前对健康素养的评价主要基于努比姆教授[3]提出的健康素养模型，其中功能性健康素养这一维度所占权重最高，约占33%~55%，批判性健康素养所占比例最小。随着现代科技和网络媒体的不断进步，也有人提出将媒介型素养应用到健康评价之中。虽然对于健康素养的测评工具，国际上还尚未形成广泛认可的评价指标体系，但是将中小学生健康素养作为评估健康的指标体系已被广泛应用到健康课程评价之中[15]。2)基于“Re-aim”的健康课程评价模型。Re-aim评价模型主要包括4个维度：(1)可及性(Reach)：接受健康教育课程学生的实际参与率；(2)功效(efficent)：学生接受健康教育课程后健康知识和技能的改变情况；(3)采纳性(adoption)：实际参与的健康教育课程师生比，教材、教具的实际配备，专业健康教师的质量和数量等；(4)实施情况(implementation)：健康教育课程目标达标率，开课的比率，教师数量达标率[16]。健康教育课程实施情况的评价方式是一种动态性、过程性评价。可以看出，基于Re-aim模型的课程评价不仅需要教师制定出详细的教学计划，还需要学校、行政部门配合供给教具和教学配备，选拔专业的教师，实现对“学生、课程、教师、学校、教育行政部门”五位一体的健康教育课程评价。
4启示
4.1高度重视基于健康素养的学校健康教育
2016年，《“健康中国2030”规划纲要》中明确赋予中小学校在建设健康中国进程中的重要地位与作用，要求进一步加强健康教育，提高全民健康素养。目前我国中小学健康教育多集中在日常卫生领域，以课程为依托的健康教育主要体现在“体育与健康”课程上。但是，我国体育与健康课程重视体育训练，忽视了“健康教育”的内容[17]。因此，充分发挥国家的主导作用，凸显健康教育的地位，构建以发展健康素养为课程目标的学校健康教育课程体系，以促进“健康中国”战略的实施。
4.2加强健康素养和体育与健康课程的融合
可以看出，各个国家和地区均高度重视健康教育课程对培养学生健康素养的重要作用。从健康教育课程内容来看，关注当下我国中小学生出现的热点健康话题，将健康素养融合到体育与健康教育课程之中，有针对性地设置健康课程内容，开展丰富的健康教育活动，均衡体育与健康内容。同时在体育与健康教育课程体系的建设上，打造一支适合我国学生健康素养的专业评价团队。通过收集健康教育课程实施的效果数据，以促进健康素养的内涵发展和健康教育课程标准的研制与修订。
健康教育的要素篇3
[关键词]健康教育;健康素养;宣传工作
[中图分类号]R193[文献标识码]B[文章编号]1673-7210(2010)05(c)-131-02
健康是人全面发展的基础,是经济社会发展的必要保障和重要目标,也是人民群众生活质量改善的重要标志。近年来,我国在全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的过程中,高度重视提高全民健康素质[1]。2008年1月,卫生部3号公告了《中国公民健康素养――基本知识与技能(试行)》(以下称“健康素养”)。为全面落实公告的基本精神和各项要求,大连市疾病预防控制中心健康教育所将“健康素养”作为2008年度健康教育的一项重要内容。从思想上提高对“健康素养”的认识程度,从工作上加强对中国公民健康素养――基本知识与技能的宣传力度,推动健康教育工作深入开展。
1具体做法
1.1提高思想认识
应该重视“健康素养”宣传普及。2008年1月,卫生部3号公告后,大连市疾病预防控制中心健康教育所立即组织专业人员进行了学习,又积极派人员参加了上级举办的“健康素养”培训班,及时传达会议精神,组织专业人员开展讨论,以强化思想认识,提高专业技能。通过本次的学习讨论,专业人员认识到“健康素养”是中国健康教育工作历程中具有里程碑意义的一件大事,需要健康教育专业人员从思想上高度重视健康素养,在实际工作中宣传健康素养,全力以赴做好“健康素养”的宣传普及,这就为开展“健康素养”的宣传普及打下了思想基础。据了解,区、市、县疾控中心健康教育部门,还专门印制了数万份“健康素养”宣传单,发放到辖区内的社区、学校、企业、医院,力求将中国公民健康素养――基本知识与技能宣传普及到辖区的每一处人群。在本年度大连市健康教育讲师团讲座活动中,重点安排了宣传介绍“健康素养”的专题讲座内容。讲座开展了20场,受教人数近4000人。
1.2树立创新思维
应该扩大“健康素养”的覆盖面。2008年5月12日是大连辖区普兰店市吴姑城举办庙会的日子,这天约有20万人到场,我市疾病预防控制中心健康教育所与普兰店市疾控中心健康教育专业人员,利用庙会人群集中的有利时机,开展健康教育科普知识宣传活动。健康教育专业人员在现场悬挂两条横幅――“普及卫生防病知识,提高市民健康素质”、“开展亿万农民健康促进行动,建设社会主义新农村”,摆放多种宣传资料和数块宣传板,引来游客驻足观看。专业人员围绕“健康素养66条”现场组织开展了健康素养知识有奖问答,并为答对者发放了纪念品。此次活动在宣传“健康素养”的同时,还宣传了慢性病、传染病、烟草危害、碘缺乏病等相关科普知识,并结合当时的手足口病疫情,发放了“行动起来,积极预防手足口病”等多种宣传单、小册子及农村居民健康教育读本宣传品20000份,效果良好。
2讨论
2.1健康素养是健康教育的重要内容之一
健康教育与健康促进是卫生保健的先导,是卫生事业发展的战略举措,是一项低收入、高产出、高效益的保健措施,是提高广大群众自我保健意识和能力的重要渠道[2]。建国以后,特别是改革开放30年来,我国健康教育事业获得了长足的进步,在改变群众不良卫生习惯,提高健康素质方面发挥了巨大的作用。但是,在健康教育工作中的知识宣传方面,始终缺乏统一的宣传内容,导致健康教育专兼职人员在开展宣传教育时没有遵循的标准,几乎都是结合本地实际情况和宣传主题来确定内容,这就使全面了解和掌握受众健康知识知晓率不可避免地受到影响。“健康素养”的,是在吸收前人智慧的基础上,提出更为科学也更加适合现代社会需要地维护健康基本知识和基本技能[3]。它有益于提高公民健康素养,增进公民健康素质,经专家反复研究、反复筛选而确定的“健康素养”虽然只有66条,但在我国健康教育的发展历史上具有划时代的意义。健康教育工作者乃至医务工作者必须把“健康素养”的传播普及当作己任,进一步强化思想认识和专业技能,并在工作中努力加以实践,推动健康教育工作再上新台阶。
2.2全方位多渠道传播“健康素养”
宣传普及“健康素养”,应当坚持采取全方位多渠道的原则。健康教育在长期的实践过程中,积累了多种行之有效的宣传手段,这些手段都可以运用到“健康素养”的传播之中。其原则应该是调动一切可以调动的积极因素,发动一切可以发动的社会力量,采用一切可以采用的宣传手段,充分发挥广播、电视、网络等大众传媒的作用,采取专题、专栏、讲座、橱窗、宣传版、知识竞赛、发放宣传材料等形式,扩大宣传范围,增强宣传效果。2009年,“健康素养”公告后,国家举办了中国公民健康素养促进行动启动仪式,国家卫生部编印了多种公民健康素养书刊,各地也纷纷采取多种多样的方法,开展宣传工作,为健康素养的普及奠定了基础,但其力度和范围还远远不够,必须加大宣传,深入开展普及,努力扩大覆盖面,力求将中国公民健康素养――基本知识与技能宣传普及到全区的每一处人群,并通过健康素养的宣传普及来提高公民的文明素质,从这个意义说,健康素养对于精神文明建设又有着非常重要的作用。
2.3“健康素养”的宣传普及应长期坚持
健康是人全面发展的基础,关系到千家万户的幸福,公民的健康素养水平与能力,直接影响到全民族的健康。因此,健康素养的宣传普及是健康教育工作的一件大事,是健康教育与健康促进工作的着眼点和主要任务,必须长期坚持。通过坚持不懈的努力,把健康素养宣传到社会的每一个角落。坚持宣传普及工作的长期性,就要加强领导,从落实科学发展观、坚持以人为本、建设社会主义和谐社会的高度,把宣传普及健康素养工作纳入单位的重要议事日程,搞好协调与安排,为提高公民健康素养创造良好氛围。坚持宣传普及工作的长期性,就要结合本地实际,在各项健康教育活动中,大力弘扬健康素养的基本知识和技能。要以建设健康城市、国家卫生城市、卫生村镇、健康街道、爱国卫生先进单位、亿万农民健康促进行动等为平台,并结合爱国卫生月、世界卫生日、世界无烟日等活动,有计划地向群众宣传健康素养的基本知识与技能,进一步强化广大群众的健康生活意识。坚持宣传普及的长期性,还要采取相应的手段予以督促,可以采用经验总结、学术讨论、检查评比、考试竞赛、效果评价等方法检测宣传学习的效果。特别是效果评价,是健康教育工作长期形成并卓有成效的一种科学评价方法。通过效果评价,掌握效果最佳的宣传方法,找到工作中的问题,制订相应的措施,保证健康素养的宣传落到实处,推动群众自发形成科学、文明、健康的生活方式,促进我国公民健康素养水平的提高。
[参考文献]
[1]中华人民共和国卫生部.中国公民健康素养[m].北京:人民卫生出版社,2008:30.
[2]吕姿之.健康教育与健康促进[m].北京:北京大学出版社,2002:1.
健康教育的要素篇4
【中图分类号】R193G479
【文章编号】1000-9817（2013）08-0897-03
【关键词】健康教育；儿童；青少年；健康促进
健康素养是20世纪70年代中后期开始出现的一个新概念，也是近10a来全球健康教育与健康促进领域特别关注的一个研究议题。1998年，世界卫生组织从公共卫生角度诠释了健康素养的含义，认为健康素养代表着“人的认知和社会技能，这些技能决定了个体具有动机和能力去获得、理解和利用信息，并通过这些途径促进和维持健康”。随着对这一领域的不断研究，人们逐步认同健康素养是一个涵盖个体综合能力的概念。2000年nutbeam提出了目前最广为采纳的健康素养理论模型，将健康素养分为3个层面：反映个体对实用健康相关信息的基本阅读、理解以及表述的“功能性健康素养”；关注个体运用个人和社会技能，参与日常生活中健康活动和交流的“互动性健康素养”；强调人对信息的评价分析能力，关注个体能否运用这些技能发展有效的个人、乃至社会和政策活动的“评判性健康素养”。随后，Zarcadoolas等又将健康素养归结为基本素养、科学素养、公民素养和文化素养4个方面。由此可以看出，健康素养包含了多层次、多方面的内涵。它集中强调了作为一种认知和社会技能，有益于个体交流和清晰表达自我健康的需求和倾向，参与有关健康的事务。健康素养概念的提出是健康教育和健康促进理念上的一个新发展，其理论框架包括健康促进、健康保护、疾病预防、卫生保健和医疗服务利用。
1青少年健康素养的内涵及意义
1.1青少年健康素养界定儿童青少年是国家的未来和希望，关注儿童青少年健康素养，不仅有助于其有效地应对自身健康问题，也是保证全民健康素养的重要前提与基础。目前，国内外有关成人健康素养的研究日趋增多，对成人的相关判断标准已逐步达成共识，但针对儿童青少年健康素养以及相关的判定标准尚不统一。
美国州立学校教育主管官员委员会（CCSSo）通过《美国国家联合评价学生标准》项目（SCaSS）组织诸多专家的论证，将培养学生的健康素养水平按照金字塔层次划分，由低至高分别确定为核心概念、获取信息、分析影响因素、决策制定、目标设定、人际交流、自我管理和倡导等能力。即一个具备健康素养的学生应该掌握有关健康促进与疾病预防的概念；具有获得真实有效健康信息、健康促进产品和健康服务的能力；养成良好健康行为习惯和减少危害健康的危险行为；能够分析文化、大众媒体、科学技术及其他因素对健康的影响；同时具备运用人际交流技巧增强健康的能力，运用目标设定和决策的技巧增强健康的能力，倡导个人、家庭和社区健康的能力。
由此可见，涉及儿童青少年健康素养的内涵与对成年人的认定基本一致，指向的是一种保持和促进健康的综合能力。但对于儿童青少年而言，更为强调以自身的发展为基础，能够动用身边一切可获得的资源，包括家庭、同伴、教师、医生、网络等，来帮助自己获取、理解和应用健康的知识、信息与服务，逐步实现对个人健康的管理和维护，以及对环境和他人健康的倡导和促进。
1.2健康素养对儿童青少年发展的影响
世界卫生组织第六届全球健康促进大会通过的《健康促进曼谷》，明确将提高健康素养作为健康促进的重要行动和目标；认为健康素养作为一种有效资源，可以通过使个体选择健康的生活方式，更加合理有效地利用医疗资源，为个体和社会带来效益。eichler等通过系统综述发现，美国每年由于低健康素养所导致的额外花费占到全部医疗卫生费用的3%-5%，平均每个病人因低健康素养每年多增加的医疗费用达到143—7798美元。研究证实，是否具有健康素养及其技能，相比年龄、收入、工作状态、教育水平、种族等对个体健康状况和健康结局具有更强的预测性。一个人只有拥有健康素养，才可能驾驭复杂的卫生保健体系，以及在非临床背景之下更为广泛的卫生环境。
低健康素养问题不仅关系到成人的健康结局，而且已成为影响或危及儿童青少年人群健康的一个潜在因素。美国教育统计中心的报告指出，在八年级（即初中）学生中，有26%的学生素养得分低于基本阅读水平，超过1/4的儿童青少年无法认识和理解与健康相关的基本信息和概念。2005年，Gray等通过定性研究对英国、美国中学生的功能性、互动性和评判性健康素养现况进行探讨，发现青少年这3个方面的健康素养都面临着相应的问题与挑战。我国2008年首次公民健康素养调查报告指出，15—24岁青少年群体具备健康素养的比例仅为6.3%。儿童青少年正处在人生发展和各种行为形成塑造的重要时期，其健康素养与健康危险行为的形成密切相关，较低健康素养的儿童青少年更易发生吸烟等健康危险行为、其他问题行为（如侵犯他人、携带枪支）、肥胖等。Brown等就健康素养对早期青少年养成健康促进行为的影响进行探索，结果显示理解健康信息有困难、自我效能低是影响学生将所学健康知识付诸实践的阻碍因素。台湾学者以1601名高中生为调查对象，发现健康素养明显关系到青少年自我报告的健康状况和健康促进行为，特别是有关营养和人际关系方面的健康行为。目前，越来越多的网络系统进入医疗卫生服务体系，儿童青少年是各种传媒，特别是新媒体使用的重要人群。面对媒体中错综复杂、真假难辨的健康信息与服务，他们需要具备寻求、判断和应用健康信息与服务的能力。因此，让儿童青少年学会有效获取和准确应用健康信息及服务意义重大。Ghaddar等对美国得克萨斯州261名高中生研究结果显示，高中生个体的健康素养与自我效能、寻求网络健康信息资源密切相关。与成人相比，尽管儿童青少年接触临床医疗系统相对较少，用于医疗服务的费用也较低，但不能完全排除儿童青少年对卫生服务的利用。近年来有研究报道，一些疾病（如哮喘、结核病、糖尿病以及一些精神性疾病）在17岁以下人群中的发生率在逐年上升。因此，帮助患有以及面临这些疾病威胁的儿童青少年人群，合理利用医疗卫生服务系统，掌握必要的自我健康管理等技能，有效预防疾病的可能风险，直接关系到他们成年期以及终身的健康。
2学校健康教育与健康素养的交互作用
健康是促进人类全面发展的基础，教育是个体获得健康素养的媒介，而健康素养的充分提高又受文化、语言以及环境的影响。学校的基础教育为学生提供了学习掌握基本阅读、认知能力的可能和机会，也为促进儿童青少年获得教育继而提高健康素养搭建了平台。manganello以社会生态学理论为依据，提出了改善儿童青少年健康素养与诸多的影响因素有关，尽管儿童青少年的个体特征、家庭、同伴、大众传媒、医疗卫生系统等因素都存在作用，但在整个框架中，仅有教育系统与健康素养具备双向的相互关联作用。
学校健康教育早已被公认是一项增进儿童青少年健康，进而促进全社会健康的有效策略。Kolbe概括了学校卫生和健康促进计划可以达到的4个目标：提高学生的健康知识和技能，促进学生健康行为的形成和增进健康，提高教育的成果，增进社会的成果。国外的一些研究也证实了健康的学生才是最成功的学习者。有证据表明，将促进健康素养技能的发展作为学校健康课程的一部分是对未来人类健康的投资。Higgins等以社会生态学理论为模型，以学报的健康教育课程为传播媒介，初步探索了健康教育对高中生健康素养水平的影响，认为学校健康教育课程提供了帮助学生通向发展健康素养的途径。StLeger研究也证实，学校健康教育最有可能以多种形式，如课堂教学、活动促进学生健康素养的养成。笔者也曾对中国学校健康教育与中小学生健康素养的相关作用进行过探讨，结果提示尽管我国中小学生健康素养的水平还是有限和不平衡的，但学校确实有能力实现促成学生具备健康素养的目标。学校健康教育无疑是一种有效提高和改善儿童青少年健康素养最赋潜力的方式。
3机遇和挑战
目前，提高人群健康素养已成为21世纪全球所面临的挑战，是对未来人类健康的一项投资，学校健康教育如何帮助儿童青少年发展必要的健康素养，为成年期及其终身健康奠定基础，更是面临着可能的机遇和严峻的挑战。
健康教育的要素篇5
作者简介：郭秋艳（1972-），女，辽宁北宁人，朝阳师范高等专科学校，讲师，主要从事大学生心理健康教育研究。
心理健康教育是高职院校的重要教育内容之一。网络时代的到来给高职院校的心理健康教育带来了一系列的影响。从近年来发生在各类高职院校中的事故案例来看，大部分案例都与学生的心理健康问题密切相关。因此来说，在网络时代中，加强对高职学生的心理健康教育依然任重而道远。
一、心理健康教育的概念和特点
（一）心理健康教育的概念。心理健康教育，是指高职院校根据学生的心理发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质、促进学生身心全面健康发展和素质全面提高的教育过程。通过开展心理健康教育，高职院校要达到培育良好的性格品质、开发智力潜能、增强心理适应能力、激发内在动力、维护心理健康、养成良好行为习惯。总而言之，即育性、启智、强能、激力、健心、导行。
（二）心理健康教育的主要特点。笔者认为，心理健康教育主要具有如下几方面特点：
1.心理健康教育是素质教育的重要内容。素质教育本质上属于能力教育，注重培养学生良好的心理素质和完善健康的个体人格。心理健康教育通过对学生的心理健康状况实施积极地干预，就可以从本质上达到素质教育的目标和要求。因此说，心理健康教育是素质教育的重要内容。
2.心理健康教育具有长期性和复杂性。心理健康教育是一个长期而系统化的过程，绝非短期一蹴而就就能够实现的，而且教育效果还会受到外部因素的影响，具有极强的不稳定性和反复性。为了巩固心理健康效果，不仅需要教师付出长期巨大的努力，还需要不断地对心理健康教育成果进行巩固。
二、网络时代开展高职院校心理健康教育的重要意义
（一）有效克服网络时代对高职学生心理健康产生的不利影响。网络时代除了给学生带来信息获取、沟通和交流的便利以外，还带来了大量的社会腐朽、落后的思想及风潮。高职院校学生的“三观”尚未完全成熟，很容易受到外界不良风气的影响，网络时代恰好为这些信息的传播提供了媒介和渠道。学生在利用互联网获取大量信息的同时，势必会在不同程度上受到不良信息的侵害和影响，从而对自身的心理健康造成影响。通过开展心理健康教育，提供教育的针对性和有效性，将会有效地克服网络时代对高职学生心理健康产生的不利影响。
（二）促进其专业课程学习水平的有效提高。高职院校以为社会培养高素质的职业技能人才为主要目标。在这个过程中，学生的心理健康状况与专业课程教学效果息息相关。如果学生受到心理健康问题的困扰，势必很难全身心地投入到专业知识学习过程中，也就给专业课程教学水平的提高造成不利影响。因此，通过开展心理健康教育，将会有效地促进专业课程学习水平的提升。
（三）符合高职院校教学管理体制改革的需要。为了适应素质教育改革的要求，现阶段很多高职院校都在大力推进教学管理和课程教学体制改革，学生的学习环境、课程学习模式、实训模式等都发生了显著变化。如果不具备良好的心理素质，很难适应高职院校教学管理体制改革的需要。因此，开展心理健康教育，是高职院校教学管理体制改革的题中之义。
三、网络时代高职院校心理健康教育的问题及对策
健康教育的要素篇6
我国学者对于健康信息素养研究起步较晚，在健康信息素养评估与实践等方面的研究还比较薄弱，主要集中在信息素养理论研究与教育两大类，面向公众和病人的健康信息素养教育几乎空白。卫生部2008年公布了《中国居民健康素养的基本知识与技能（试行）》，调查发现，我国居民健康素养总体水平仅为6．48％，但是，此份调查基本上是关于健康的基本知识，而对于如何获得、理解和使用健康信息，即健康信息能力则没有涉及，因而很难认为可用于我国居民健康素养测评工具。近年来，我国居民健康素养水平虽有了一定程度提高，2008年以来平均每年增加约0．5个百分点，到2013年达9．48％，其中，健康信息素养水平为18．46％，但是，我国居民的健康素养总体水平仍处于偏低状态。我国10所医学院校本科生信息素养能力和42所承担医学文献检索课的院校授课情况调查显示，对医学生的健康素养教育只局限于基本知识的介绍，忽视了获取健康知识技能的培养［9］。近2／3的高校BBS用户受访者不知道在哪里可以获得有用的网络健康信息，只有4成被访者能够准确评价网络健康资源质量高低及是否有用。80％的医患纠纷源于医生和患者沟通不够，其中，信息交流不畅、不告知患者健康相关信息等是主要原因，提示医务人员的健康信息素养有待提高。我国现行医学生健康信息素养教育主要集中于健康信息的检索教育，通过开设文献检索课、辅以入馆教育与专题讲座等形式展开，教学内容单薄，教学形式单一，较少涉及健康信息的加工处理、评估及其实践应用，与专业学科教育相分离，健康信息素养低下，普遍存在着健康信息意识淡薄、甑别理解与评估能力低下、信息道德和信息法律意识欠缺等问题，不能够利用所掌握的健康信息资源作出合理的健康决策，甚至因缺少常见疾病防治知识、公共卫生服务利用低下而出现高住院率、高医疗费用与高卫生支出等问题［11］，无法满足全面培养学生健康信息需求，不能有效提升专业岗位胜任力。反思以上问题，主要是与我们对于健康信息素养教育目标定位不清、教学内容与方式认识误区、缺少评价激励体系等有关。在当前慕课、电子健康档案等大数据浪潮下，使我们的健康信息素养教育观念、体制、机制面临着严峻挑战，构建基于岗位胜任力的医学生健康信息素养教育模式已迫在眉睫。
2积极实践，构建基于岗位胜任力的医学生健康
信息素养教育模式医学生是健康信息素养的先行者、未来健康信息教育者和传播者，加强医学生健康信息素养教育，其辐射作用面大，对于促进公众健康、降低健康风险和提高健康可及性具有重要现实意义。因此，要结合医学生职业岗位技能素养要求，积极整合和优化健康信息素养与专业教育课程，构建多层次、专业化的基于岗位胜任力的健康信息素养教育模式。
2．1借鉴21世纪医学生培养目标与要求世界卫生组织一直积极倡导医学教育改革，最为突出的是建立以社区为导向的医学教育模式，倡导“五星级医生”理念。国际医学教育专门委员会制定了“全球医学教育最低基本要求（GmeR）”，对医学生的信息素养提出了具体要求：能够利用信息和通讯技术进行自学、获取信息、治疗管理患者并开展卫生保健工作。这些要求表明，21世纪的医学生健康信息素养教育要着重强调医生的职业价值、群体保健和预防观念、人文科学与自然科学的有机统一，能够有效识别健康信息需求、获取信息资源、分析评价信息质量、利用信息与遵守信息道德规范。在具体教育教学改革实践中，要根据不同经济发展水平地区、文化传统、文化层次、年龄与专业等类别，建立健全分层次、差异化的健康信息素养培养培训机制，因地制宜地开展健康信息素养教育工作。
2．2开发基于工作任务过程的健康信息素养项目化课程要以培养提升学生岗位胜任力为导向，以加强培养健康信息素养与专业学科教育融合为切入点，探索医学生健康信息素养教育模式的改革，打破传统的以知识传授为主要特征的文献检索课程模式，开发由医学图书馆员介入、基于工作任务的“教学做一体化”项目任务驱动的健康信息素养教材，编写相对应的特色教学大纲和教学方案，在课程内容涵盖和组成形式上反映学科整合化趋势，融合信息技术、信息资源、临床医学、公共卫生和沟通能力，实现健康信息素养教育和职业岗位胜任力的有机融合。
2．3建立健全健康信息素养教学特色资源库要结合发达国家健康信息素养发展及其标准化评估实践的最新研究成果，研制符合国情的健康信息素养能力标准与评估工具，为制定相对应的健康信息素养教育策略提供有效的技术支撑，将各种分散的网络医疗、公共卫生、保健康复等健康信息资源、医疗卫生行业资源以及国内外健康信息素养优质教学资源进行有机整合，构建健康信息素养教学标准、课程体系和实验实训、教学指导、学习评价等特色教学资源库模块，建立大容量、开放式、交互性强、适应大数据网络发展的信息化教学服务系统，建立完善权威的类似于美国“medlineplus”的健康信息素养教育门户网站，提供政府、专业学会、医院和研究所等高效、稳定和权威的官方网站，建立健康信息网络导航平台，开展网络健康信息资源分类导航服务，不断丰富健康信息教育资源，开发专业的在线健康信息素养教育系统，实现校内、校外实训基地和医疗卫生机构资源共享，实现校际共建共享，实时获取健康信息素养教育最需要的一线资料，促进教师的“教”与学生的“学”的方式的变革，不断提升健康信息素养水平。
2．4建立健全校内职场化与校外教学化相结合的实训实践教学体系要以强化职业岗位技能训练为切入点，探索建立全真模拟医院信息系统与居民电子健康档案的职场化健康信息素养实训室，开设综合性实训实践课程，拓宽以社区实践基地为中心的教学场所，强化社会实训实践基地的教学功能，建立紧密型校企合作教学基地及其保障体制与机制，逐步建设形成一个课内与课外衔接、校内与校外互补、健康信息素养技能与职业岗位服务能力有机结合、可操作性的实训实践教学体系。
2．5积极应用行动导向的教学方法和现代化教学手段要综合运用大数据、云计算、物联网等现代化信息技术，以加强健康信息化教学支撑体系和网络教学资源建设为基础，根据“三网合一”推进步骤，充分发挥手机、ipaD、数字杂志、数字电视、触摸媒体等各类新媒体融合背景下的全新健康信息素养教育途径作用，开发基于移动应用的健康信息素养教育相关软件与硬件产品，为高职医学生健康信息素养教育提供创新服务平台。要积极创新建设健康信息素养教学网络课堂，加强课堂教学创新研究，推进“线上线下”混合式教学改革，积极探索运用情景教学方法，运用网上教学、电化教学等现代化立体教学手段，积极探索运用以问题为中心（pBL）、启发式、讨论式、情景案例讨论分析等现代化以学生为中心的互动型教学方法，针对不同阶段的教学内容、培养目标的学生个体，选择灵活多变最优化的教学方法，推广分层教学，开展人性化服务、个性化教育，不断提高课堂教学质量。要充分利用新生入馆教育、选修课、第二课堂、专题讲座等形式，倡导“大课程观”，积极营造良好的健康信息素养教育氛围环境，开展文献传递、健康信息咨询、信息处方等服务，培养学生健康信息检索、分析、评估与利用技能，加强健康信息意识和健康信息道德教育，重点加强沟通能力培养，提升医学生获取健康信息资源和整合专业学科知识与卫生服务实践能力，提高为患者健康信息素养服务水平。
健康教育的要素篇7
论文关键词：学科教学；心理健康教育；心理健康教育因素
学校心理健康教育的途径和方法多种多样，其中课堂教学是心理健康教育的主渠道之一，各科的教学内容是心理健康教育的主要载体。每一位教师都应该有心理健康教育的意识，利用自己所教授的学科，自觉、积极地履行自己的心理健康教育的义务，已成为我们的共识。但是，在我们的教学实践中，要在教学中有效地进行学科心理健康教育，还应该注意以下几个问题。
一、学科教育目标与心理健康教育目标的整合
教育目标又称教学目的，是指教师打算通过教学引起的学生心智和行为的变化。教育目标是一个具有整体性、多维性和层次性的完整的体系。一门学科的教育目标是一个完整的目标体系，这一体系由学科教学的总目标和各单元、各章节的具体目标构成。各个具体目标是总目标的具体化，是为总目标服务的。教学目标体系还是一个多维的结构。布卢姆的教育目标分类学认为，教育目标由三个维度构成：其一是认知领域的目标，由知识的理解与掌握及智力发展诸目标构成；第二个维度是情意领域的目标，由兴趣、态度价值观、判断力、适应性的发展等目标构成；第三个维度是技能活动领域的目标，由动作技能诸目标构成。每一个维度的教育目标，又由低到高分为若干层次，低层次的目标是掌握高层次目标的基础，高层次目标则是低层次目标的进一步深化。新的课程标准把教育目标表述为知识与技能目标、过程与方法目标、情感态度价值观目标。
心理健康教育自然也有自己的教育目标，其教育目标也应该是由上述三个维度和若干个层次组成的目标体系。但是，由于心理健康教育课程本身的特殊性，笔者认为，心理健康教育目标体系从横向构成的角度应由认知教育目标、情感教育目标、意志教育目标、个性意识倾向目标和个性心理特征教育目标五个方面的子目标所组成，每项子目标又都包括培养良好的心理素质、开发心理潜能、预防心理疾病三个层次的教育要求；从纵向构成的角度又可以分为小学心理健康教育目标、初中心理健康教育目标、高中心理健康教育目标，每一学段的心理健康教育目标在认知教育、情感教育、意志教育和个性教育四个方面都有在培养良好的心理素质、开发心理潜能、预防心理疾病三个层次上的要求。
在学科教学中，由于学科性质和特点不同，每一节课的教学内容和任务的不同，心理健康教育在每节课教学中的表现形式和侧重点也各不相同。那么，在实际教学过程中，我们应该如何同时准确把握与达成学科教育目标和心理健康教育目标呢？笔者认为，在心理健康教育目标体系尚未完整构建完善，特别是在我们相当一部分教师在心理健康教育方面刚刚起步的现实条件下，只要我们充分完整地体现了学科教学中的“情感、态度、价值观”目标，就可以说我们也达到了心理健康教育的目标，做到了学科教育目标与心理健康教育目标的整合。
在各科教学中渗透心理健康教育，既要有强烈的心理健康教育意识，明确本学科心理健康教育目标和独特任务，又要突出本学科的特点，紧密与学科的教学内容相结合。既要防止把学科教学变成心理健康教育课，忽视学科教学目标和任务，又不能只重视学科的知识教学而忽视心理健康教育目标的实现和任务的完成，甚至在学科教学中对学生的心理造成伤害。
二、既要体现学科教学中全方位进行心理健康教育的要求，又要突出学科特点
素质教育的基本要求是面向全体学生，促进学生的全面发展，重视培养学生的创新精神和实践能力，发展学生的主动精神，注重学生个性的健康发展和终身的可持续发展。要改变教学中过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生收集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。这是对所有课程教学的共同要求。各科教学作为心理健康教育的途径，并非是作为心理健康教育课程的补充来进行心理健康教育的，它们是作为心理健康教育的一个重要方面来完成自己的心理健康教育任务的。比如，任何一门学科都承担着培养学生强烈的学习动机、正确的学习态度、坚强的学习意志、科学的世界观和人生观、创造性思维能力，在学习过程中教育学生相互帮助协作，注意培养学生的自信心、自尊心等共同的心理健康教育任务，但是，在各科教学中进行心理健康教育，重要的是要体现各学科在心理健康教育中所起的独特作用和所承担的独特任务。
1.语文学科中的语言学习对发展学生的思维品质具有独特的作用。词汇是思维的广度和深度的基础；书面语言的掌握有助于发展逻辑思维能力；语文训练可以提高学生运用语言加工处理信息并加以传达的能力；口头表达需要思维的敏捷性、直觉思维与灵感等非逻辑的创造性思维品质。语言文字同时也是形象思维的工具，学生通过典范的文学作品的学习可以使其形象思维和创造想像能力得到锻炼；语言文字作为一种载体，必然渗透着人类的情感、意志、态度、价值观等非认知的心理因素，语文教学同样承担着培养学生情感、意志和个性等方面的任务。因此，语文学科教学中心理健康教育的独特任务是发展学生的思维品质，全面促进学生的非认知心理品质的发展。
2.数学学科教学是使学生掌握抽象的概念、法则和定理，并运用这些概念按照一定的法则、定理进行逻辑转换的复杂的思维过程。数学教学在发展学生的抽象逻辑思维能力方面具有独特的作用。数学教学中心理健康教育的独特任务是发展学生的抽象逻辑思维品质。这里的逻辑思维与语文教学中的逻辑思维还有所不同，语文中的逻辑思维是以语言的形式进行的，而数学中的逻辑是数学符号的逻辑，因此它的抽象程度更高。
3.物理、化学等自然学科的教学，可以使学生通过直观的形象去把握自然规律。其中涉及到许多认知能力，如观察力、想像力、归纳与演绎能力等，但自然学科以自然现象为研究对象，所以它与数学纯逻辑的推理不完全相同，它更注重观察与归纳。自然学科特别有助于促进观察与归纳能力的培养，同时它也有助于促进逻辑的与非逻辑的思维品质的结合，形成科学创造思维的品质。自然学科教学还涉及到现代人的一个重要品质即科学精神与科学态度的培养。所以，自然学科教学在心理健康教育中的独特任务是培养学生创造性的思维品质和科学态度与科学精神。
4.社会学科是关于社会的、关于人的知识，它更关注人的精神生活、需求、情感、人性的完善及社会在道德生活中获得的和谐。与自然科学突出的科学精神相对应，社会科学突出的是人文精神。因此，社会学科在促进学生的道德心理素质等方面有独特的作用，其心理健康教育的任务是唤起学生的精神需求，培养学生对他人、对集体、对民族、对社会、对人类的美好情感和责任心。
5.艺术学科的内容是艺术形象和关于艺术形象的知识。它涉及的心理品质是对艺术美的感受力、创造力。艺术学科教学的独特任务是促进形象思维的发展及美感与道德感的发展。
6.体育教学在促进学生身体健康和动作技能发展的同时，对学生的意志品质、集体主义精神、团结协作精神、超越自我以及平等竞争等的品质的培养有独特的作用。
学科心理健康教育，要求我们在教学过程中充分发挥每一名学生的积极主动性，充分因材施教，教学民主，注重体验，使每一名学生的特点得到关注，潜能得到开发；培养自信心、合作精神、实践能力、创造性；培养意志力，养成良好习惯等等，其内容十分丰富，而一节课不可能涉及到所有的心理健康教育内容。一方面，各科教学在教学组织形式、课堂提问、教学方法和途径等方面可以采取比如创设积极、愉快的课堂气氛，引导学生积极参与，激发学习动机，培养学习兴趣，以鼓励为主，培养学生的自信心，培养合作精神等方式，充分体现心理健康教育的普遍要求；另一方面，我们还要紧扣教学内容，从课程内容的特点出发，发挥教学内容自身的优势，有针对性地培养学生良好的心理品质。比如，在识字教学中，结合对字音、字形的辨认和记忆，培养学生的记忆能力和方法；结合组词，培养学生的发散思维能力；结合课文内容分析，培养学生相应的心理品质等等。这就要求教师要深入细致地分析教学内容，找准心理健康教育的渗透点，形成渗透序列。
三、充分发掘教材中的心理健康教育因素，掌握心理健康教育因素的发掘方法
进行学科心理健康教育，是充分发挥全体教师心理健康教育作用的主要途径之一，同时心理健康教育也是各科教学的自然组成部分。前苏联著名教育家赞可夫在其《教学与发展》一书中，关于“教学与发展的关系”的核心思想是“以最好的教学效果来达到学生最理想的发展水平”。所谓“发展”，赞可夫指的就是各种心理因素即各种认知能力、情感、意志和个性的发展。他把教学与心理发展看成是相辅相成的两个方面，学生的心理发展要在掌握知识过程中进行，学生的心理水平提高了又能更有效地掌握知识。在精心选择和编制的教材中，一般都蕴涵着丰富的心理健康教育内容，以实现新课标要求达到的情感、态度、价值观的教育目标。在以往的课堂教学中，我们比较重视知识和技能的教学，对教材中的知识和技能因素发掘得比较充分，而对过程和方法因素特别是对关于情感、态度、价值观即心理健康教育方面的教育因素的发掘和利用显得十分不够。其中原因除了受应试教育只重视知识教学的影响外，还在于它不是由自身的、明显的结构体系构成的，而是蕴涵在认知因素之中并通过认知因素而发生作用的。因此，比起挖掘认知因素来讲，更为困难。
教材中的心理健康教育因素，主要表现在四个方面：
其一，科学性因素。它与认知因素联系最为明显甚至就是认知因素本身。它主要是影响学生的世界观、科学态度和分析判断的价值标准与科学标准。
其二，情感性因素。它是渗透在知识因素之中，能够引起学生肯定或否定情感体验的因素。它是靠感染—体验发生作用的。
其三，哲理性因素。它是指教材中有关待人处事的原则和方法方面的内容。这些因素，在教材的认知体系中虽然不占重要地位，但对学生的态度、价值观的影响却十分有力。
其四，示范性因素。它是教材中对学生有示范性影响、可以引起学生模仿的人物和事件。
教材中心理健康教育因素的体系，主要表现为性质和方向的一致。充分挖掘教材中的心理健康教育因素，可以尝试采用以下几种方法：
⒈切己体验法。教师认真体验教材的情景，凡是对自己能够产生积极影响的因素，也可以对学生产生积极影响，可以作为心理健康教育因素。
⒉对比法。把教材中的心理健康教育因素与学生的表现进行对比，凡是对学生有积极影响，有助于学生发扬优点、克服缺点的内容，都可以作为心理健康教育因素。
健康教育的要素篇8
关键词：心理健康教育；素质教育；教师职业道德
心理健康教育是指教育者运用心理学、教育学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通过多种途径与方法，培养学生良好的心理素质，提高学生的心理机能，充分发挥学生的潜能，从而促进学生整体素质的全面提高和个性和谐发展的教育。心理健康教育的总目标是使学生学会生活，学会自我发展，学会自我教育，在知、情、意、行各方面得到认同和发展。心理健康教育的根本出发点是关注人的发展。
中小学生作为基础教育的主体，其身心健康直接影响着教育的健康和可持续发展。因此，加强中小学心理健康教育刻不容缓。我们必须充分认识产生问题的原因，并通过不断实践和探索找到应对策略，以提高心理健康教育的效果。
误区一：心理健康教育“医学化”
生活中，很多时候都是“问题管理”。这种“亡羊补牢”的管理方式也同样出现在学校管理上，使得心理健康教育等同于并且落脚在“矫正心理问题”上，从而头痛医头、脚痛医脚。一些学校还片面地把心理健康教育理解为发现和治疗学生的心理疾病。
对策：心理健康教育必须面对全体学生，而不是就看病式地针对某个病人、某一种疾病。维护学生的心理健康可以分为三个层次：一是明确心理健康的任务，二是要提高教师开展心理健康教育的素质和能力，三是学校的心理健康教育应采用“教育―发展”的模式。
误区二：心理健康教育“素质教育化”
有的学校和教师认为心理健康教育是实施素质教育的一种形式，甚至认为进行心理健康教育就是提高学生的素质，只要有心理与行为问题就是心理不健康的表现，也表明学生的素质差，把心理健康教育与素质教育等同起来。
对策：教师要充分认识心理健康教育的重要性。心理健康教育是实施素质教育的重要环节，是实施素质教育的重要内容之一。但心理健康教育并非是素质教育的全部内容。在理解心理健康时，我们应该注意区分和鉴别情境性与特质性。由此，教育工作者对心理健康教育要有一个客观的、历史的认识。
误区三：心理健康教育“狭义化”
有些学校也重视心理健康教育，但是把它狭义化了。有一些教育工作者总把学生心理状态和学习成绩捆在一起，认为心理健康教育必须为学习服务，对提高学习成绩有帮助的才开展，心理健康教育成了提高升学率的手段。
对策：全面提高学生的心理素质和心理境界。心理健康教育的主要内容应包括心理教育、情感教育、青春期教育、人际关系指导、健全人格培养、抗挫折能力的培养、学生自我心理修养等。因此，我们不能把开展心理健康教育作为提高升学率的手段。
误区四：心理健康教育“心理教师责任化”
心理健康教育成了心理教师一个人的事。现在很多学校都设有心理教师和心理咨询室。因而，当学生一出现心理问题和异常行为，班主任或科任教师都会把责任推给心理教师。
对策：班主任与科任教师应成为心理健康教育的重要责任者和实施者。不同学科以及不同类型的课，对学生进行心理健康教育的侧重点也不同。由于学生的心理健康与他们日常的学习生活，与平等、和谐的师生关系、生生关系等密切相关，因此心理健康教育的主渠道应该在班主任日常的工作之中。
误区五：心理健康教育“德育化”
从教育目的看，心理健康教育是从个体本位出发，目的是增强学生心理素质，使学生健康发展。而德育是从社会本位出发，通过社会交往与教育活动，促进受教育者内心的思想矛盾运动，以形成教育者所期望的个体思想道德品质的过程。二者在学校工作中本应相辅相成，但在实际工作中往往会界限不清，很容易将心理健康教育“德育化”。
对策：明确心理健康教育和德育区别的同时，突出心理健康教育的特点。德育过程普遍遵循的是价值导向原则和公开原则相结合，对学生的思想言行往往会作出立场鲜明的评述、教育及引导。而心理健康教育往往遵循的是中立以及保密的原则，旨在帮助学生澄清事实，认清价值体系中的各种矛盾，使学生对自己作出正确的价值判断。这就要求：
1.心理健康教育要目标明确，即要从学生个体出发，增强学生自身的心理素质，促进学生心理健康发展。
2.心理健康教育要有具体的内容：学习心理培养与就业、升学指导，人际关系辅导与社会心理教育，情感教育与耐挫折力训练，自我意识与健康人格培养，青春期与性心理教育等。
3.要掌握心理健康教育的方法。学生群体中存在大量问题，而主要是心理障碍、心理冲突或心理失衡所造成的问题。
健康教育的要素篇9
职高学生由于自身、家庭、社会等多方面因素导致其产生一系列心理问题，外在表现为个性偏差、厌学、逃学、离家出走、离校出走、网瘾、逆反心理严重，内心深处充满着矛盾和迷茫，导致管理尤其是班主任工作难度增大。本文从职高生一些外在表象研究其产生的心理问题的原因，给出了解决问题的方法。
【关键词】职高学生心理健康教育素质教育师生关系
心理健康是素质教育的重要内容，也是当前教育面临的新任务和新要求。如何开展心理健康教育是当前学校素质教育首要解决的问题。要做好这项工作，首先要了解什么是心理健康及心理健康教育的背景、意义、目标、内容、途径等。只有建立起科学的认识和正确的观念，素质教育才能有效地开展心理健康教育。
1.什么是心理健康教育
对这个问题，不同的人有不同的分析和理解。总的来说，大多数人都认为：在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符等等。
从发展的角度来看，心理健康是一个终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。也就是说，同一个人，在人生发展不同的时期或阶段，由于对该阶段发展任务的适应情况不同，其心理发展可能是健康的，也可能会变得不健康。如：同样进入青春期，有的孩子适应得好，顺利度过，健康快乐地进入下一个人生发展的阶段；而有的孩子适应得不好，或加入了不良团伙，或表现出一些不良行为，面临着心理危机。而一个面临心理危机的青春期学生，如果得到及时有效的关注与帮助，在其后的发展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理健康发展的道路。心理健康的这种阶段性正说明心理健康具有很强的可塑性，同时也说明开展心理健康教育是完全可行性的。
从差异的角度来看，心理健康具有相对性。心理健康并非是截然的和绝对的，人无法被截然划分为心理健康和心理不健康两类，同时也没有绝对心理健康的人。也就是说，心理健康是我们每一个社会成员都会面临的问题，在每个人身上都会同时存在心理健康的和不健康的侧面，只是哪种情况占主流和程度不同而已。心理健康的这种相对性说明心理健康具有全员性，开展心理健康教育是必要的、具有重要价值和意义的。
2.开展心理健康教育的必要性
近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。在我国一些学生中间，都存在着不同程度的心理行为问题，如：厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校素质教育任务的完成与教育目标的实现。因此，在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切。
但在当前的学校教育实践中，教师对心理健康教育还存在着一些盲目性和误解性，认为“心理有病”的人才需要心理健康教育，没必要在学校教育中普及性地开展心理健康教育。事实上，心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式，心理健康教育主要是针对青少年心理发展的需要而开展的教育活动，目的就在于提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康、素质教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
在学校教育中开展心理健康教育已成为社会和学校共识，如何在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育，就成为当前学校教育和学校管理迫切解决的重要问题。
3.实施心理健康教育班主任义不容辞
当前，由于社会、家庭、学习、就业等方面的影响及压力，使得职高学生心理健康状况受到很大影响。目前在校职高学生中焦虑、自卑、孤僻、厌学、逃学、出走、自杀、越轨违法行为、心理精神病等等，呈明显的增加趋势。青少年正处于身心发展的重要时期，随着社会的急剧变化、生活环境的日趋复杂、竞争压力的增大和青少年个体心智模式的更变，其心理问题也日渐凸显。因此，有效开展心理健康教育既是青少年健康成长的需要，也是现代教育的必然要求，是社会发展对人的素质要求的需要。
开展心理健康教育，关键是要提高全体受教育者的素质，要通过学校、家庭和社会各界的共同努力。而决定着心理健康开展的水平与效果的关键是教师。是全体教师对这项工作意义的理解和对有关理论与技能的掌握，是他们在此基础上形成开展心理健康教育的自学性、主动性、创造性。正如邓小平同志所指出的：“一个学校能不能为社会主义建设培养合格人才，培养德、智、体全面发展，有社会主义觉悟的、有文化的劳动者，关键在教师。”同样，能否培养出身心健康，个性发展全面、和谐的青少年，关键也在教师。
而班主任与学生朝夕相处，在学生眼中，班主任既是严格的师长又是知心朋友，班主任教师在学生心目中的地位和作用是其他教师所不能比拟的。职高生仍处在偶像崇拜阶段，具有向师生，常以班主任教师的行为品质作为自己的标准。
因此，由班主任实施心理健康教育更加具有实效性，班主任可以将贯彻实施德育与实施心理健康教育二者统筹兼顾，提升教育效果。
通过学习，我认为：应加强自身素质的提高。只有掌握关于青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。心理健康教育不仅仅是学校教育的任务，也是全社会的任务和职责；心理健康教育只有得到社会的支持和认可，才能得到真正开展。也就是说，学校开展心理健康教育时应注重调动全社会的力量，应获得社会的支持和认可，首先应获得来自家长的支持和认可。因此，我们提出，学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识，通过各种活动与宣传，打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框，帮助家长建立现代的、科学的人才观，获得家长的支持和认同，鼓励家长参与，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围，才能使心理健康、素质教育能够进一步发展。
参考文献
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健康教育的要素篇10
1.心理健康教育及其必要性
心理健康的基本含义是心理各方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志坚强、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。高职院校大学生保持良好的心理健康状态十分必要，2016年“核心素养”的提出更是将心理健康素质作为当代大学生需要具备的基本素质。高职院校大学生心理健康离不开心理健康教育的参与，通过心理健康教育来提升大学生心理健康素质是较好选择。
2.高职院校大学生心理健康素质概况
在新时期下，具备较强的理论知识、动手能力与过硬的心理素质更是合格的高职院校人才标准。国内高职院校大学生与一般高校大学生在培养目标和培养方式上有一定差异，高职院校一些大学生往往对自身未来缺乏有效规划。学校内部与社会就业上较强的竞争压力使得很多高职院校大学生长期处于心理亚健康的状态。高职院校大学生心理健康素质亟待提升。
二、高职院校大学生心理健康素质提升的实践路径
1.提升心理健康教育的受重视程度
提升心理健康教育的受重视程度是高职院校大学生心理健康素质提升的基础性条件。建议高职院校内部应当自上而下地将心理健康教育体系进行重新梳理，在各个院系中指派心理健康教师处理具体的心理健康教育事宜。此外，高职院校也应当在校园内部加强心理健康教育的宣传与普及工作。
2.依托心理健康教育活动提升大学生心理健康素质
高职院校大学生心理健康教育方式方法需要进行一定创新，依托较为新颖的心理健康教育活动开展心理健康教育，从而提升大学生的心理健康素质，这也是较好的做法。心理健康教育活动具有覆盖面广、参与性强等优势，与传统的心理健康教育方法相比，更是具备多重优势。建议高职院校内部在开展大学生心理健康教育时能充分发挥出系列心理健康教育活动的优势，定期举办心理健康教育活动来保障全员参与，在活动中进行心理健康教育普及，也能收获到较好的教育成果。例如，在心理健康教育中可以将“你画我猜”等游戏引入教学实践之中，依托此类群体性游戏来提升个体学生之间的合作意识。在心理健康教育活动影响下，高职院校大学生能够对心理健康教育产生认同感，从而提升高职院校心理健康教育教学质量。
3.鼓励学生参与社会实践，提高其心理品质
社会实践活动在欧美等发达国家的高等教育中占有重要地位，欧美发达国家将参与社会实践活动作为大学生心理健康教育的一种有效形式。国内高职院校要想开展心理健康教育，提高大学生心理健康素质也可以考虑借鉴这一做法，通过有组织地进行社会实践活动来促进大学生对社会的了解。在参与一定数量的社会实践活动后，高职院校应当为大学生提供相应的心理健康教育，将心理健康教育与社会实践活动相结合，使大学生能够在活动中培养并提升自身优秀的意志品质。
三、结语
当前高职院校大学生心理健康教育方面存在较多问题，心理健康教育受重视程度不足，传统的心理健康教育手段更是难以达成预期教育目标。高职院校心理健康教育应当结合高职院校大学生的群体性心理问题与个体性心理差异进行适当创新。高职院校中心理健康教育工作者不仅要扮演好教师的角色，更应当充当学生的导师、朋友，关注其心理变化，发现其心理问题，才能切实提升高职院校大学生心理健康水平。
参考文献：