团队精神的感悟篇1
大家略作休整就开始了今天的活动。项目三个：一、穿"电网";二、跳马；三、蒙眼用绳结五角星。
我们被分成四组：长江一号，绝队，石头队，奔腾队。每队都有自己的口号和队歌。我们被告知，我们的活动是团队活动，团队合作精神非常重要，我们需要互相帮助和协调。团队精神的培养是今天的重点之一。
团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的，只有团队中的每一个个体相互团结，群策群力，才能共同完成目标。在拓展中，每个队员之间最关心的是如何组织，协调和配合好，.队名，队歌，口号，造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言，就必须有着很强的团队合作意识，因为靠一个人的力量是不可能成功的。
我们每一队的表现都非常好。我们都很团结。我们的五角星虽然没有得第一，但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。
通过亲身体验拓展，我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的。这是一次心灵的洗礼，让我更深地领悟了人生。
生活中，人与人之间更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同时，我们也正得到回报，也许得到的就是对方对你的信任。改变这个社会的正是人与人之间的付出和信任，关爱和支持，鼓励和祝福。
所有的感动，也许会是让心灵的震撼，也许会是细小微弱得无法清晰的感觉，只有你在生活中用心聆听，才能顿悟那些生动的音符。
岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了20个春秋，留下的有不易察觉的痕迹，也有在心灵中深刻的回忆。
团队精神的感悟篇2
《西游记》是由明代小说家吴承恩所完善的中国古代浪漫主义的长篇小说。书中主要描述了唐僧、孙悟空、猪八戒和沙僧师徒四人一起去西天取经，沿途遇到八十一难，最后取得真经的故事。《西游记》作为中国四大名著之一，其故事中不仅包含了博大精深的传统历史文化精髓，还蕴含了丰富的现代创业管理之道。如果把唐僧师徒四人看成一个创业团队，那么这个团队的创业目标就是去西天取经，如此一来，他们成功完成既定目标的经验之路，对于我们现代的创业团队来说，就起到了很大的借鉴作用。首先，通过南海观世音的巧妙组合，唐僧的队伍中成功纳入了孙悟空、猪八戒和沙和尚三位成员。在取经队伍中，领导者是师傅唐僧，另外三人则是团队中的普通成员，经历种种艰险之后，他们终于克服了各种磨难，到达西天取得了真经。
二、唐僧师徒成功的原因
在唐僧师徒的团队里，每个成员都有自己的优点和缺点。那么，为什么唐僧师徒能够成功呢？他们取得成功的关键在哪呢？
首先，唐僧是一个执著于自身追求并且十分坚定自身目标的人，不管遇到多少的艰难困苦，他都永不言弃，对心中的信念始终坚定不移。唐僧作为这个团队里的领军人物，他的自我控制能力以及坚定的信念，不仅是另外三人的榜样，还对他们的成功起到了相当重要的作用。作为一个领导者必须具备的条件就是能够始终坚定自己的信念、做到不抛弃不放弃。其次，唐僧具有降服人才的能力，他的紧箍咒往往能在关键时刻让孙悟空妥协。
孙悟空是一个神通广大、不畏艰险、敢于反抗且富有开拓精神的人。他敢想、敢做、敢当且极具创造性，是一个团队中必不能缺少的人物。但是，这种人往往个性太强，具有强烈的自我意识，容易与其他成员产生矛盾。这时就需要领导者从中调解，充当润滑剂的作用，增强团队的凝聚力。此外，孙悟空还有丰富的人脉关系，在西天取经的路上得到了很多人的帮助。
猪八戒虽然好吃懒做、贪图女色，但他性格温和、憨厚单纯，总能在漫漫的西行之途中为大家带来欢乐。每当唐僧和孙悟空发生一些磨擦的时候，猪八戒是他们之间沟通的桥梁，起到了缓和成员关系的作用。他还能够知错就改，积极听取他人的意见，在取经途中做到了悬崖勒马，甚至是浪子回头。
最后，沙僧虽然在四人中看似可有可无，但少了他还真不行。沙僧的任劳任怨、踏实肯干以及善良忠心让他在团队中承担了后勤类的工作，并且能够持之以恒的胜任这份工作。在一个团队中，沙僧这一类型的人应该是数量最多的，他们在团队里一直默默奉献，虽然没有领导和骨干风光，但是他们对与一个团队来说，最宝贵的价值就是能够勤勤勉勉、兢兢业业的完成每一项任务。
三、创业团队应具备的条件
结合唐僧师徒成功去西天取得真经的历程及原因分析，我们可以看出，要想组建一个成功的创业团队，首先要确定一个团队的目标，其次是要有一个能坚持不懈向着目标前进的领导者。同时，在这个团队里要具备各种人才并能充分发挥出团队成员的优势之处，并且适当的利用外部资源达到锦上添花的效果。
（一）具有坚定信念的领导者
坚定的信念可以征服任何一座高峰。一个创业团队要想取得成功，首先就要有一个坚定的目标。确定了目标之后，每个成员都应该充分了解并认同团队目标的价值和意义，并且尽自己最大的努力去实现团队目标。就如同唐僧师徒西天取经一样，不管经历怎样的困难艰险，都一直坚持实现目标。其次，领导者是团队的核心人物，要能够始终坚定团队的目标。在团队成员开始偏离目标的时候，充分发挥自己的组织协调能力以及独特的领袖魅力重新聚集大家的信念，来引领团队成员走向正确的方向，带领大家回到正确的轨道。
（二）具备不同特征的人才
一个团队中的成员如果能够各有所长，实现优势互补的话，那么无疑这个团队是优秀的。唐僧师徒四人正是由于性格各有不同，各自擅长的方面也不同，才实现了团队的职能最大化，获得了成功。创业团队也是这样，发起人在寻找团队成员时，应该先分析现有的优势和劣势，努力寻找非常擅长自身劣势之处的人来弥补当前的不足。换句话说，就是分析出现有资源与最终目标之间的差距，来选择其他成员加入团队。如此一来，成员间的优势互补不仅能够加强团队合作，还能够集众家之长形成强大的团队能力。在共同的目标下，充分发挥每个人自身的优势，创业团队的先进性也就体现出来了。当然一个优秀的创业团队也不是一朝一夕就能够创建好的，而是在企业的发展过程中实现成员交替、不断磨合而来的。
（三）具有团队精神
古人云：“人心齐，泰山移”。雷锋也说过“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才最有力量”。在充满竞争的现代商场之中，团队精神将是一个创业团队在商场上屹立不败之地的核心力量。只有融入团队，与团队成员一起奋斗，才能实现个人价值的最大化。团队精神并不是盲目的服从，而是相互尊重并相互理解。团队精神的核心是相互合作，不能以个人利益为中心，而要时时刻刻地考虑整个团队的利益，努力实现团队利益的最大化。团队精神也是企业文化的一部分，优秀的领导者会使得团队成员产生归属感并对维护团队产生义不容辞的使命感。创业想要成功，团队成员就必须具有协同合作的能力和无私奉献的精神，即团队精神。在创业的过程中，如果没有一个优秀的团队，是不可能成功的。
（四）保持稳定的发展
俗话说，“心急吃不了热豆腐”，做事切忌心急，在创业团队组建好了之后，需要维持创业团队的稳定性。作为一个优秀的创业团队，在创业初期一定要脚踏实地，保持一步一个脚印的心态。共同的价值观是团队所有成员的理想和追求，而实现它则需要一个长期的奋斗过程，并不是短期就能够实现的。所以这就需要大家紧密团结，认真踏实的走好每一步，使得整个团队保持稳定的发展。
（五）合理利用资源
唐僧师徒在西天取经的路上受到过许多外部力量的帮助，有的是欣赏唐僧师徒西天取经的坚定信念，积极主动地为他们提供各种支持和帮助；有的则是靠孙悟空丰富的人脉关系所获得的。无论如何，如果失去了外部资源的支持，要想实现西天取经的伟大目标是非常困难的。同样，在创业团队的发展过程中，领导者应该尽可能的去争取更多的外部帮助，合理利用外部资源。比如尽量获得上级机关的支持，争取地方政府的帮助等，最大限度的使团队获得各种外部资源。
团队精神的感悟篇3
（一）核心概念界定
高校校园文化是大学精神的载体，是青年成长成才的沃土，是一种体现高校的硬件设施、精神风貌、制度体系、办学理念以及办学特色的综合文化。文明程度高、文化气息浓、活动种类多的校园文化不仅能焕发学校的青春活力，而且能够鞭策师生的言行举止，弘扬高尚品德，提升人文素养。拓展训练是一种突破传统教育思维和教学模式要求的全新的、开放的、动态的教育和学习模式，具有教育性与健身性、趣味性与娱乐性及易接受性与挑战性的特点。它通常利用典型的场景或环境，以身体活动为主要载体，以心理挑战为重点，以团队为组织形式，以游戏为主要活动形式，以人格完善为目的，培养学生健康的身体素质、心理素质、人生态度和社会适应能力，进而完善人格的一种体验式学习教育模式。体验式学习是一种让学习者通过亲身体验实践获得知识或技能的过程，它可以激发个人潜能，提高学生的领导力、沟通力、耐挫力，增强信任感、责任感和团队精神，是一种新型学习方式。通过运用归纳法的学习过程，每位学习者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识，每位学习者真正成为课堂的主角，各自的体验都是独特的。这种以“互动体验式学习”为模式的素质拓展培训在国内已经成了体验式学习的代名词。
（二）拓展训练的校园活动文化特性
校园活动文化是校园文化的一个有机组成部分。校园活动的内容、开展方式以及文化内涵等直接呈现出校园精神风貌。传统的校园活动比如各类社团活动、球类比赛、演讲比赛、社会实践等方式不仅丰富师生的业余生活，而且提升其交际、实践、组织、管理等方面能力。拓展训练以独特的体验式学习为教育模式，以培养团队精神、提升综合素质、克服心理行为障碍和塑造健康人格为目标，精心设计各项训练活动，主要以游戏的形式开展，更能吸引参与者的眼球，调动其积极性，从而达到更好的成效。拓展训练的校园活动文化特性主要体现在以下五个方面：
1．拓展训练有益于激发学生的潜能
拓展训练采取精心设计的项目活动，让人接触一个全新的远离喧嚣的生活状态，通过各种“先行后知”的体验式活动，启迪大学生思想，陶冶情操，完善人格，培养学生积极向上的生活态度、培养实践动手和创造性思维能力。通过设置类似攀岩、空中单杠等挑战高难度的拓展训练项目，挑战自我，战胜自我，激发潜能，充分发挥其创造力，熔炼团队。
2．拓展训练有益于提升学生的心理素质
心理测试已成为企业选人、用人的一项基本标准。心理素质差的学生受挫往往会走极端，从而酿成悲剧。拓展训练强调“先行后知”体验，通过精心设置系列新颖、刺激的情景，借助独特的训练方式和特定的器材，让学生在培训老师的指导下，在安全的、充满支持、真诚、富有挑战的心理实验场中主动去体会、去解决问题，在参与体验的过程中，切实体验到每一个项目给心灵带来的震撼，不断克服心理障碍，锻炼挫折容忍力，提升自身的心理素质，勇于挑战极限，超越自我。
3．拓展训练有益于增强学生的团队意识
当代大学生中存在着以自我为中心，缺乏合作精神，不愿与人沟通，缺乏团队精神等表现。一些经典的拓展训练项目比如海上求生、过电网、扎筏等，促使学生通过体验—分享—交流—整合—应用（循环往复）模式，充分运用个人和集体的力量来克服所面对的共同挑战，激发大学生们的团队意识，培养他们的团队协作和创新能力。通过实践—认识—再实践—再认识的过程，使其更加深刻地领悟到“团结就是力量”，进而促使他们在亲身体验过程中自我成长。
4．拓展训练有益于提高学生的适应力
娇生惯养的学生一旦离开父母，往往表现出生活不能自理、环境适应力差。拓展训练以体能活动为导引，以完善人格为目的，以心理挑战为重点，以团队合作学习方式让参与者努力克服阻力与困难，不断超越自我。拓展训练项目以轻松、有趣的方式让这些学生同舟共济、磨练意志，提高抵抗失败和挫折的心理承受能力，培养团队精神和提高团队凝聚力，领悟做人道理，进而提高大学生的社会适应能力，为其日后更好地走上社会、融入社会生活提供帮助。
5．拓展训练有益于打造积极、健康的校园文化
拓展训练以体能活动为引导，通过精心设置系列新颖、刺激的场景，借助独特的训练方式和特定的器材，以“先行后知”的体验式活动方式营造生动、活泼、信任、接纳、理解、尊重的校园文化氛围，并以团队拓展为契机，让学生体验激情挑战自我的团队精神与融入团队的和谐文化，感悟“以人为本”的校园文化内涵，营造积极、健康的校园文化氛围，打造结合思维性、知识性、趣味性、实践性、教育性于一体的校园文化。当代大学生的主体为“90后”，他们从小备受呵护，具有自我意识强、社会适应性差等特点。部分学生面对挫折、迎接挑战时，缺乏自信，迷失方向，克服困难的信心不足，在团队合作中表现出集体意识薄弱、团队协作能力较差。拓展训练专门针对这部分群体设计相应的训练项目，是学生素质教育的佳选方式。相同的“以人为本”育人理念将拓展训练和高校校园文化紧密地结合在一起，不仅拓宽了思维，而且更加丰富了校园文化的育人手段、途径和方式，是一种行之有效的教育方式。
二、拓展训练融入高校校园文化的具体思路
为了提高资源整合的集成度以及校园文化建设的质量，本文对拓展训练理念进行创新，并对训练内容进行多元化设计，提出“一个核心”“两个结合”“三个原则”的训练模式。注重以学生为本，以素质培养为导向，让学生通过实践亲身领悟其中奥妙，磨练意志，挑战自我，实现自我成长，进而提升自身素质。具体的训练模式如下所示：
1.坚持以学生为本，以素质培养为核心
围绕高校校园文化，通过精心设计的拓展训练项目，以同学们亲身参与“体验式”活动为方式，以反思—感悟—分享—交流—整合—再应用过程中不断出现的高峰体验为提升，使学生感悟不断积累，促进同学心智的完善、素质的提高，在实践中不断探索适应青年学生成长成才需求的拓展训练项目。
2.坚持主动参加与协调安排相结合、自主发展与引导教育相结合
参与活动的学生大致可归为两类：积极主动参加和被动参加。主动参与的学生通过教师的活动阐述以及引导教育，从中获取愉悦的体验，感悟成长的快乐，积累人生经验，提升个人素质。拓展训练中的体验和感悟最终提升为经验和素质，从而实现自我成长。
3.坚持三个原则：多元化设计、多层次互动、多角度提升
在拓展训练内容设计上，量身定做，根据不同的对象设计出不同的拓展内容和方案。对于新生，为其提供各种交流互动平台，设计有利于提高适应力的项目，如过电网、空中单杠、信任背摔等；对于大二学生，可为其设计室内分组群体讨论、户外实施潜能开发项目，如高空断桥、牵引横渡、野外穿越训练、团队体能竞技赛、攀岩、速降等；对于大三学生，设计求职场景进行职业心态、领导能力的训练；对于大四毕业生，设计情景进行择业技能的训练；对于各类社团，设计有利于增强团队凝聚力和协作能力的项目。多元化的内容、多层次的互动使得拓展训练更具时效性、针对性，这样不仅解决了大学各个年级最有针对性的和最棘手的问题，而且引导同学从游戏和活动中感悟和提升个人心理素质，增进团队精神，完善自身人格，实现人的全面素质发展。
三、拓展训练融入高校校园文化的实施策略
1.组建一支优秀的拓展教师团队
拓展训练项目的顺利开展须在专业拓展训练人员的安全监控管理下进行。聘请校外人员开展活动不是长久之计，而组建一支校内拓展教师团队才是明智之举。专业拓展教师须具备教育学、医学、心理学、管理学和户外运动等方面的经验，才能客观地、及时地对参与活动的学生进行心理分析和安全监管。因而，可以优先从富有相关经验的教师和辅导员中挑选合适人员进行培训，打造一支优秀拓展教师团队，提高专业教师整体软实力，确保拓展训练能够良性开展。
2．互动式、一体化教学模式
根据学生不同年龄、专业、知识结构特点，结合学校实际情况，因地制宜，设计出一系列经典项目。为保证拓展训练有序、顺利进行，可以开设相关拓展课程，在体验过程中边教边学、边学边行。这种互动式、一体化教学模式能够让学生受挫时及时得到支持与鞭策，进而增强克服困难的信心，战胜自我，实现体验中的自我成长，因而大大提高训练成效。
3．校园文化融入拓展训练教学
开展拓展训练时，教师应根据不同的对象、目的，制定“接地气”的拓展训练实施方案，让不同层次的参与者都能去体验、感悟。拓展教师在教学过程中不仅限于阐释活动具体操作方法与技巧，可以将学风、考风等针对性校园文化巧妙地融入到拓展训练教学中去，两者相互渗透、融为一体。
四、结语
团队精神的感悟篇4
孙悟空称得上是“老板”唐僧最喜欢的职业经理人。之所以说“老板”最喜欢，不是因为孙悟空没缺点，而是因为他能力很强。用现代人的观点来看，这才是老板最应该用的人才。假设一个人能力很强、人缘很好，理想又很远大，这样的人往往不甘人下，或者直逼领导位子，或者很容易另起炉灶。
孙悟空有个性、有想法、执行力很强，也很敬业、重感情，懂得知恩图报，是个非常优秀的人才。但这样的人才如何才能留住呢？这要靠领导艺术，靠企业文化。在《西游记》中，孙悟空被唐僧赶走过两次。第一次是刚刚认识不久，孙悟空打死了几个强盗，遭到唐僧斥责。孙悟空一生气，自己走了。在东海龙王那里，孙悟空看了一幅画，画上说的是张良三次为黄石老人桥下拾鞋，谦恭有礼，后被黄石老人授予天书成就了传世伟业的故事。老龙王对孙悟空说：“你若不保唐僧，不尽勤劳，不受教诲，到底是个妖仙，休想得成正果。”孙悟空觉得有道理，自己被唐僧搭救，还可以变妖为仙，怎么能轻率地就走了呢？后来，他又回到了唐僧身边。第二次被赶走是三打白骨精后，唐僧决意不能留他。孙悟空无奈，只好离去，但“止不住腮边泪坠，停云住步，良久方去”。此时，孙悟空已经心系唐僧。后来，一听说师傅有难，他马上不计前嫌，重新回到团队中去，还要在东海里沐浴一下，生怕师傅嫌他。唐僧让孙悟空死心塌地的法宝究竟是什么呢？
第一，目标明确，勇往直前。作为一个团队领导，能为团队设定前进目标、描绘未来美好生活是必要素质。如果领导不会制定目标，肯定是个糟糕的领导。唐僧从一开始，就为这个团队设定了西天取经的目标，而且历经磨难从不动摇。一家企业，也应选择这样的人做领导。团队的领导本身就是企业文化的传承者和传播者，只有领导坚定不移地信奉公司的文化，以身作则，才能更好地实现团队的目标。
第二，掌握紧箍咒，以权制人。如果唐僧没有了权威，估计孙悟空早不把他放到眼里了。孙悟空是受控的能量，是优秀的“职业经理人”。他和唐僧（总经理）以及观音（执行董事，资方代表）有着信用关系。孙悟空的加盟是避害（压在五行山下的日子不好过）而不是趋利（最后捞个“斗战胜佛”），这使他多少有了独立人格。观音与孙悟空谈判的结果是以解放换责任。这个约定才是孙悟空真正的紧箍咒，签订了合约就认真去做，百折不挠。所以，唐僧在领导孙悟空时，紧箍咒作为最后手段，虽然也用过，但孙悟空从来没有因为要放弃自己保卫唐僧的责任而被实施紧箍咒。唐僧也不因为有了紧箍咒而处处表现自己的控制欲。这对企业领导也是有借鉴意义的，组织赋予的惩罚权千万不要滥用，奖励胜于惩罚，这是领导艺术的基本原理。
团队精神的感悟篇5
大家好！
本期在校长办的领导下，在全体老师的支持配合下，办公室的工作有收获，有遗憾，也有对办公室团队工作更加清晰的认知和修正。今天会议的主题词是“感悟。总结。展望”。一学期来，我们也有很多的感悟，而此刻，想和大家交流的最深刻的感悟就是“人只有在集体关爱中才能进步和成长”，这包含个人在小团队中的成长，更包含一个小团队在大集体中的成长。所以，在此特别感谢校长办和各位中层对我们办公室成员和我们办公室团队的信任和鼓励，特别感谢全体教师的支持和配合。下面我代表办公室从四个方面向大家汇报工作。
一个团队，若用宗教的信仰来比喻，那就是要有共同的价值观；若用家庭来比喻，那就必须和谐；若用军队来比喻，那就必须有执行力。办公室作为学校的综合处室，事务繁杂，使得忙碌、琐碎、没有规律成为办公室工作的一大特点，不论是办文、办事、办会，还是管理、服务、协调，任何一个环节都必须认真、细心对待。针对工作特点，我们的思考是必须将服务作为办公室的核心价值观，做好服务的标准就是段校长提出的“高、严、细、实”。有一句话，大家都经常说“21世纪，没有最好的个人，只有最好的团队”，这也是本期来，特别是在办公室文化建设中，我们达成的共识。我们经常在一起想象办公室团队的理想状态应该是：人尽其才、和谐相伴、团结协作、共同成长。所以在团队建设和成长方面，办公室都有意无意渗透和践行着“四个三”：
三层含义：即大局意识、协作精神、服务精神。
三个原则：1、成长的基础是尊重个人的兴趣和成就（所以，在办公室人员工作分配上，尽量结合个人素质和潜力来分工。特别是在专项工作和临时工作方面，更注重发挥每个人的特长和优势。2、负责人要以身作则，率先示范3、利用评价激励人
三项承诺：诚心对他人，信心对自己，精心对工作。比如，在学校信息传达中，办公室的工作就是永远的现在进行时，上班时段办公电话必须有人接听、手机从不敢关机，现在不光负责人这样，全体成员也基本养成了这样的习惯。假期中，若有急事处理，也基本能做到随叫随到。
成长三部曲：完善自我——提升自我——超越自我。这既是个人成长的三部曲，也是团队发展的三部曲。
在此基础上，本期办公室形成了以下工作落实的标准，并努力去践行——
三心服务原则：热心服务、细心服务、耐心服务。
四级执行目标：准确、高效、优质、创新。
团队精神的感悟篇6
这次培训的日程安排得合理紧凑，每一个活动都有它的意义，也有更深层次的内涵。具体培训内容和意义以下：
1、组建家园——团队的建立找到愿意患难与共的搭档，让家庭成员感受到家的温馨和凝聚的力量；
2、小天使和小主人——使人感受到被关怀的温暖；
3、你在乎我吗——关心团队每位成员知道团队合作的重要，不要让团队成员因为个人的自私、不在乎而被冷漠、被排挤，应该要去接纳、协助他，让他在团队中能得到发展；
4、领袖风采——突破自我，学到协作、责任的重要，也感受到主管为团队承受的压力。工作中每个环节都非常的重要，不要因自己的疏忽，造成单位形象和经济的损失，而让别人为我们承担责任；
5、盲人与哑巴——一段人生的无常透过两人的扶持前行，学本文来源：会了感恩和信任，感谢在生命过程中所有曾帮助过我们的人；
6、支援前线——打造卓越的共嬴团队充分发挥团队的精神，透过强烈的竞争、严谨的纪律、高标的质量、紧密的协作、无私的奉献，达成了团队共同的目标，让团队更勇敢面对未来任何挑战和任务；
团队精神的感悟篇7
《西游记》主要讲的是唐僧西天取经，途中收服孙悟空，猪八戒，沙和尚三个徒弟，击败众多妖魔，最终取得真经的故事，其中，有很多精彩的片段，在这些片段中，大家最喜欢的是什么呢?小编在这里给大家带来2021年西游记初中生读后感600字5篇，但愿对你有借鉴作用!
2021年西游记初中生读后感600字1上个星期六，我刚读完一本《西游记》，它让我懂得了要取得胜利就得有坚持不懈的精神。
这个故事主要讲的是观音菩萨让唐僧去西天取真经，观音说：“路上妖魔鬼怪众多，所以请你把压了500年的猴子给解救出来，并跟那个猴子一起去取经。”后来唐僧又给猴子取了一个名字叫孙悟空，接着又先后解救了猪八戒和沙和尚。师徒四人一起去西天取经，经过九九八十一难，克服了一个又一个困难，终于取得了真经。从他们身上我懂得了做任何事都要坚持不懈。说起来简单，却很少有人能做到坚持不懈的呢。
说到坚持不懈，这使我想起了一件事。那是校运会前，老师问谁报800米，原来吵着像锅粥的班级突然变得鸦雀无声，连自己的心跳都听得见。突然，有一个人把手举得高高的，没错，那就是我。同学说：“你不怕跑800米吗?我上次试了一下，结果刚跑完就吐了。”“是的，我跟她一起跑，也吐了，我看你还是放弃吧。”另一个同学说。“不!我绝对不放弃!”我用响亮的声音说。所以，我要练习800米，于是老师说先让我试一下800米。开始跑第一圈的时候，我还不累，跑了二圈以后，我累得快跑不动，第三圈完了的时候我突然眼前一黑，摔在了地上，就什么也不知道了，好像听到同学和老师说：“不好，王昀同学中暑了，快扶进医务室。”等我醒来，发现躺在医务室床上，我还想起来去练习，“不行，不能运动了。”我听到了同学们说。后来经过坚持不懈地练习，我可以跑800米了。在比赛中，我拿了个第5名，付出的努力终于有了回报。
《西游记》给了我鼓励，给了我力量。
2021年西游记初中生读后感600字2《西游记》这本书是由吴承恩所写的。讲述了孙悟空、猪八戒和沙和尚等保护唐僧经历九九八十一难，然后取得真经的故事。
悟空本是一颗女娲石，在饱受日月之精华后，化为一只石猴，找到了水帘洞，成为了猴王，又到了菩提祖师拜师学艺，后因显摆，被逐出师门。后因在龙宫借宝，阎罗殿强销生死簿。后在太白金星建议下，招安孙悟空。悟空受封弼马温，在知道这官位不大时，一气之下大闹天宫，自封齐天大圣，最后被如来佛祖压在五指山下。这里作者借“大闹天宫”这一情节热情赞颂了反抗传统、反抗权威、藐视等级制度等反封建思想的斗争精神。同时，也揭示了当时现实社会的黑暗和对封建同志的藐视与嘲讽。
最令我记忆深刻的是“三打白骨精”这一片段。唐僧让悟空去化斋。而白骨精听到唐僧来了，早就想吃唐僧肉了。于是一变村姑，二变老妇，三变老翁，都被孙悟空识破，在第三次时，被孙悟空打死了，本来唐僧要相信孙悟空了，却被猪八戒进了谗言，将悟空逐出师门，其实被唐僧赶走的次数还有很多。而唐僧却无法辨别善恶真假，容易被世事迷惑。这是生活中的常事，悟空是唐僧的信念，八戒是唐僧但贪念，往往面对生活中诱惑和选择的时候，就是信念和贪念在做斗争。只有让自己的信念战胜贪念，保持理性，才能正确辨别出这世间的善恶、黑白，达到人生顶峰。
在书的最后，唐僧一行人来到大雷音寺，渡过凌云渡，乘无底船，终达彼岸，脱胎换骨。佛祖命弟子赐他真经，佛祖弟子给真金时却要行贿，悟空不肯，结果换来的就是无字真经，最后只得把唐僧的紫金钵送给了佛祖弟子，才换得了有字真经。这索取贿赂这一细节刻画，反映了封建时代腐败社会里的现实，批判了无处不在的黑暗行为。
吴承恩所生活的时代就是这样的黑暗。他通过塑造了一个具有反抗精神、蔑视皇权的孙悟空，代表了当时老百姓的心声，然后将这些感情融入到师徒四人的取经路上，这或许就是《西游记》能够流传千古的原因吧。
孙悟空的精神感染着我，那披荆斩棘的精神，让我也想拿着心中的“金箍棒”打破一切困难。
2021年西游记初中生读后感600字3这个寒假，我读了我国四大名著之一——吴承恩的《西游记》。这本书主要讲述了师徒四人经历九九八十一难，最终到达西天，取得真经，修成正果的故事。
《西游记》这部名著告诉我们：想要办成一件大事，必须要有齐心协力、团结协作的精神。我们知道，神通广大的齐天大圣孙悟空不仅拥有七十二般变化，还有一双火眼金睛，能分辨出人和妖，因此能斩妖除魔，为西天取经立下了汗马功劳。不过，很多时候还需要力大无穷的猪八戒，做孙悟空的得力助手;勤劳老实，精通水性的沙和尚，为他们一路上取经默默地做了许多事。师父唐僧虽然不懂得人情世故，但是他以慈悲为怀，感动上天，是徒弟三人的主心骨，带领徒弟们经历千辛万苦，取得真经。正是师徒四人团结一致，齐心协力，才能取得真经成佛。
其实，我们学习生活中也有这样齐心协力，团结协作的例子。拔河比赛中，大家激情飞扬，个个生龙活虎，精神抖擞。班长说：“只要我们心往一处想，劲往一处使，一定会打败其他班的!“果然比赛中，我们班的拔河队员团结一心，变成猛虎，震撼全场。最终我们获得了胜利。
这种齐心协力、团结协作的事例，不仅在小小的校园生活中有所体现，也体现在目前全中国人民正在开展的抗击新型冠状病毒的无硝烟的战争中。2019年年底，新型冠状病毒开始肆虐，由于病毒传播速度极快，又碰上了春节，导致全国各地都有疫情发生，形式非常严峻。在这紧要关头，全国人民齐心协力、团结协作、各司其职、共克时艰。通过大家短短两个月时间的努力，疫情终于取得了阶段性的胜利。我想，没有什么困难能够打倒团结的中国人民。
是啊，“人心齐，泰山移”，面对学习中、生活中的重重困难，我们只有齐心协力、团结协作才能战胜它们。
2021年西游记初中生读后感600字4假期我看了一本非常有趣的书，它的名字叫《西游记》。这本书主要讲述了唐僧师徒一行四人到西天取经的故事。
故事的主角有四个，分别是：唐僧、孙悟空、猪八戒和沙和尚。
师父叫玄奘，是唐朝的一个和尚，所以又叫唐僧。他在观音菩萨的指引下收服了三个徒弟，并由这三个徒弟保护着去西天取经。他心地善良，对佛祖非常忠心，正是由于他的坚持不懈，才让这个队伍团结地完成了取经任务。
大师兄叫孙悟空，也叫齐天大圣、弼马温。他是一只从石头里蹦出来的猴子，做了花果山水帘洞的大王又拜师学会了七十二变，还能翻一个跟斗就是十万八千里的筋斗云，十分厉害。他因为大闹天宫被如来佛祖压在五指山下五百年，直到唐僧来，才得救。多亏了他的火眼金睛和金箍棒，一路降妖伏魔，取得了胜利。
二师兄叫猪悟能，也叫猪八戒。他原来是天上的天蓬元帅，犯了错被贬下凡，成了一头猪精，在高老庄想要娶媳妇时被孙悟空抓到，成为唐僧的二徒弟。他肥头大耳、好吃懒做，经常扯孙悟空的后腿，造成了不少麻烦，但他可以活跃气氛，是队伍里的开心果。
三师弟叫沙悟净，也叫沙和尚。他原本是天上的卷帘大将，不小心打碎了玉帝的酒杯，被贬到流沙河做妖怪，是孙悟空和猪八戒收伏了他，师徒四个组队前往西天取经。沙和尚武力不高强，性格也不圆滑，但他很听话，是一个特别忠厚老实能干活的人。
这四个人性格不同，都有各自的优缺点，但他们为了同一个目标，团结一致，打败了西天路上的白骨精、蜘蛛精等妖怪，通过车迟国斗法、三借芭蕉扇等等考验，历经种种磨难，最终取得真经。
《西游记》里的故事精彩纷呈，我特别佩服吴承恩的想象力。如果你也有兴趣，请和我一起走进《西游记》的魔幻世界，和唐僧师徒一起去冒险吧!
2021年西游记初中生读后感600字5暑假里我读了一本《西游记》，里面的内容丰富多彩，人物性格也各不相同，故事很新颖，看得我流连忘返。
《西游记》是中国四大名著之一，作者是吴承恩。这本书主要写了唐僧师徒四人去西天取经的路上，经历了观音菩萨的九九八十一难，每一难都被孙悟空机智解决，最后取得真经的故事。进入书中，你会沉浸在里面的世界无法自拔，因为故事情节很精彩，很逼真，我经常在我的脑子里面刻画出这一幕一幕的情景。其中令我印象最深刻的一个情节就是真假美猴王，故事的原由是因为孙悟空打杀强盗，唐僧看不下去就把他赶回了花果山，之后六耳猕猴假冒悟空，打伤了唐僧，还抢走了行李，沙僧从观音处找来悟空，却发现有两个大师兄，于是，真假猴王大战便开始了。连观音、玉帝、唐僧、地藏等都无法分辨哪个是真的哪个是假的，最后，如来佛识破六耳猕猴，悟空一棍将他打死，师徒也终于团聚。
每次孙悟空因为杀了人，唐僧都会把他赶走或念紧箍咒，但是每次他们经过了磨难之后又会团聚在一起。在书中，唐僧是一个念善，心软的人，沙和尚是一个忠厚老实的人，而猪八戒是一个好色贪吃人，我最喜欢的形象就是孙悟空了。在书中，虽然每次师父都会误会他杀的是好人而赶他走，但是每当师父被妖怪抓走了他又会义无反顾地去救他，孙悟空是一个火眼金睛、天不怕地不怕、神通广大又保护师父的人，很值得我们去学习。
这本书告诉了我们很多的道理：要团结，邪不压正，磨难是成功的基石，困难总比方法多，保持乐观，不同的困难有不同的方法。我们要学习孙悟空的勇往直前，唐僧的善良，沙和尚的憨厚老实，愿吃苦的精神力，不过不要学猪八戒的好吃懒做哦!
团队精神的感悟篇8
中华民族作为一个曾经拥有高度辉煌文明史的多民族大家庭，在五千多年的发展中，已经形成了“以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息”的伟大民族精神。
二、活动主题与活动的突破点
寻找什么突破口、选择什么内容对小学生进行民族精神的培养才最合适？我们觉得，民族精神的培养不该空喊口号，而应实实在在；不该疾风暴雨，而应细水长流；不该刻板教条，而应生动活泼。
我们的民族音乐从音符形成到器乐艺术日臻完善，有着源远流长的历史。她蕴藏着优秀民族传统和民族精神的精髓，是鲜明的民族品格的表现。她所固有的爱国、爱民族的精神，她所具有的亲和力、号召力和合作精神，她所营造的美丽的文化氛围，正是我们培养学生品德、情操，提高思想境界，形成综合素质的良好载体。
三、活动步骤与操作要点
活动操作采用渐渐推进，稳步实施；渐渐渗透，潜移默化；渐渐深化，长时长效“三渐”策略。培育途径采用“三结合式”，即：课内教育与课外活动相结合，校内教育与家庭教育相结合，业余学校教育与自主学习相结合。
实施过程，我们分四步走：
1.以营造氛围为导入，培育民族自豪感
校园是学生接受艺术教育的乐园，我们注重发挥它“美”的特殊作用。让校园每一寸土地，每一面墙壁，每一个细节都能对学生进行潜移默化的艺术熏陶，点燃他们的艺术火花，感受浓浓的民族艺术氛围，感受健康向上、奋发进取的力量，从而进一步激发民族自豪感。
2.以器乐教学为切入，培育吃苦耐劳的民族精神
中华民族素以吃苦耐劳而著称。而随着生活节奏的加快，社会上普遍存在着一种“浮躁”心理，这种状况也波及到孩子：做事马马虎虎，只求完成不求质量；学习项目频繁更换，只凭一时兴趣；办事虎头蛇尾，开始信心十足，最后无声无息。这些情况，都说明一个问题：我们的孩子缺乏毅力、缺乏恒心，这是走向成功最大的绊脚石。
（1）以古筝为龙头。古筝是一种具有优美音色和丰富表现力的弹拨乐器，具有古老的历史渊源、浓郁的民族特色。古筝在演奏过程中，很能体现出一种民族文化对人的感召和呼唤，“它就像唐诗、宋词一般，本身已经超出了艺术的范畴，实现人们对于民族文化的感悟。”古筝的魅力还在于它有很纯粹的中国风情，无论从形状还是演奏风格，都有着鲜明的中国风的烙印，足以让每个人感到中华民乐的魅力。
（2）以竹笛推普及。我们选择竹笛学习，是因为它简单，人人学得会；它又不简单，长期坚持才有效，平时，在学校利用课间时间每天吹20分钟，节假日，孩子吹给家长听，让孩子在家长赞许和支持的目光里增强学习竹笛的信心和毅力。我们利用家校形成合力，营造浓郁的教育氛围，在不断克服一个个心理惰性的过程中培养孩子的有恒精神，坚定地从事已经开始的行动，养成不达目的不罢休的精神。
（3）以其他民族器乐为拓展。一个人最终的发展，靠的是自主。一个民族最终的发展，靠的也是自主。自主精神作为自强不息的民族精神的一部分，其影响力也应该从小开始培养。高年级的学生，有了学习器乐的基础，对民族文化的了解也有了一定的积淀，同时，在学习器乐的过程中也逐步培养了一些好的精神品质。我们利用这些优势，在民族器乐上进行全面拓展，包括二胡、琵琶的认识和学习，还进行民族戏曲、民族舞蹈等小课题研究。
3.以组建乐队为阵地，培育团结协作的民族精神
世界上没有完美的个人，只有完美的团体。“人心齐，泰山移”，“团结就是力量”，团结是一种品德、一种精神，一种智慧。需要我们每个人付出力量，在奉献的歌声中寻找同行者。
在组建乐队的过程中我们让学生在讨论的基础上自主制定乐队的各种制度：如乐器、乐谱管理制度；打扫卫生制度；训练与演出制度。学生在乐队的创建磨合过程中，感悟到了“我是大海中的一滴水，只有一滴滴水凝聚在一起，大海才会浩瀚”的真谛，感悟到只有大家相互协调合作，共同奋斗才能使乐队成为一个响当当的团队。一个团队如此，那么一个民族更该如此。
4.以舞台展示为手段，培育开拓进取的民族精神
艺术需要氛围，艺术需要激情。利用一年一度的“校园艺术节”、“新年音乐会”……通过比赛、演出等一系列实践活动，培育学生勇于创新，积极进取，展示自我的精神风貌，享受成功的快乐，同时也给广大师生上了一堂生动的继承、弘扬民族精神的思想教育课。
四、效果与评估
团队精神的感悟篇9
关键词党支部党组织生活体验式
中图分类号：G41文献标识码：aDoi：10.16400/ki.kjdkx.2015.10.037
experientialpartyorganizationalLifemodeexploration
LiaoRenmei
（CollegeofScience，northwesta&FUniversity，Yangling，Shaanxi712100）
abstractthepartybranchisthebasicorganizationoftheparty，beingresponsibleforimportantdutiesofpartyspirittraining，partymemberstraining，andoccupyingthepositionofideologies.Lifeofthepartyorganizationasthemaincarrierofeducationofpartybranch，mainlycarriedoutintheformsoftheorylearningmeetingsatpresent.thiskindofinculcationeducationisrelativelyunacceptable，theactualeffectofeducationbeingpoor.experientiallifeofpartyorganizationfollowstherulesofeducation，arousingthepartymember'slearninginitiativefully，settingthegoaloftouchingpeople'shearts，integratingtheideologyeducationintopracticeexperience，lettingthepartyspiritandphilosophydeeplystrikerootintheheartsofthepeople.
Keywordspartybranch;organizationallife;experiential
1高校党支部建设及党组织生活现状剖析
党支部是高校党委的最基层组织，与学生党员有着最直接、最密切的联系，是高校实现党员培养，党性培育，占领意识形态阵地的重要平台，承担着教育和引导青年，为党输送新鲜血液，为国家培养杰出人才的任务。①目前，高校党支部建设尚存在着凝聚力和引导力明显不足，支部活动缺乏吸引力，党员先进性不突出、组织观念淡薄等问题。②
党组织生活是支部履行教育职责的重要载体。党组织生活的质量直接关系到党对青年思想引领作用的强弱，关系到党员对党组织的归属感、荣誉感和责任感。传统的组织生活主要以理论学习、主题探讨、经验交流等形式开展，党支部书记往往在其中扮演着“理论灌输者”的角色，这种单调的教育方式让学生难以接受，教育理念相对滞后，理论联系实际不足，实践性不强。
目前大学生呈现出个体意识、自我优越感较强，集体意识、自我反省意识较弱的特点，③传统的“填鸭式”教育已经逐渐失去了实效性。如何创新党组织生活形式，保障支部教育的有效性，切实将党的思想“内化于心，外化于行”，已经成为迫切需要解决的问题。
2体验式―感悟式党组织生活
为了充分利用当代大学生思维活跃、接受新知识能力较强的特点，将被动的教育转化为主观的感受，④充分调动学生的主观能动性，将灌输式教育转化为实践感悟，引导学生党员自觉思考意识形态领域的观念，尝试将体验环节加入党组织生活，用情景模拟、角色扮演、换位体验等形式让学生亲自参与活动，亲自实践，自我领悟，这种模式被命名为“体验式党组织生活”。
2.1科学性与针对性
美国教育家大卫・库珀（DavidKolb）认为，“具体的体验―对体验的反思―形成抽象概念―行动实验―具体的体验”这一循环构成了学习的全过程。⑤体验式党组织生活就是利用“体验式学习圈”理论，根据党组织生活的特殊性进行了适当的改进。体验式党性教育能够触动党员的内心，对原有的经验、旧的不良观念形成冲击，让党员重新审视内心世界，引导党员形成新的、正确的观点，并将此观点“内化于心”，然后在新的工作生活中应用到实践中检验，达到“外化于行”的目标。
较强的针对性是“体验式党组织生活”的特点之一。根据党支部存在的问题，结合党员的学历背景、性格特征、学习能力呈现的特征，针对性设计体验活动，保证活动的效果。
2.2情景教学与主体参与性
思想政治教育、意识形态教育具有概念化、理论化、抽象化等特点，⑥多数支部以讲课形式组织支部学习会，这种方式简单易行，但是枯燥乏味，党员难以深刻领会我党的精髓所在。体验式教育区别于“填鸭式”教育的最大特点就是能够充分运用教育学、心理学、管理学等原理，巧妙营造教育氛围，引导学生采用联想、感受、领悟、品味等体验性方式，获取对客观世界的新认识，使得教育触动心灵，从而能够深刻改变原有认知。实现这一目标的关键在于让党员主动参与，主动感悟，全身心去体会。通过场景模拟，氛围营造，现场教学等手段帮助党员身临其境地体会党的精神灵魂，例如模拟长征路体验革命的艰难等。
3体验式党组织生活范例
3.1体验式组织生活流程
依据大卫库珀的学习圈理论，将体验式党组织生活的流程设计为：确定组织生活主题，设计体验环节，集体参与体验，分享讨论与点题升华四个步骤。
（1）确定组织生活主题。党组织生活应该成为党支部教育的重要载体，应该成为支部凝聚力的锤炼中心，党性培育、党员培养的中心;应该着力将支部打造成为先进的、具有良好引领作用的组织部门。在组织生活前，应该对支部存在的问题进行归纳分析，针对学生支部还存在着凝聚力不强、先进性不足，党员素质不够高，服务意识薄弱，对党的理论知识理解浅薄等诸多问题，紧抓主要矛盾，设计活动主题。
（2）设计体验环节。在设计实践体验环节的过程中，应该集思广益，发挥支部的集体智慧，借鉴已有的经验。该环节可以借鉴素质拓展训练或团组织生活的经验，采用情景教学、现场模拟或者角色扮演等形式开展体验式活动。设计注重集体性，尽可能地以团队协作的方式进行，以此强化同学们的集体意识、团队意识。
（3）集体参与体验。引导每一位党员参与其中，在体验的过程中自我反思，自我总结，将被动的灌输转化为生动活泼的主动学习过程。在体验的过程中借用音乐、灯光等营造良好的体验氛围，还可以使用引导语，促进党员的思考。
（4）分享讨论，点题升华。该环节是体验之后必要步骤，是将体验得以升华的关键。在良好的氛围条件下，各位党员以圆桌会议的形式自由发言，抒发体验过程的思考，讨论体验之后的感悟。最后，主持人最终点题，引导同学们集体反思，深层次地挖掘其中的道理，强化同学们在实践环节的领悟。
3.2案例剖析
以西北农林科技大学理学院某学生党支部，“风雨飘摇中的战斗力”党组织生活为例进行详细说明：
（1）组织生活主题的选择。该支部的党员，平均年龄较小，党员先进性意识不足，支部凝聚力较弱，在同学中不能起到良好的模范带头作用。在集体学习过程中，部分党员反映不能深刻理解抗日战争时期，我党面临“内忧外患”的形势下的革命探索精神及强大凝聚力的根本来源。为了增加支部的凝聚力，提高党员的集体意识、奉献意识，加深学生对革命精神的理解，拟举办以“风雨飘摇中的战斗力”为主题的党组织生活。
（2）体验环节设计。该主题要求活动的集体性强、体验性强，突出团队协作的重要性，强调人与人之间的依赖和信任。经过几位老党员的反复研讨，支部最终选择了以“团队任务”角色扮演的形式，模拟抗日战争时期我党面临的危险境地及团结抗日的精神面貌。
参与活动的党员被分成若干组，每组有a、B、C三人，其中a同学被蒙上双眼作为瞎子，同学B、C被扮演哑巴的角色。任务要求a在规定时间内挑战一系列的任务，超时的将被淘汰。a需要完成的任务包括钻铁圈、爬坡、跨障碍物、横穿沟壑等（约二十分钟的任务量），在挑战任务的过程中，前两个简单任务由a单独完成，后面任务由B、C共同帮助a完成，但是三人之间不能有任何的语言交流。该活动中的a模拟了在黑暗的政治背景下，我党对未来的迷茫及困惑;a、B、C的协作是为了让党员体验在关键时期团队凝聚力的重要性，人与人的信赖和依靠的重要性;淘汰制是为了体验我党在当时面临的巨大生存压力。
（3）集体体验。支部的每个同学都要参与其中，以其中一个或者多个角色进行体验。在战争题材的音乐背景下，团队协作完成任务，在活动的过程中体验时间的紧迫性、生存的压力及团队凝聚力的重要性，努力做到让党员有所感悟、有所思考。在整个体验的过程中务必保证每个学生的人身安全。
（4）总结反思与点题升华。体验结束后，全体党员在安静轻松的氛围下就坐，党员活动室的灯光调暗，点起蜡烛，响起舒缓的轻音乐，同学们开始分享在活动中的感触。其中一个小组的a分享说，在蒙上双眼后特别惶恐，在没有任何协助的情况下完成任务非常艰难，对于时间和空间没有了任何概念，唯有焦虑和迷茫;在B、C开始协助后，获得了极大的安全感，并对B、C特别信任和感激，我深切地感受到了危急关头团队信任及团队凝聚力的重要性。另一个小组的B分享说，当a的安危托付给我们时，我感到被信任带来的压力;和C一起担负起团队的领导者的时候，我们内心只有一个信念，那就是团结一致，全力以赴，确保团队生存。
主持人开始点题，将活动中的寓意、党员们的深刻感悟和当时背景下的中国共产党面临的境遇相联系。最后进一步升华，革命的精神、团队的凝聚力弥足珍贵，作为一名大学生党员，我们更应该发挥为国为民、为社会负责的精神，更应该发挥我们的凝聚力，锤炼我党的品格，将支部凝练成为先进思想的代表，引领广大青年，积极向党组织靠拢，立志服务于社会主义现代化建设。
本次党组织生活，通过体验式的情景模拟，真正触及了党员的内心，使得党的精神和理念更加深入人心，在组织生活后，党支部的精神面貌有了很大的改观。
4讨论
体验式党组织生活最大的优点在于化理论为体验，将被动的接受转化为主动的感知，以深切的感受为前提，让党的基础精神和理念真正内化在党员的心中。让党的意识形态教育更加有效。该组织生活模式成败的关键是实践环节设计的科学性，活动过程中氛围的营造及主持人的对整体节奏的把握能力。组织生活的效果是阶段性的，要尽可能做成系列活动。
注释
①曾峥，谢俊才.大学生党员组织生活创新策略刍议[J].学校党建与思想教育，2011.5：19-20.
②宋霞.创设“体验式”的教育培养模式，增强学生党员党性修养[J].湖北成人教育学院学报，2012.3：55-56.
③廖仁梅.以营造班级“家文化”为核心的高校学生管理工作新思路[J].教师，2013.20：37-38.
④陈华，王双.新时期高校学生党员体验式教育模式构建探析[J].赤峰学院学报（自然科学版），2014.23：240-241.
团队精神的感悟篇10
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，忘记了性别，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我的团队有着一个阳光而响亮的名字——飞鹰队，在队长的带领下，我们高唱队歌“众人划桨开大船”开始了极具挑战的训练。整个训练主要包括：野外生存训练，心理行为训练，高空断桥，真人CS，感恩拓展，攀登“毕业墙”等项目。每每遇到困难和挑战，我们互相激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
战胜自我——高空断桥。拓展训练的“高空断桥”，对我来说是一个极大地挑战，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当我一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条铁板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。虽然没有越过桥，但是，通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。
团队精神——毕业墙。本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。面对4米高的毕业墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们团队仅有的五名男同志甘当人梯，用自己坚实的肩膀为队友们搭建了一个坚实的人梯，我们越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个人在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。