绷劲

1.锻炼方法最好是伸直膝关节、绷劲,在脚踝部挂一个约一公斤的沙袋,再作伸直抬高下肢的动作,每天1到2次,每次20到30下,要持之以恒。

词语“绷劲”的意思：

“绷劲”是一个汉语词汇，主要是指身体肌肉紧绷，或者是指人的精神状态紧张、精神集中。在不同的语境中，它可以有不同的含义。

康熙字典解释：

康熙字典中没有直接收录“绷劲”这个词，但从其构成来看，“绷”字在康熙字典中的解释为“紧也”，即紧绷的意思；“劲”字解释为“强也”，即有力的意思。因此，“绷劲”可以理解为紧绷有力的状态。

出处：

“绷劲”作为一个复合词，没有明确的出处，它是由“绷”和“劲”两个词组合而成，分别代表紧绷和有力的意思。

同义词：

紧绷、紧张、精神集中、有力、有劲

反义词：

松弛、松懈、无力、懒散

相关词语：

绷带、绷紧、劲头、劲敌、劲旅

与这个词相关的网络故事或典故：

关于“绷劲”的网络故事或典故并不多见，但可以联想到一些类似的情境，比如运动员在进行高强度的训练时，需要保持身体的绷劲以发挥最佳状态；或者在紧张的工作或学习中，人们需要集中精神，保持绷劲以应对挑战。

网络故事示例：

小王是一名程序员，为了完成项目，他连续几天都保持着绷劲的精神状态，终于在大限前完成了任务。

用这个词语造句：

小明在比赛中始终保持绷劲，最终获得了第一名。