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如何在大重量深蹲卧推时保护同伴
标题:如何在大重量深蹲卧推时保护同伴文章:在健身房中,深蹲卧推是常见的力量训练动作,但是大重量训练时如何保护同伴,确保双方的安全,是许多健身爱好者关心的问题。以下...
12-19 05:41
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