花生吃多了肚子胀气了怎么办

花生吃多了肚子胀气了怎么办？花生是一种营养价值极高的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。然而，花生中含有较多的膳食纤维和低聚糖，这些成分在...