肠胃不好按摩哪个穴位

肠胃不好可以按摩以下几个穴位： 1. 太冲穴：位于脚背的第一、二跖骨之间的凹陷处，按摩太冲穴可以促进肠胃蠕动，缓解胃部不适和便秘问题。 2. 中脘穴：位于胸骨下方凹陷处，按摩中脘穴可以缓解消化不良和胃胀气的症状。 3. 三阴交穴：位于小腿内侧脚踝后方凹陷处，按摩三阴交穴可以调理肠胃功能，促进消化排泄。 4. 足三里穴：位于小腿前外侧，当膝盖弯曲时，膝盖外侧突出的肌肉下方的凹陷处，按摩足三里穴可以缓解胃痛、腹泻等症状。 5. 大巨穴：位于手背尺侧第一、二掌骨之间的凹陷处，按摩大巨穴可以改善胃肠功能，舒缓胃痛、消化不良等问题。 请注意，在按摩穴位时需要适度用力，并且可以根据自身感觉调整按摩时间和力度。若有严重的胃肠问题，请及时就医。