保护眼睛软件哪个好

有很多保护眼睛的软件可供选择，以下是一些受欢迎的软件： 1. f.lux：可以根据日落和日出的时间自动调整屏幕的亮度和色温，以减少眼睛的疲劳感。 2. EyeLeo：提醒你定期休息并进行眼部放松运动。它还具有屏幕模糊和闪烁功能，以减少眼睛的不适。 3. Iris：具有多种调整选项，可以降低蓝光辐射、护眼模式和自定义计划等功能。它还具有颜色温度调整和屏幕模糊功能。 4. Blue Light Filter – Night Mode：可帮助减少屏幕中的蓝光辐射，以及通过减少眩光和过高对比度来降低眼睛疲劳。 这些软件都可以在电脑上使用，但你也可以在手机和平板电脑上找到类似功能的应用程序。选择适合自己的软件，并在长时间使用电子设备后使用这些软件来保护你的眼睛。同时，也要记得多休息眼睛，进行视觉保健活动，控制使用电子设备的时间。