针对偏头疼可以按摩以下几个穴位:
1. 头巅穴:头顶正中线,在前发际和后发际的交点上,两边各有一个凹陷处,可以用双手的指尖轻轻按压或旋转按摩。
2. 风池穴:位于颈部大椎骨上,约在耳垂后方,两侧各有一个凹陷处,可以用手指揉捏或用力按压。
3. 四白穴:位于头部枕骨的两侧,躺下时可以感觉到,用手指用力按压或以旋转方式按摩。
4. 睛明穴:位于内眼角与外眼角连线上的凹陷处,用手指轻轻按压或以旋转方式按摩。
请注意,按摩这些穴位时要适度,不要用力过猛,如果疼痛加重或出现其他不适,请停止按摩并咨询医生。同时,按摩只是缓解头痛的一种方法,并不能完全治愈病症,如果头痛持续严重或频繁发作,建议及时就医。