年糕和米饭哪个热量高

一般情况下，年糕的热量要高于米饭。年糕是由糯米制成的，经过加工后变得黏糊状，因此其热量相对较高。而米饭则是煮熟的普通大米，相比之下热量较低。当然，具体的热量会根据食材的种类、加工方式、配料等因素而有所差异。若要具体比较两者的热量，需要根据实际情况进行分析。