标题：长得丑每次面试都被嫌弃怎么办
文章：
随着就业市场竞争的加剧，面试成为求职过程中的关键环节。然而，不少人在面试时遭遇了“长得丑”的困扰，认为外貌影响了面试官的印象，进而影响到求职结果。面对这样的问题，我们应该如何应对呢？
首先，我们需要明确一点，即外貌并不是评价一个人能力和价值的唯一标准。世界各地的法律和职业准则都明确禁止了基于外貌的歧视。以下是一些应对策略，帮助那些因为外貌而感到困扰的求职者：
1. 专注于个人能力展示：在面试中，你应该更多地展示你的专业技能、工作经验和解决问题的能力。准备充分，回答问题时条理清晰，展现出你的专业素养。
2. 良好的第一印象：虽然外貌不能改变，但可以通过穿着得体、整洁的形象来给面试官留下良好的第一印象。选择合适的服装，确保整洁、得体。
3. 自信的态度：自信是任何面试中都非常重要的一点。自信的态度能够掩盖一些可能因为外貌带来的不利影响。
4. 积极沟通：在面试过程中，通过积极的沟通技巧，如眼神交流、微笑和主动倾听，可以提升你的个人魅力。
5. 准备相关案例：如果可能，准备一些能够证明你能力的案例，通过具体事例来展示你的价值。
6. 了解公司文化：在面试前，了解公司的文化和价值观，确保你的个性和价值观与公司相契合。
7. 专业培训：参加面试技巧培训，学习如何更好地在面试中表现自己。
8. 建立专业网络：通过建立专业网络，你可以获得更多面试机会，同时也能够获得一些关于面试的建议。
9. 持续学习：不断提升自己的专业技能和知识，使自己在面试中更具竞争力。
10. 保持积极心态：面对挑战，保持积极的心态至关重要。不要因为一次面试的失败而气馁，每一次面试都是一次学习和成长的机会。
需要注意的是，尽管以上建议有助于应对外貌带来的挑战，但如果你认为自己因为外貌而遭受了不公平的对待，可以寻求法律帮助，了解自己的权益。
常见问题清单及解答：
1. 问：面试时应该如何着装？
答：选择与职位相匹配的正装，确保整洁、得体，避免过于鲜艳的颜色或过于休闲的装扮。
2. 问：如何提升自信心？
答：通过充分的准备、模拟面试和积极的心理建设来提升自信心。
3. 问：如果面试官对你说“你看起来不像适合这个职位的人”，怎么办？
答：保持冷静，询问具体的原因，然后根据面试官的反馈调整自己的回答或展示方式。
4. 问：面试时应该避免哪些身体语言？
答：避免交叉手臂、频繁摆弄头发或玩弄物品等可能传达出不自信的身体语言。
5. 问：如何准备面试中的自我介绍？
答：准备一个简短、有力的自我介绍，包括你的姓名、教育背景、工作经验和为什么适合这个职位。
6. 问：面试中应该如何处理压力？
答：通过深呼吸、正面的自我暗示和提前准备来应对面试中的压力。
7. 问：如果面试官问及外貌问题，应该怎么回答？
答：礼貌地回避这个问题，并强调你的专业能力和对职位的热情。
8. 问：面试后应该如何跟进？
答：发送感谢信，感谢面试官的时间，并再次表达你对职位的兴趣。
9. 问：如何评估面试的表现？
答：回顾面试中的表现，记录下做得好的地方和需要改进的地方，为下一次面试做好准备。
10. 问：如果多次面试都因为外貌被拒绝，应该怎么办？
答：考虑是否需要改变求职策略，或者寻求职业顾问的帮助，重新评估自己的职业发展方向。
