如何在大重量深蹲卧推时保护同伴

标题：如何在大重量深蹲卧推时保护同伴文章：在健身房中，深蹲卧推是常见的力量训练动作，但是大重量训练时如何保护同伴，确保双方的安全，是许多健身爱好者关心的问题。以下...