米粉和面条哪个热量更高？ 米粉和面条哪个碳水高

1.一般来说，面条的热量比较高。根据小麦和大米每百克热量的比较，面粉有334卡路里，大米有343卡路里。小麦做的面条存放时间长，含水量少，而河粉含水量比较高，所以面条的热量比较高。

2.和配菜有关。吃面和米粉的时候，一般会配上配菜。面条和米粉本身没有味道，加入辅料后增加了味道的丰富度。所以热量的多少还是要看配菜的选择。