鸡蛋和蜂蜜一起吃有什么效果？ 鸡蛋和蜂蜜一起蒸有什么功效

或外用蜂蜜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使皮肤柔软、白皙、细腻，减少皱纹；蜂蜜的美容方法有很多。不同的情况可以用不同的方法。每天一杯蜂蜜水，每天一个鸡蛋，富含蛋白质、铁和脂肪。蜂蜜富含多种维生素，如维生素B、C、E等。维生素B能促进蛋白质的吸收，叶酸和维生素C能促进铁的吸收，而脂肪能促进维生素e等脂溶性维生素的吸收。