鸡肉和西红柿可以一起吃吗？ 鸡肉和西红柿可以吃吗

鸡块

材料：鸡肉，两瓣大蒜，五个西红柿，一个红灯笼椒，一个绿灯笼椒，三个洋葱球，一勺橄榄油，盐和胡椒。

制造过程：

1.将鸡肉切成小块，放入煮锅中煮，加入少许橄榄油。

2.洋葱去皮切丁，甜椒切丁。

3.当锅里的鸡块开始变成金棕色时，把鸡块从锅里倒出来，保存。

4.将洋葱和甜椒倒入沸腾的锅中翻炒。加入蒜末，炒大约五分钟。

5.加入切成块的西红柿，翻炒十五分钟左右。

6.威尔(男子名)