金枪鱼寿司的热量是多少？ 金枪鱼寿司口感描述

寿司的热量为每100克可食用部分98卡，约为410千焦，单位热量较低。每100g金枪鱼寿司的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量摄入的4%。

一份30.0克的金枪鱼寿司含有29卡路里，需要步行20.0分钟才能消耗完。这种食物每100克含有：18、76克碳水化合物；脂肪0.29g蛋白质，48克。