卷心菜的作用如下:
1.增强抵抗力白菜增强人体抵抗力,有预防感冒、消除疲劳的作用;
2.止渴利尿大白菜干甜,清淡,热量低。含有-胡萝卜素、铁和镁,可以提高钙吸收所需的成分。此外,大白菜中的钾能排泄盐分,有利尿作用;
3、同里养胃炖白菜有助于消化,所以最适合肠胃不好和/或有疾病的患者;
4.促进消化大白菜能促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅,还能预防矽肺。
卷心菜的作用如下:
1.增强抵抗力白菜增强人体抵抗力,有预防感冒、消除疲劳的作用;
2.止渴利尿大白菜干甜,清淡,热量低。含有-胡萝卜素、铁和镁,可以提高钙吸收所需的成分。此外,大白菜中的钾能排泄盐分,有利尿作用;
3、同里养胃炖白菜有助于消化,所以最适合肠胃不好和/或有疾病的患者;
4.促进消化大白菜能促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅,还能预防矽肺。