三文鱼用什么蔬菜做馅? 三文鱼蔬菜
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吃生三文鱼的时候加点白萝卜,这样三文鱼一点都不油腻,也容易消化,因为白萝卜的解腻助消化效果最好。
和胡萝卜、西兰花、卷心菜、西红柿和其他蔬菜搭配很好。煮好后撒上调味料,在橄榄油里快速炒两分钟。煎的时候要快转,这样三文鱼皮才香脆又不失营养。
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