如何选择山药熬制甜汤的步骤? 山药怎么选才好
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如何挑选山药:从外表看,表皮光滑、酥脆的山药适合油炸食用。如果是炖汤或者做甜品菜的话,建议选择面条山药,味道会很甜很饱满。山药面条的特点是身上麻子多,须多,滑爽。
山药是补中益气的药,有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人进补前食用。甜山药汤的具体做法如下。
成分:
山药,汤圆,鹌鹑蛋,水,白糖。
步骤:
1.鹌鹑蛋洗净煮熟,煮熟的鹌鹑蛋去皮备用。
2.准备饺子。
3.准备一个山药,洗净,去皮,切片。
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