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炖羊蝎子怎么烂才好吃?
时间:2023-11-05
食材:全蝎一只、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、大料适量、干辣椒适量、料酒适量、酱油适量、盐适量;将羊蝎子剁成4cm的块,洗净,然后放入冷水中浸泡2小时,以便将羊肉中的血水浸泡出来,去除膻味;将泡好的羊蝎子沥干,加入食材腌制1小时;炒锅放少许油,将腌制好的羊蝎子炒几下,将炒好的水倒掉;锅里加足够的热水,最好不要盖刚才的锅。大火煮沸后,表面有一层浮沫。用勺子撇去,然后改小火,盖上盖子,小火炖2到3个小时;关火再闷2小时,让羊蝎子更入味。
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