它是有用的。芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁和钠。同时具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃活血、清肠通便、润肺止咳、降血压、健脑安神的功效。常吃芹菜，尤其是芹菜叶，对预防高血压和动脉硬化非常有益，有辅助治疗作用。胡萝卜含有降血糖物质，是糖尿病人的好食物。它的一些成分，如角质、山嵛醇等，可以增加冠脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，降低血压。
它是有用的。芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁和钠。同时具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃活血、清肠通便、润肺止咳、降血压、健脑安神的功效。常吃芹菜，尤其是芹菜叶，对预防高血压和动脉硬化非常有益，有辅助治疗作用。胡萝卜含有降血糖物质，是糖尿病人的好食物。它的一些成分，如角质、山嵛醇等，可以增加冠脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，降低血压。