油煎三文鱼可以吗？ 油煎三文鱼可以放多久

三文鱼可以生吃、煎、煮、炸、炸或腌制。煎三文鱼有健胃、补虚、利尿的功效。辣椒炒三文鱼如下：

配料：三文鱼、大葱、蒜、辣椒、黑胡椒、盐、柠檬汁、蛋清、生抽、耗油、盐、白糖。

方法步骤：

三文鱼去鳞，切块，用黑胡椒、盐、柠檬汁、蛋清腌制；辣椒斜切段，大葱切段，大蒜切片；锅里倒油，烧热，爆香花椒、葱、蒜；将三文鱼倒入快铺，翻炒几下，调入酱油；加入蚝油、盐和糖翻炒。