一般用鸡胸肉。
1.用肉锤或刀背将鸡胸肉拍松,然后切成15克左右的条状;
2.将所有调料、卤汁和水放入碗中拌匀,然后倒入鸡肉中拌匀;将腌制好的鸡肉放入冰箱进行静态腌制。建议腌制12至24小时,每两小时翻一次面;
3.最后将腌制好的鸡柳放入油锅中开始炸至金黄色;建议用170-180摄氏度,2分钟左右,捞出,控制多余的油汁;根据你选择的肉的大小,可以灵活掌握煎的时间。
一般用鸡胸肉。
1.用肉锤或刀背将鸡胸肉拍松,然后切成15克左右的条状;
2.将所有调料、卤汁和水放入碗中拌匀,然后倒入鸡肉中拌匀;将腌制好的鸡肉放入冰箱进行静态腌制。建议腌制12至24小时,每两小时翻一次面;
3.最后将腌制好的鸡柳放入油锅中开始炸至金黄色;建议用170-180摄氏度,2分钟左右,捞出,控制多余的油汁;根据你选择的肉的大小,可以灵活掌握煎的时间。