大葱炒鸡蛋 大葱炒鸡蛋的热量是多少

材料：鸡蛋4个，葱1根，酱油少许，淀粉少许，盐少许。

练习：

1.将大葱逐一挑选洗净，切成滚刀块。

2.切好的大葱一定要放在盘子里，白绿分明。

3.准备酱料：淀粉，少许盐，酱油和水稀释。

4，4个鸡蛋，或多或少，打散蛋液。

5.将热油倒入蛋液中煎。

6.鸡蛋煎至七分熟时，倒入之前切好的大葱，大火翻炒。

7.快速倒入酱料翻炒出锅。