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米粥里放枣有什么效果？大米粥放枣有什么功效

时间：2023-11-05

红枣粥功效：能健脾胃，补虚损，养血。是厌食、脾虚便溏、病后虚弱、气血不足者的康复食品。

红枣有很好的滋补作用，它性质温和，能养血安神，特别适合久病体虚、脾胃功能失调的人食用。

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