课余时间合理规划范文第一篇
人生就像一条河，有时风平浪静，有时波涛滚滚，其中有一条不大的波浪，却给我留下了深刻的印象。
我是一个小书虫，不管什么书只要读上两页都会入了迷，哪怕吃饭了，我也会偷偷读上几页的。那天，爸爸妈妈去超市了，留我一个人在家写作业。我忍不住看了看书架，突然眼前一亮，呦！那不是《最后一头战象》吗？那可是我的新书啊！看到了最精彩的地方，却正好要写作业了。那本书就在我旁边的书架上，一伸手就能拿到，课时作业怎么办呢？我犹豫起来：到底看不看呢？看吧，作业落下了又不好，不看吧，又总觉得可惜，要不然就看上几分钟吧！不会浪费太多时间，我正准备拿书，可我又想起答应了妈妈一定好好写作业，于是，我叹了口气，继续写起来作业，终于在八点之前写完了作业，妈妈让我看了三十分钟书，这次我做对了。
从那以后，我就抓紧时间学习，只用碎片时间看书了。毕竟学习才是最重要的，只要合理安排时间，我就可以一举两得的。
课余时间合理规划范文第二篇
我们的电脑运行着各种不同的程序，处理着各种纷杂的任务。越是装载着优质CpU的电脑运行速度越快，处理能力也越强。人脑如电脑，也是一台精密的仪器，在日常学习和工作中也在处理各种各样的问题。但是人脑之间会存在差异，有的人能够有条不紊地完成一个又一个任务，他们的CpU是满载的。还有些人每天忙得云里雾里，只是看上去很努力，大脑却处于放空状态。这就是在时间利用上出了问题。
每人每天都可以度过24个小时，在这事上每个人都是公平的，但是人与人之间对时间的分配差距还是很大。你是不是善于将“一分钟掰成八瓣用”？如果是，那么恭喜你，你已经掌握了使用暗时间的方法。如果不是，那么欢迎你走入暗时间的世界。
所谓暗时间，即是一个人在同一份时间内，在显性动作的同时对一件事物进行主观能动的深入思考。很好理解，不是么？我曾是一名健身爱好者，每周一三五七都要去健身房跑步一小时，那段时间要准备参加一个市级评选，在跑步的时候我的大脑并没有闲置，而是在继续思考我这节课的设计，后来这节课获得了一等奖，里面很多设计环节都是我在跑步时利用这段“暗时间”思考出来的。
我们通常还有这样的感受，很多时候我们苦苦寻求问题的解，却在思考之外的时间获得意想不到的答案，这些意外之喜实际上并不意外，这是人脑经过对问题长时间的专注思考后，大脑的CpU依然在后台通过暗时间运行，在某一时间，某种场合，大脑完成了问题的算法，迸发出“思维的火花”。最著名的例子或许就是俄国化学家门捷列夫发现元素周期表的规律，门捷列夫研究元素周期十余载，最终在睡梦里发现了这个伟大的规律，“天才的发现，实现在梦中”，这就是大脑利用暗时间在后台运行的结果。
暗时间需要好好拿来使用，但是也很容易被浪费。明白暗时间的积攒原理会让你的CpU处于高度运转状态。
第一、整合你的暗时间
暗时间在我们的生活中无处不在。吃饭，走路，逛超市，健身，睡梦等，都可以是暗时间的宿主。有时我们可以获取的暗时间很短暂，无法进行对事物的深入思考，我们可以将这些宿主进行有计划的整合，让我们获得相对较长的暗时间进行思考。
第二、专注你所做的事
我们有没有过这样的体验，在我们做一件事情的时候，注意力会被一些其他的事物吸引（比如刷了一小时朋友圈），这样我们这件事就被这件事拆分成aB两段。这时，由于我们的注意力被分散，再进入之前的专注状态需要花费额外时间。如果这个时间是一刻钟，那么你在这件事上花费的时间为a段用的时间+一小时朋友圈时间+一刻钟恢复的时间+B段用的时间，这样，我们多花费了一小时零十五分钟小时来完成这件事。
第三、不进行任务切换
同时处理多个任务对大脑来说是一件困难的事，就像电脑，程序多开很容易造成死机崩溃。我的工作经常会遇到多个任务同时下达且deadline近似的状况，起初我的对策是：立即同时执行。这样我的.大脑在不同任务间切换，最多的时候我同时处理过六件事。没有经过思考的执行往往是低效的，时间久了就会感到疲惫不堪，甚至在deadline来临之际才想起这件事才做了一半。后来改变策略，先将任务捋一遍，把任务分成“重要且紧急”，“重要但不紧急”，“不重要但紧急”和“不重要也不紧急”四种，并标记在记事本上，这样让大脑的CpU在一段时间只处理一件事，专注力提升了，工作效率也自然得到了提高。
希望我们都能与“时”俱进，提升时间使用的深度，和暗时间成为朋友。
课余时间合理规划范文第三篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是八年级的李好。今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间。
同学们，时间老人对于我们每个人都是公平的，一天24小时，谁也不多一分钟，谁也不少一秒钟，可是你有好好地利用它们，让它们发挥出最大的效益吗？我们又应该如何合理安排一天的学习与生活呢？下面我来给大家说一说我的建议：
1、保*睡眠，早睡早起
对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保*有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保*8到10个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。
2、按时到校，认真晨读。
早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。
3、全力投入课堂学习。
每一节课的45分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。
4、课余时间，劳逸结合。
在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们
课余时间合理规划范文第四篇
本节课让学生尝试从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优的方案，初步体会运筹思想在实际生活中的应用以及对策论方法在解决问题中的运用。
成功之处：
1.借助实际事例，体会优化思想。在例1的教学中，以家里来客人要沏茶为背景，提出“怎样才能尽快让客人喝上茶”的问题，出示沏茶所要做的各种工序，以及实施每种工序所需要的时间。对于这个问题学生并不陌生，在教学中让学生*设计沏茶方案，此时教师不给学生任何的提示或暗示，学生可以以自己独特的方式进行表述。在交流讨论的过程中让学生尽情阐述观点，哪些事情要先做，哪些事情可以同时做，即解决问题的思考方法：沏茶的顺序是什么？怎样安排节省时间？哪些事情可以同时去做？在交流中引导学生对比、评价哪种表达方式更为简洁、明了，让学生自主地从众多策略中探寻出最优策略，同时关注、体现数学的简洁美，从而得出把能够同时做的事情一起做，达到节约时间的目的，这样的安排就是合理的。
2.补充资料，拓展知识面。在教学中告知学生今天研究的问题其实就是我国著名数学家华罗庚统筹学的典型例题。华罗庚在讲解统筹学时就以今天学习的沏茶为例。第一种方法是先烧水，在等待的过程中拿茶叶，洗茶壶，水开后，泡茶。另一种方法是先洗茶壶，拿茶叶，再烧水，最后泡茶。结果当然是第一种方法最节省时间。工序一改变就节省
课余时间合理规划范文第五篇
其实，在如今的碎片化的时间里，我们能做的事情不仅仅只局限与类似于打游戏，追剧这些浪费时间的东西。我们可以随身带一本书或者是电子书。之前有一个研究，在飞机头等舱休息室里的人手里都拿着一本书，在公务舱的人都会拿一本商业笔记，而在经济舱里的人大部分都拿着手机。所以，书可以说是我们在碎片化的生活中最好的选择。
其次，如果有多余的空闲时间，我们可以多做做运动，而不是一直坐着或躺着或“葛优瘫”，这样对我们的身体也有好处。现在的人越来越懒，只想一个人呆在家里，聊天可以用聊天软件，真的可以做到足不出户。这样不仅对我们的身体不好，在生活习惯上也会慢慢改变。所以在现如今的碎片化时间中，多做些锻炼是一个很好的习惯。
再次，在碎片化的生活中，我们可以出去游玩。如果说时间不够的话，我们可以通过查询来了解一些名胜古迹和一些发生在它上面的历史事件，来开阔一下自己的眼见。俗话说得好，“世界那么大，我想去看看”，多了解一些东西对自己总归是好。
在这样一个碎片化的生活中，我将自己的空闲时间控制的就不错。每每到休息的时间，我的首选就是拿起一本书，随便什么书都可以，不管是科普书，作文书还是小说，只要是一本书，我都会直接抓起来看。其次呢，我会选择躺在床上眯一会，稍稍休息一下是为了等会更好的学习。
现如今，人们的生活趋于碎片化。什么是碎片化，就是说你做的事情都很多，很琐碎。就像在90年代，人们的娱乐很简单，早上读报晚上看电视。而现在，我们的生活进入了信息时代，娱乐的方式越来越多，那么，我们如何来控制好自己碎片化的时间呢？
以上只不过是我个人的解决方式，当然这个见仁见智，不是说一定要怎样怎样，但是初衷都是不变的，就是在如今碎片化的生活中安排好自己的时间。
课余时间合理规划范文第六篇
人们常常抱怨时间过得实在是太快了，正如小沈阳说的，眼睛一闭一睁一天过去了。眼睛一闭不睁一辈子过去了。也有很多的歌都是描述时间过的飞快，而你是否真的利用好时间呢？
你如果真的利用还时间，那你就不会觉得时间过的飞快，因为你觉得你的一分一秒都是有意义的。相反你的时间不安排好，你所做的一切事都会让你后悔，你会去追求什么后悔药，使你重新做这些后悔事。其实这是何必呢？你在校的时候少做点后悔事你就不会想要什么后悔药了。
趁现在还比较小，多做点又意义的事，让你的以后能够拥有一个快乐的时光让你小时候做的事值得骄傲。
而合理的时间安排淡然是让你能拥有一个充实的美好的时间，因为只有这两样结合，才能形成这样合理的安排时间。
往往都是说时间不等人，其实时间一直都在等你，你可能会这么问，那时间怎么不一直在20~25岁之间，那你反过来想想时间不登你，干嘛不一直快走而过呢？你要是拥有一个时间管理，你的心永远在年轻的时刻。
课余时间合理规划范文第七篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。
经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：
1、每天保*充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷，闹铃响了也窝在被窝里，不愿起床，导致早晨迟到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上课效率低下，为了提高上课的学校效率，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高学习效率的基本要求，
2、学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。
3、注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的事，在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。
除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满
信心。这
课余时间合理规划范文第八篇
俗语道：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间无价，所以合理分配时间，便是珍惜自己所拥有的财富。
时间不合理的分配，会导致我们做事的效率大大降低。就拿作业来说，分散的一项项完成会比囤积在一起完成在速度、质量上好很多、快很多。
网课途中休息，也是合理分配时间的体现。我们的眼睛在长时间的使用后会变得很疲劳，若每节课与下一节课之间没有休息，眼睛会像盖房子一样，一层层的越来越疲劳，最终让人变得非常疲倦。但每节课的休息时间，虽然不是很长，却能让一节课眼睛消耗恢复很多，足以让我们精神地上下一节课。
合理，在这里即为合适的意思。不让时间白白浪费，有工作有休息，这就是合理的时间分配。
还有一点，分清事情主次，也尤为重要。善于运用时间，便代表着一个人分得清事情主次。将次要与没必要的事情安置妥当，将主要的事情先做好，这就是分得清主次。有主次之分的人，无论干什么都会轻松。例如学习与玩耍，若你先学习，因为时间的充足，则会犹为轻松。玩耍时因为主要的事已做好，也会玩的轻松。反之，先玩耍，因为有主要的事未完成，玩着会不轻松。而学习时务必会紧张，因为时间都被次要的事占据了。
合理的时间分配，既能让自己的生活轻松，也能将时间运用自如，即不会浪费时间，又充满欢乐。何乐而不为呢？
课余时间合理规划范文第九篇
星期天早晨，我睁开朦胧的双眼，只见窗外阳光明媚，风和日丽。
外婆已早早地起了床，她一边递给我衣服，一边喃喃自语：“今天天气这么好，要做许多家务事了，又要一整天时间了。”我问为什么，外婆说：“洗衣服要２个小时，做饭要一个半小时，拖地打扫卫生要一个小时，还要买菜，辅导你做功课，又要２个小时……这样不是一天了吗？”我眨巴眨巴眼睛，心里想：外婆真是太辛苦了，这么多事情做起来，真的要七，八个小时了，有什么办法可以让外婆多休息一会呢？
我不停地动脑筋，终于想到了一个好办法。我对外婆说：“，外婆，我给你提一个好建议，你可以先去买菜，我在家里做作业，这样只用了一个小时，回来后你洗衣服，利用洗衣机在洗涤的时间，你可以淘米，煮饭，并检查一下我的作业，然后我和你一块儿打扫卫生。这样我们在中午就可以做完所有的事，那下午我们就可以去五星公园打羽毛球了。”外婆听完，高兴地摸着我的头，直夸我是聪明的好孩子。
我得意地笑了，我学会了合理有序地安排时间。
课余时间合理规划范文第十篇
时间珍稀且不可再来，有人惜命，却不惜时，可他们却不知惜时就是惜命。珍惜好每一分钟就是珍惜生命，利用好每一分钟，就可以让生命更加充实，更加精彩！
从写作业这种小事上入手，是我们珍惜时间的第一步。写作业是一个学生一定要干的事情。如果写得慢了，每天都写到很晚，就有许多事不能做，许多时间便会流逝。而且睡得晚，就会影响睡眠时间和质量，第二天早上起来得也就晚，跟着早读也就晚了，还会导致上课精神不好，作业也就又写得慢了，这样长此以往的恶性循环，可谓是得不偿失。写得快了，不但可以做自己想做的事，还能早睡早起，既对身体好，时间又能得到充分的利用，可谓是好事连连！
那么怎么才能在写作业上合理安排时间呢？一开始我也是写作业写到很晚的，可读了宇轩同学的一篇关于合理分配时间的文章，颇有心得。于是我针对自己的时间分配便有了这样一个计划：在中午之前把语文和数学作业完成；在下午三点前将英语作业写完；副科作业呢，则在三点至四点之间完成。五点二十便可以开始写作文了。这样的话便可以每天在六点前完成所有作业，就能有自己的自由时间和空间，也能早睡早起了，也不必每天写作业写到很晚了，而且剩余的时间可以用于复习。还能在这段时间看看书、练练琴。学习的时间就是这么一点点挤出来的，这样学习可能就是轻松的了。
其实利用好每一分钟不止要在写作业上下功夫，还可以在很多事上下功夫。一分钟可以收拾一下书桌，可以帮妈妈浇浇花；而且一分钟可以同时干很多事。比如一分钟可以接一壶水然后放到燃气灶上烧开水，烧水期间可以看书、打扫房间等。
有些人呢，就像以前的我一样从不珍惜时间。可我长大了，再看了同学的文章才知道了珍惜时间的重要性，现在开始还不晚，珍惜、利用好每分钟，不负我们这个美好年华。
让我们一起加油！
课余时间合理规划范文第十一篇
一、教材分析
《沏茶的策略》是人教版四年级上册数学广角中的内容，主要是通过讨论怎样安排各种事情能让客人尽快喝上茶，让学生体会在解决问题中优化思想的利用。本节内容的安排，符合学生的认知特点，是知识源于生活，生活中处处存在数学的一种体现。通过日常生活中的一些简单事例，让学生尝试从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优方案，提高学生解决问题的能力。
二、数学目标及教学重难点
根据以上对教材的分析，我设计了以下三个教学目标：
1、分析简单的事例，使学生认识到解决问题的方案的多样*及寻找解决问题最优方案。
2、让学生感受到数学在日常生活中的广泛应用，尝试用数学的方法来解决实际生活中的简单问题，补步培养学生的应用意识和解决问题的能力。
3、使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯。
教学重点：
尝试合理安排时间的过程，体会合理安排时间的重要*。
教学难点：
1、掌握合理安排时间的方法。
2、增强合理安排时间的意识。
三、教法与学法分析
为了突出教学重难点，主要采用了以下教法和学法：
在教法上，主要采用两种：
1、情景教学法：给学生创设熟悉的情景，学生在这种情景中，根据自己已有的生活经验，尝试解决具体的问题的方法。
2、小组合作学习法：通过小组合作学习，让学生在解决问题的过程中学会与同伴交流合作，共同探究新知。
在学法上，着重引导
课余时间合理规划范文第十二篇
昨天我因为写作业太慢，本来五点多放学，作业也就一点点，结果我磨蹭到了九点半也没写完作业，妈妈上完晚自习回到家一看，我还没写完作业！妈妈就很生气，狠狠地打了我好几下，气才消了一点，我有点不服，我就这一次写作业磨蹭，也不至于打得那么狠吧！
晚上睡觉的时候，我把我不服气的想法告诉了妈妈，本来会感觉妈妈的怒火又起来了，但出乎我的意料，妈妈竟然轻轻地对我说明了原因：“时间是非常宝贵的，今天作业不太多，你应该很早就写完作业……”我沉默了，是我的不对，我不应该边写边吃零食、喝酸奶。第二天中午吃完饭，我决定写一张作息时间表，一不做，二不休。我飞快地写完了表格，贴到墙上，仔细地看了一遍，觉得还不错，那一天我按照表格的内容做事，下午放学回到家，我先写完了语文作业，接着写数学、英语。那一天我很快写完了所有作业，接着我准备练琴，练完琴我一看表，才七点半呢！
我的心便欢喜雀跃了起来，我喊奶奶下去玩。一直玩到了八点多，回到家，我洗刷完，妈妈就下班了。
我对妈妈说：“今天我大概七点半就写完作业了。很快吧！”
“你是不是写作息时间表了？”真不愧是我妈，一眼就看出我一天当中做了什么重要的事。
“嗯嗯！”我回答，我打算以后也要这么做！
课余时间合理规划范文第十三篇
小学一年级快结束时，即将到来的就是美好的暑假。幼儿园的暑假最多就两周，一上小学暑假可是两个月！感觉就是不一样。那是我人生中第一次暑假，一定要玩个痛快。
放假第一天，我就把家里所有的玩具都拿出来准备玩个遍，那种天天玩着自己喜欢的玩具感觉真美好呀！很快，两个周过去了。当我再次准备打开电视时，妈妈突然叫起来：“快去写作业。”
对呀，还有作业。不过，作业并不多，对我来说太轻松了。我回到我的小卧室开始写作业，就这样，不用一个星期我就把作业写完了，这下又可以痛痛快快地玩儿了。
直到开学前四天，我才猛然间想起，还有五篇没有写！天哪，马上就要开学了，一年级每篇要求写的是150字，我怎么能写这么多字呢？又写什么好呢？我的脑子急得快要爆炸了。我东拼西凑，紧赶慢赶地不停地写，用了三天时间，终于写完了五篇。看看镜子里的我，好像黑眼圈都出来了。
从那以后，每到放寒假暑假时，补的那一瞬间就会在我脑海中浮现。它好像心里的一个小闹钟，一直提醒着我：一定要合理安排时间。
课余时间合理规划范文第十四篇
今天，我在数学课上学习了统筹法，更加了解了时间的宝贵。运用统筹法安排时间，是一种最合理的方法，它将大大降低时间的无谓消耗。在生活中，有很多事情都能够运用统筹法。
比如：我为父母做水果大餐。准备工作要用5分钟，泡水果用5分钟，切水果用7分钟，摆设用2分钟，*镇果汁用10分钟。用统筹法来安排时间，泡水果时可做准备工作，共用5分钟，然后拿一瓶果汁去*镇。在这过程中，还可以切水果，摆水果。这样才用去了9分钟，还有1分钟可以休息一下。用流程图来表示：泡水果（同时做准备工作）——*镇果汁（同时切水果，摆设水果）——共用１５分钟。这样多节约时间啊。
再如：早晨起来，整理床铺需要５分钟，洗漱要用５分钟，温牛奶要用１０分钟。那么就可以起床后先温牛奶，在这过程中，可以洗漱，整理床铺，这样只需１０分钟便可以喝到牛奶，非常节约时间。
一寸光*一寸金，寸金难买寸光*。时间非常宝贵，一去便不复返了。如果我们用统筹法去做每一件事，就会把时间利用得非常紧凑，也不会让时间无谓消耗
课余时间合理规划范文第十五篇
这个学期的时间不想上个学期那样长，只有短短的十六周，再减去运动会、节假日等等，只有短短的十三周，在加上今年暑假我们都要考初中，还要考一个自己理想的初中，时间就安排的更紧了。如果没有合理规划好时间的话，考初中前肯定会手忙脚乱，考试也肯定会考砸。那么怎样才能合理规划好时间呢？下面我就跟大家说说。
我先举一个例子来说吧，在一个下午，爸爸妈妈都出去了，把我一个人留在家里，我很高兴，因为我很自由，不用有爸爸妈妈的拘束，爸爸妈妈出去的时候，我在睡午觉，等他们走后，装睡的我一骨碌爬起来，跑到电脑前，在开机的时间里，看了看表，算一下我睡一小时的时间，说明我可以在电脑前看一小时的电视剧，或者是自己想看的东西，慢慢的，一小时过去了，觉得时间过的好快。马上就要进入学习状态，弹钢琴、写课外作业等等，满脑子都不想干，但是回来又怕妈妈凶我，慢慢的打开钢琴，弹了半个小时，又到电脑桌前开始看，就像电脑这里的资料就是我的“瘾”，是永远也甩不掉的。结果大家可想而知，爸爸妈妈回来后，发现我坐在电脑桌前，没干正事，狠狠地凶了我一顿。
我经过了无数的教训，好不容易才快甩掉了这个“瘾”，知道要干完自己应该干的事情，才能干自己想干的事情，而且做作业要保证质量，不能因为想干这个东西而质量不高，后期检查需要很麻烦，就前功尽弃了，以后我会克制住自己，甩掉这个“瘾”。
课余时间合理规划范文第十六篇
放假了，不需要早早的起床了，我便每天都气得很晚，甚至有的时候起床后就该吃午饭了。我习惯了这种生活节奏，人就变得懒散了。我的妈妈看在眼里，急在心里，那天他早早的就把我叫起来，我睁开惺忪的睡眼，打了个哈欠，又伸了个懒腰，问妈妈干什么，妈妈对我的行为表示极其的不满。我察觉到，表赶忙端端正正的坐起来，妈妈说：“先别忙，听我讲个故事吧！
从前有个小孩子，非常贫穷，但又不愿意去劳动，终日，散散慢慢，为了充饥，他便沿街乞讨，希望人们可以可怜他的贫穷和悲惨命运。然而很少有人会理他，他变的面黄肌瘦，每天都吃不饱穿不暖。有一次，他来到一条小路上乞讨，路旁有一家餐馆，哦，还有一块大牌子，写着几个大字：“明天吃饭不要钱！”他回到他的住处，美美得睡了一觉，期待着明天的到来。然而，到了第二天，他大摇大摆的走进这家餐馆，点了一桌子好酒好菜，服务生瞧了瞧她的衣着打扮，感到很诧异，质疑的问道："就你？一个小乞丐，你吃得起吗？”小乞丐大怒，把他们老板找来了，老板缓缓的说了一句：“本店先交钱后上菜，请先交钱吧！”小乞丐不免有些惊奇，指了指门口的牌子，说：“不是说今天吃饭不要钱吗？”老板大笑道，说：“你去看看吧！那明明的写的是：明天吃饭不要钱啊！”
听到这儿，我坐不住了，顿时明白了妈妈的良苦用心，不仅被感动了，从此我早睡早起，用我的时间去做一些有意义的事，让我的生活变的充实快乐。
朋友，如果你还在浪费时间，请记住我这句短小精湛的话吧！时间就是金钱，时间就是生命，珍惜时间吧，不要嫌弃你拥有的太少，请相信，时间就是你生命中最宝贵的财富！
课余时间合理规划范文第十七篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是八年级的李好。今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间。
同学们，时间老人对于我们每个人都是公平的，一天24小时，谁也不多一分钟，谁也不少一秒钟，可是你有好好地利用它们，让它们发挥出最大的效益吗？我们又应该如何合理安排一天的学习与生活呢？下面我来给大家说一说我的建议：
1、保*睡眠，早睡早起
对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保*有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保*8到10个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。
2、按时到校，认真晨读。
早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。
3、全力投入课堂学习。
每一节课的45分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。
4、课余时间，劳逸结合。
在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿*植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。
同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢？用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。
同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好！
谢谢大家，我的演讲到此结束。
课余时间合理规划范文第十八篇
一、说教材
《合理安排时间》是人教版小学数学四年级上册“数学广角”的内容。本单元主要是通过日常生活中的一些简单的事例，让学生尝试从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优的方案，初步体会运筹思想在实际生活中的应用以及对策论方法在解决问题中的运用。《标准》指出：当学生面对实际问题时，能主动尝试着从数学的角度运用所学的知识和方法寻找解决问题的策略。在日常生活中，解决问题的方法学生很容易找到，而且寻找到解决问题的不同的策略，这里的关键是让学生理解优化的思想，形成从多种方案中寻找寻找最优方案的意识，提高学生解决问题的能力。
教学目标
教学重难点：探究解决问题的最优方案。
教学准备：多媒体课件
二、设计意图：
1、唤起学生已有经验，促使学生积极参与数学活动。以沏茶这一学生熟悉的生活实例引入，并让学生了解沏茶的工序，激起学生的已有经验，以有效地引导学生积极参与数学学习活动。
2、给学生提供从事数学活动的机会，让学生成为学习的主人。课堂中努力突出学生的主体地位。让学生参与观察、*作、讨论、交流等数学活动，在沏茶的最佳方案探求中体会数学方法及其应用价值，体会优化思想。
三、教法与学法
本课的教学，力求改变过去重知识、轻能力，重结果、轻过程，重教法、轻学法的状况，树立以“以学生发展为本”、“以学定教”、“教为学服务的
课余时间合理规划范文第十九篇
昨天是女儿好朋友的生日，刚下课女儿就给我打电话“妈妈，今天是陈轩宁的生日，我想去给她祝贺。”我说：“可以呀”，女儿马上说：“妈妈，我会合理安排我的时间的，你不用担心我的作业完不成”。“妈妈相信你”。“因为今天是女儿的练琴时间，练完琴再写作业，吃完饭都不知道什么时候了”。我心里想。没想到她真的安排地非常好。
我下班到家正做饭时，女儿回来了，和另外一个好朋友一起（女儿答应教给她博客上的一些小技巧），女儿给我说，妈妈，我练完琴怕回来写作业晚，就在那先写了语文，英语，只剩下数学了。我说，赶紧吃饭吧，孩子们。三下五除二，女儿从来没吃饭那么快过。和好朋友就坐在了电脑前，开始“授课”，俨然一个小老师模样，一会儿我问她朋友，你学会了吗，她说会了。
我去她书房时，她竟然告诉我数学已经完成（第二天老师改过全对，从来没有这么快的速度，以前少说也得二十多分钟，今天竟只用了不到十分钟），正在为好朋友制作贺卡（女儿的动手能力特别强），一会儿，一张精美的卡片就制作成功，又做了一个漂亮的包装，一份生日礼物就完成了，看看表才七点多（创历史新高，以前光作业就得写到8点多）。
为了挤出时间能去给好朋友祝贺，女儿什么事也没有耽误，竟然做的如此精彩。我问她今天怎么会效率这么高呢？她说，今天有事，所以做起来认真了，不知道怎么地也快了“如果我们每天干任何事都认真的话，是不是能有更多的时间玩呢”。女儿说，“我以后知道怎么去痛痛快快玩了，那就是专心完成每一件事情，然后痛痛快快玩”。我给女儿一个赞许的笑容……
课余时间合理规划范文第二十篇
《课标》中指出：“当学生面对实际问题时，能主动尝试着从数学的角度运用所学知识和方法寻找解决问题的策略。”《合理安排时间》的学习目标是学生通过简单的实例，初步体会运筹思想在解决实际问题中的应用，认识到解决问题策略的多样*，形成寻找解决问题最优方案的意识，培养学生解决问题的能力。这一节活动课难度较大，考虑到现今的孩子大多数是独生子女，对于生活常识和生活经验都有所欠缺。为此，教学设计和体会如下：
1、大胆放手，学生亲身经历。每一个活动的展开其实是一个问题解决的过程。都要经历明确问题、自主思考、讨论交流、解决问题、进行总结提升的过程。在教学中，以一个个具体事例如：妈妈招待客人，如何沏茶？组织学生先观察和思考，再动手*作，最后是小组交流和讨论。在解决具体问题中，慢慢体会数学的方法及应用的价值。
2、生活与数学相结合，灵活掌握。创设一个情景，如：琪琪妈妈生病了，找杯子倒水（1分），找*（2分），等水变温（3分），吃*（1分），先让学生自己这道题，再全班交流。接着，是琪琪为妈妈做面条，洗菜切菜（2分），洗锅（1分），锅倒水烧开（10分），放面条煮面（15），盛面条（1分），一系列的生活情境，帮助学生既联系生活实际，又巩固所学，达到学以致用的目的。
数学广角给学生提供了一个走近生活的机遇，一个体验、感受
课余时间合理规划范文第二十一篇
事半可以功倍。中国人常说“事半功倍”，意思是用一半的力量，却得到加倍的效果。什么人能事半功倍？除了少数特别聪明、行动特别快的人，事半功倍的常常是懂得“一时两用”、甚至“一时三用”的人。
一分钟可以干很多的事情，在一分钟可以写二十多个字，可以走一百多步路，可以看1—2页书。如果这样干一个小时，就可以写一千多个字，走好几千步路，看好几十页书。只要把时间充分利用，一天中能做的事情还是很多的！
莫扎特只活了35岁，但在他短短的一生中做了600首以上旷世之作遗留于世。而其他活了70年、80年的凡庸音乐家却比比皆是。以实际使用的时间来看，莫扎特的一天24小时，他的每一分、每一秒比起其他凡庸的音乐家，可说是更长。这个时候二者所拥有的时间是无从比较的不平等。
鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅年少念私塾时，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。
人或许永远跑不过时间，但总归可以跑快一些，甚至几步，这几步可能就会创造很多东西，就可以认一个人岁月的长河中留下光辉的一瞬。居里夫人，鲁迅、巴尔扎克、雨果……他们都和时间赛跑，居里夫人连多余的椅子都不肯多摆，害怕来客坐下来会谈天说地耽误了时间，鲁迅一天必须完成规定的文字，巴尔扎克为了多写文章，拼命的喝咖啡提神，雨果通过运动使本来枯萎的生命又得到延长，又为人类写出了许多光辉的著作。
合理利用时间是多么重要啊！事半功倍的人不但能有更高的成就，而且能有加倍的人生啊！