足球绕杆教学设计篇1
关键词足球运球绕杆射门练习密度场地器材利用率
中图分类号：G843文献标识：a文章编号：1009-9328（2017）06-000-01
足球运球绕杆射门是南通市中考体育项目。在常态体育教学中，为在场地器材有限的情形下，提高课堂效率，笔者对其场地器材进行了有效的设计与布置，收到了学生练习密度与场地器材利用之间率相得益彰的效果，特介绍如下：
一、足球运球绕杆射门场地器材设置
场地器材设置：在足球场地上进行，测试区域长25米，宽6米，起点线至第1个标志杆的距离为3米，各标志杆间距3米，共设5根标志杆，标志杆高1.2米，距两侧边线各3米，球门高2米、宽3米，射门线距球门线中点垂直距离6米，球门立柱两侧均用高2米、宽1.5米的拦网固定（见图1）。
测试要求：学生站位于起点线后准备，听到出发口令后，按图1箭头所示向前运球依次过杆，当学生绕过第5个标志杆时，在射门线前射门。
二、对足球运球绕杆射门场地器材设置的反思
笔者所教6个班学生人数均约为60人，常态课中，所能提供器材相对有限，最多能提供16只足球，20根标志杆，4个球门。练习过程中，根据性别将男、女生各分为2个组，按图1所示方法分别练习，即每组约15名学生，4只足球。但很快发现课堂效率很低，同一时段内，4个组，每个组只能有1名学生练习，且射门后，还需将球运回起点线处，以保障排队等候的学生能有球练习。若各组有球学生在前1名学生运球至第4或第5个标志杆时，就依次运球出发，虽能在同一时段内增加练习人次，但经常出现各组在起点处排队等候的学生脚下无球的现象，因为各组有球学生或在运球回起点的途中、或在射门、或在运球绕杆。
三、对足球运球绕杆射门场地器材设置的改进
（一）图2是改进后的，足球运球绕杆射门的场地器材设置图示，是将2个测试的场地器材，相向设计，整合布置为1个练习的场地器材。练习区域面积为2个测试区域面积之和。2个球门分别置于场地两侧，为便于练习，不安装球网及球网两侧的拦网。10个标志杆分为2组，各组酥靖思涞募渚唷⒂氡呦咧间的距离，及射门线距球门线中点垂直距离等，都与测试的场地器材设置相同，以保障练习效果与测试所需效果的一致性。
（二）练习时，根据性别分为男、女生组，分别使用1片练习场地。以男生练习为例，将有球的8名男生均分为2个组，分别位于2条起点线后，没有球的学生也均分为2个组，分别站位于2个球门后。有球学生按照图2所示箭头方向依次运球、射门。有球学生射门后，向右侧离开练习场地，并继续前行至无球学生的队尾排队，等待接球。位于球门后的无球学生接住有球学生射出的球后，运球至同侧起点处有球学生后排队，等待运球出发。为增加练习人次，当前1名学生运球至第4或第5个标志杆时，后1名学生就可运球出发。
（三）从图1与图2场地器材的不同设置，所形成的测试方法与练习方法对比中不难发现，虽然练习方法所需的场地器材是测试方法场地器材的2倍，所能满足的练习人数也是测试方法所容纳人数的2倍，但通过场地器材的整合设计与布置，练习方法体现出的学生练习密度与场地器材利用率之间的“发展”效果，是测试方法体现不了的。
1.练习方法的场地器材设置提高了学生的练习密度。测试方法采取的是单向运球、射门的形式，练习方法虽然是2个相向的测试方法组合，但通过撤除球网及两侧的拦网，及有球学生与无球学生的不同站位，完成了球在有球学生与无球学生之间的有效“射、接”，并形成了不间断的、循环的练习方式，从而促进了学生练习密度的提高。
2.增加的学生练习密度提高了练习方法中场地器材的利用率。练习方法的循环练习方式，在提高了练习人次同时，也增加了学生运球与射门的次数、绕过标志杆的次数、通过场地的次数，从而提高了场地器材的利用率。
足球绕杆教学设计篇2
【关键词】高校；足球技术课；微格教学法；实验研究
1.研究目的
在新一轮基础教育课程改革中，体育教学改革的力度之大、改革的层面之广，是学校体育史上前所未有的。面对基础教育体育改革的形势，高等体育院校体育教育专业作为培养未来体育教师的“工作母机”，肩负着为中小学培养合格体育教师的重任，体育教育专业的教学改革理应围绕基础体育教学改革来进行。面对中小学体育课程改革的新形势，作为培养体育师资摇篮的高等体育院校完全有必要对以往教学方法进行一次深刻全面的重新审视，对体育教育专业培养出的人才在知识结构和能力结构等方面进行重组和重建。
当前师范院校正面临着如何改革课程体系，培养适应社会发展需要的合格师资的问题。师范体育专业同样面临这样一个问题。由于师范体育专业的课程体系多年来一直沿用体育学院体育专业培养学生的模式，已不能适应当前社会发展的需要，必须摸索出一套新的课程体系。在这里我们引入了一套系统训练教学技能的方法，称为微格教学法。
微格教学是在1963年由美国斯坦福大学艾伦（wailen）博士等人首创。其作用是一种缩小了的可控制的教学环境使准备成为或已成为教师的人有可能集中掌握某一特定的教学技能和教学内容。在教学过程中通过简化、细分，来达到掌握知识、技能的目的。我们的足球普修课，过去一直沿用体育学院培养学生的一套教学办法，已经于现行中小学课程严重脱节，再按过去的教学方法，培养出来的学生与社会的需求和培养的目标严重脱节。
2.研究对象与方法
2.1试验对象
按照随机抽样的要求，从河南师范大学体育学院2010级（1）班男生20人为试验班，（2）班男生20人为对照班。
2.2实验方法设计
实验采用双盲教学实验设计方案。实验班和对照班采用同等授课时数和同样的教学进度，由笔者和足球专业研究生进行授课。实验前提出两套不同的教学方法（一套传统的足球课方法，一套采用微格教学法）。采用对比实验法分别进行教学，对教学效果进行比较。让学生身心自然地在不同的教学方案下，按照教师的要求进行上课。为保证学生投入精力的一致性，教师严格按照既定的安排授课，任何一个教学内容应在规定的时间内进行，从而保证实验条件的均等性。在整个实验过程中，通过对足球技战术和身体素质的测试来对比两种课程方案的差别，并进行分析，来了解学生对新的课程方案的反应和感受，以此来验证新的课程方案的可行性。
2.3试验内容
足球技术教学的主要内容有：熟悉球性、运球、踢球、停球、头顶球、射门等基本技术。其中熟悉球性包括脚、大腿的颠球，共1学时；运球技术包括脚背内侧、脚背外侧运球及运球突破，共3学时；踢球技术包括脚内侧踢定位球、脚背内侧踢定位球，共4学时；停球技术包括脚内侧停球及胸部停球，共2学时；头顶球技术学习原地及跳起前额正面头顶球技术，共2学时；射门技术学习脚内侧及脚背内侧射门技术，共2学时；足球基本技术共计14学时。足球教学能力考核内容由学生自己选择，时间为20分钟。
2.4试验评价方法
2.4.1技术评定
通过足球基本技术学习后，对两个班的学生进行综合考试。考试内容为运球绕杆和脚内侧踢定位球。考试方法：运球绕杆即运球绕过七个标志杆后射门，以时间长短来评分（占50%）；脚内侧踢球即距离为10米，球门宽为1.5米，以进球多少来评分。共十次射门机会，进一球得5分。具体见评分表1：
表1运球绕杆考试时间得分对照表
2.4.2教学能力评定
通过一学期的教学之后，学生自己选择教学内容来面对大家进行教学，有教师和学生分别进行打分。两项分数的平均分就是该学生的实际分数。并对两组数据进行t检验，以此来判断是否具有显著性差异，教学效果是否明显。
2.5实验条件的控制
表2身体素质各项指标的平均值、标准差的比较表
实验前，对实验班与对照班学生的身体素质及对足球的兴趣、是否踢过足球等基本情况进行全面了解。身体素质采用50m、立定跳远、五米三向折返跑等三项指标。这三项指标能充分体现出学生的速度、爆发力、协调性及灵敏性。这些对学习足球技术有较大的影响。实验班与对照班经检验属于可比同质样本，检验结果是：两班学生符合要求，p>0.05，两样本无显著性差异（见表2）。
3.结果与分析
3.1试验结果
通过对两个教学班的学生分别进行足球技术和教学能力得考核，采用公开、公正、公平的考试原则，技术考试为足球运球绕杆射门和脚内侧踢球，教学能力得考核为学生自己选择一项技术作为教学内容，有足球专业教师和学生分别进行打分，两项分数之和的平均数即为该学生的最后结果。对两个班的考试结果进行t检验（表3）。
表3考试结果的平均值、标准差比较
足球绕杆教学设计篇3
泰州市2021年初中毕业暨升学体育考试方案
考试目的和意义
初中毕业暨升学体育考试是高中阶段学校招生考试科目之一，目的是全面深入实施素质教育，督促学校开足开齐上好体育课程，落实校园每天一小时体育活动时间，提高学生体质健康水平；引导学生积极参加体育锻炼，达到《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》和《国家学生体质健康标准（2014年修订版）》的基本要求，培养学生终身锻炼的良好习惯，促进学生全面健康发展。
考试原则和要求
初中毕业暨升学体育考试按照“公开、公正、公平”和“统一考试项目、统一成绩评定标准、统一考试规程、统一现场公布成绩”的原则组织实施，并与学校体育课程教学相结合，与实施《国家学生体质健康标准（2014年修订版）》相结合，与学生日常锻炼过程相结合，与学生体育兴趣爱好和特长相结合，有利于体育教学质量和效果的提高，促进体育课程改革和发展。
考试的时间
每年体育统一考试时间为：4月10-30日。缓试时间为：5月1-10日（游泳项目安排2020年7-8月、2021年4月两个时间段单独组织考试）。
考试项目和分值
初中毕业升学体育成绩共40分，初中体育过程性评价为6分，统一考试34分。
初中体育过程性评价总计6分，分两个部分，一是阶段性学生体质健康水平4分，二是过程性考核等级2分。阶段性学生体质健康水平分两次测试成绩计分，分别为初二上学期、初三上学期，由学校根据《《国家学生体质健康标准（2014年修订版）》开展体质健康测试，如实录入学生体质健康网，达及格以上等级计2分，两次测试总计4分。过程性考核等级按良好及以上等级2分、合格等级1分、不合格等级0分计算。过程性考核等级依据根据《泰州市初中阶段学校学生体育过程性评价实施方案》确定，由各学校组织实施，市（区）教育局进行监督、审核。
统一考试34分由4个必考项目和1个选考项目构成。其中：
第一类必考（8分）：1000米跑（男生）/800米跑(女生)；
第二类必考（8分）：引体向上（男生）/1分钟仰卧起坐（女生）；
第三类必考（6分）：50米跑；
第四类必考（6分）：立定跳远；
第五类选考（6分）：篮球运球、排球传垫球、足球运球三项考生任选一项。游泳项目可替代球类技能考试（各地可根据实际情况决定是否开考游泳项目）。
测试方法、规则及评分标准（附后）
考试组织实施
（一）考试组织
各市（区）所属学校由各市（区）教育局组织实施，泰州市直属学校、泰州医药高新区学校由海陵区教育局组织实施。
同一考生的各项考试要在同一个半天内完成（游泳项目除外）。
（二）考点设置
考点须设在学校，并相对封闭；有400米（6道以上）标准塑胶田径场和相对独立的跑、跳、球类考试区，设置检录处、成绩公布栏、医务处、举报或投诉处，设学生、送考教师休息区（室）；考区应采用信号屏蔽装置；每个项目考试处需安排全程录像。考区除规定的考生、裁判员、工作人员外，不得有与考试无关的人员进场。游泳项目考点设在游泳馆，需要安排救生员，并相对封闭。
对伤、病、残及其他特殊情况考生的处理办法
1.残疾学生不能正常参加学校的体育课、体育活动，确实丧失全部考试项目或其中某一项目运动能力，可申请全部免试，体育统一考试成绩按34分计入毕业升学总分，阶段性学生体质健康水平以4分计入毕业升学总分，过程性考核等级按良好等级以2分计入毕业升学总分（不纳入该校学生总数）。
2.长期伤、病生不能参加体育考试的学生，也可申请免试必考和选考项目的全部或部分。申请免试全部项目的学生，体育统一考试成绩按20分计分；申请免试部分项目的学生，所申请免试项目按男1000米跑、女800米跑、男引体向上、女仰卧起坐4分计分，按50米跑、立定跳远、选考项目3分计分。对长期伤、病不能正常参加学校体育锻炼的学生，阶段性学生体质健康水平以4分计入毕业升学总分，过程性考核等级按良好等级以2分计入毕业升学总分（不纳入该校学生总数）。
3.申请免试的学生须在3月上旬，由本人填写《初中毕业暨升学体育考试免（缓）试申请表》（式样见附件），并提供相关证明的原件（残疾学生须递交《中华人民共和国残疾人证》原件及复印件和残联的证明，伤、病及其他学生须递交以下医院（靖江市人民医院、泰兴市人民医院、兴化市人民医院、泰州市人民医院、泰州市中医院、泰州市第二人民医院、泰州市第三人民医院、泰州市第四人民医院、泰州市中西医结合医院）的诊断证明及病历，向学校提出书面申请，经学校审查并在校园内公示一周后，报所在市（区）教育局批准并公布。
4.因近期伤病等特殊情况不能参加当天体育考试的学生，可申请参加一次集中缓试；因现场考试中出现特殊情况而不能参加当天考试的学生，经考点主任批准签字后，可申请参加一次集中缓试。申请缓试的学生须提前一个星期（特殊情况除外），填写《初中毕业暨升学体育考试免（缓）试申请表》（式样见附件3），经学校审核后报所在市（区）教育局审批。
5.休学的学生必须参加当年的体育考试。
6.对在免试政策中弄虚作假的考生，视为考试作弊，该科目按0分计算，计入个人诚信档案。
7.各市（区）教育局要加强对免试、缓试考生的审核以及加强过程性评价的监督、审核，对过程性等级考核良好及以上比例达90%以上的学校以及阶段性学生体质健康水平合格率达98%以上的学校要逐一进行现场复核，查阅学生过程性评价的原始资料、抽测学生体质健康水平，并报市教育局备案。市教育局也将结合体质健康监测、体育中考专项督查等工作，加大对初中学校过程性评价工作的抽查力度。对违反有关规定弄虚作假、徇私舞弊的，要依法追究责任。
实施时间
本方案从2021年（2018年秋学期新入学的七年级学生）开始实施。
泰州市初中毕业暨升学体育考试项目测试方法与规则
1、1000米跑(男生）和800米跑（女生）
1.场地器材：在400米(6道以上)标准塑胶田径场跑道上进行，发令旗2-4面、口哨2-4只，秒表若干块，有条件的地区可使用电子计时。
2.测试方法：受测试者至少两人一组进行测试，站立式起跑，当听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员看到旗动开表计时，当受测试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。
3.注意事项：
（1）测试时必须穿（戴）号码衣（布），不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
（2）起跑时发现有抢跑者，当即召回重新起跑。
（3）受测试者有一次测试机会，以分、秒为单位记录测试成绩（不计小数），登记核实后现场向受测试者宣布。
2、引体向上(男生)
1.场地器材：在单杠区域场地上进行，杠下要有缓冲保护的软体操垫。
2.测试方法：受测试者站位于高单杠下，跳起双手正握杠成直臂悬垂后，双臂同时用力向上引体，上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
3.注意事项：
（1）测试时，两手臂须由直臂悬垂状态开始向上引体，引体过程中，可以利用合理的身体摆动向上引体。
（2）测试时，如果两次引体向上的间隔时间超过10秒，则终止测试。
（3）受测试者有两次测试机会，取其中一次成绩。
3、一分钟仰卧起坐（女生）
1.场地器材：垫子若干块、铺放平坦。有条件的地区可使用测试仪器进行考试。
2.测试方法：受测试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受测试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。
3.注意事项：
(1)如发现受测试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
(2)测试时，受测试者虽已坐起但两肘未触及双膝，该次不计数。
（3）受测试者有一次测试机会，测试过程中，观测人员应向受试者报数。
4、50米跑
1.场地器材：在6道以上的标准塑胶田径场跑道直道上进行，发令旗1面、口哨1只，秒表若干块，有条件的地区可使用电子计时。
2.测试方法：受测试者至少两人一组进行测试，站立式起跑，当听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员看到旗动开表计时，当受测试者的躯干部位到达终点线垂直面时停表。
3.注意事项：
（1）测试时必须穿（戴）号码衣（布），不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
（2）起跑时发现有抢跑者，当即召回重新起跑。
（3）受测试者有一次测试机会，以秒为单位记录测试成绩，登记核实后现场向受测试者宣布。测试成绩精确到小数点后一位，小数点第二位数按非“0”时则进1，如10.11秒读成10.2秒记录。
5、立定跳远
1.场地器材：在沙坑或塑胶地面（也可在土质松软的平地）上进行，起跳面和落地面必须呈水平。
2.测试方法：受测试者两脚自然开立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地双脚同时起跳。丈量以考生身体任何部位着地最近点至起跳线或起跳延长线的垂直距离。
3.注意事项：
（1）测试时不允许穿钉鞋、皮鞋、塑料底鞋，但可赤足跳。
（2）起跳时不能垫步或有连续移动动作，必须从静止开始起跳。
（3）受测试者有三次测试机会，取其中一次成绩。登记时以米为单位，取两位小数。
6、篮球运球
1.场地器材：场地长20米，宽7米，起点线至第一列标志杆（物）的距离为5米，标志杆距左右边线3米。各距杆3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米。测试用球为成人篮球，自带球应符合国家标准。
2.测试方法：受测试者在起点线后持球站立，听到出发口令后，用单手运球依次过杆，受测试者与球均返回起终点线时停表。运球线路与《国家学生体质健康标准》所规定的篮球运球测试路线相同。
3.注意事项：
（1）测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受测试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。
（2）出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意持球、双手同时触球、通过终点时人球分离等，均属于犯规行为，以上犯规行为每出现1次增加0.5秒计入成绩。未按要求完成全程路线的犯规行为，作“零分”计取。
（3）受测试者有两次测试机会，取其中一次成绩。以十分之一秒为单位记录测试成绩。
7、排球传垫球
1.场地器材：在坚实、平坦的场地或塑胶地面上，用5厘米宽醒目标示线划定3米x3米的测试区域，测试用球应符合国家标准。
2.测试方法：受测试者将球向上抛起，双手垫击球1次，球落下时再用双手向上传球1次，垫、传各1次计作1回合，依序循环进行，球成“死球”即为一次测试结束。
3.注意事项：
（1）开始时，先垫或先传不限。一旦确定必须依序循环进行。
（2）虽合法击球但未依序循环进行，不计回合数。
（3）采用其他方式触球、考试区域外触球、连续传球或垫球等现象均只作为调整，不计回合数。
（4）受测试者有两次测试机会，取其中一次成绩。
8、足球运球
1.场地器材：在田径场中部的平整地面或独立的足球场上，表面为天然或人工草坪（不能为光滑的硬地）。设置要求如下：长20米、宽4米，场地四周设置明显的标志线。起点线前5米处开始设置标志杆，标志杆与两侧边线相距2米，共设5根，杆间相距3米。起点线中间1米处为出发区域。标志杆高不低于1.2米，测试用球的规格为5号足球（其重量为396-453g，周长为680-710mm），球内气压符合足球竞赛规则要求。设置方式如图所示：
2.测试方法：
考生站在起点线后准备，听到报号后，将球运至起（终）点线后的出发区域并做好出发准备。发令后，考生按图中箭头所示方向，运球依次绕杆，同时，开始计时；球通过第5个标志杆后，运球返回。返回时，球通过最后一个标志杆后，至少触球一次，运球通过起（终）点线。人与球均过终点线后，计时停止。
3.注意事项：
（1）测试时出现球出规定测试区域，应返回原处(指犯规处)继续进行，不停表。
（2）出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、通过终点时人球分离等，均属于犯规行为，以上犯规行为每出现1次增加0.5秒计入成绩。未按要求完成全程路线的犯规行为，作“零分”计取。
（3）考生有两次测试机会，取其中一次成绩。以十分之一秒为单位记录测试成绩。
9、游泳
1.场地器材：50米或25米长、1.2—2米深的游泳池，水质干净符合规定。
2.测试方法：考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。考生须保持连续游进，途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。
3.注意事项：
（1）考生需根据游泳馆规定穿泳衣、戴泳帽方可入水，不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等），但可以戴护目镜，并在规定的泳道内游进。
足球绕杆教学设计篇4
摘要：文章采用文献资料法、实验法、逻辑分析法等对比赛教学法在中学足球运动教学中的运用进行了探讨，归纳总结出在足球课教学中一些行之有效的比赛教学方法，分析了比赛教学法在足球课教学中的重要性，并提出在实施过程中应注意的几个问题，旨在为提高中学足球教学效果提供理论依据和参考。
关键词：比赛法；足球；中学生；教学
中图分类号：G807.04文献标识码：aDoi：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.02.001
1前言
比赛教学法是在教学过程中，按照规定的比赛规则，依据人体身心特点进行教学设计和实践的一种教学方法。足球是广大学生喜欢的一种运动项目，相对来说也是一项比较复杂的运动项目，需要学生良好的身体素质，同时需要通过反复、多次的进行训练才能熟练地掌握相关的技术。正因如此，往往导致一些学生失去信心，打击其积极性，从而失去兴趣。假如在中学足球教学中穿插一些类似游戏、比赛等教学方法，无疑能起到事半功倍的效果。因为存在比赛，就存在竞争与合作，这种手段能够适度激发中学生神经系统的兴奋性，提高学习效率。从运动生理学角度来分析，当人体大脑兴奋状态处于“倒U型”的最佳点，有利于条件反射暂时性神经通路的形成，从而促进运动技能的掌握和学习。而比赛教学法最大的特点是能够提高人体兴奋性，从而促进中学生掌握相关技能。因此，将比赛教学法运用到中学生足球教学训练中，对于提高课堂气氛，激发学生学习兴趣，巩固和提高学生足球技术起到积极的作用。
2研究对象与方法
2.1研究对象
本文以广州市青少年宫56名男生为研究对象。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过中国期刊网和广州体育学院图书馆，以“中学足球教学”、“比赛教学法”为关键词查阅2005-2015相关的科研成果。针对中学生身心特点和当前教学理念，对相关资料进行分析、归纳和总结，为本文的研究提供理论支撑。
2.2.2问卷调查法
向广州市青少年宫56名中学生男生运动员发放问卷，回收问卷54份，有效问卷50份。考虑到本次调研问卷的信度和效度，按照体育科研方法的要求，进行了效度和信度分析，相关系数分别为R=0.96和R=0.91，表明问卷的效度和信度较高，符合科研标准。
2.2.3教学实验法
实验前，对研究对象进行带球过杆射门、定位球踢远和定位球踢准三项足球专项技术测试，然后根据前侧的结果，将研究对象分成水平相当的两个组，即实验组和对照组。对照组采用传统教学方法，实验组采用比赛教学法进行技术教学，除教学方法不一样外，其他教学时间、教师安排都一样。实验结束后，运用统计软件spss14.0对相关数据进行统计分析。
带球过杆射门：带球过杆绕过6个标志物后射门，待射门后球越过球门线计算成绩，标志物间距2米，每人3次取最好成绩计算。
定位球踢远：方法不限，从脚触球点至球的第一落点计算成绩。
定位球踢准：踢球点距圆圈中心点25米，小圆半径4米，大圆半径6米，每人踢5个球，踢入大圈得2分，踢入小圈得3分，5次计算总分。
2.2.4数理统计法
运用spss14.0对相关数据进行统计与分析。
3研究结果与分析
3.1研究结果
表2实验结果对比显示：带球过杆技术对比t=-4.489p<0.01(p=0.008)，表明实验后实验班、对照班带球过杆技术对比差异具有非常显著性意义；定位球踢远技术对比p<0.05，表明实验后实验班、对照班的定位球踢远技术对比差异具有显著性意义；定位球踢准技术对比t=005p<0.05(p=0.04)，表明实验后实验班、对照班的定位球踢准技术对比差异具有显著性意义。
3.2分析
3.2.1教学比赛能够激发中学生学习足球的积极性，提高学习兴趣
中学开设足球课的核心目标之一就是让学生掌握足球技术，学会踢球。在进行足球技术、战术配合教学过程中，能否提高中学生控球能力、技术能力和战术水平，能否在比赛中通过与同伴携手通过激烈的对抗获得胜利，从而带来成就感、满足感是激发学生继续学习足球的重要内在驱动力。然后，通过运用比赛教学法，学生在玩中学习、在比赛中竞争、在竞争中求胜、在胜利中体验快乐，这是传统教学法仅仅依靠单纯练习所无法体会和实现的。在足球教学与训练过程中，一些基础的配合练习往往是相对固定的，在固定的条件下进行的技战术练习和训练，是无法达到比赛条件的场景，导致在真正比赛的时候难以流畅地运用。在中学足球课教学中运用比赛教学法，中学生在比赛教学过程中通过自己所喜欢的比赛教学形式积极主动地去完成老师安排的教学内容，在比赛的条件下快速领悟足球技战术配合的精髓和内涵，极大地提高中学生学习足球的积极性，激发兴趣。
3.2.2比赛教学法可以提高中学生快速运用技战术的效果
中学生掌握足球的技战术配合是学生掌握足球运动核心，而在中学足球课堂运用比赛教学法有助于中学生对足球技战术配合的理解。运用传统的教学方法、在固定的练习方式、“静态”的教学过程中难以明白合理的跑位、绝佳的传球时机，更难以明白如何跑、往哪里跑、什么时候进行掩护等等。也就是说，依靠练习是难以实现的，必须依靠实践、去不断地运用才能明白自己在场上的位置、才能明白自己的角色，才能担当自己的职责。
在中学足球教学中运用比赛教学法为中学生掌握个人技术的练习提供了一个比赛的环境。如果孤立地进行枯燥的训练是难以让学生快速掌握运用技能的，特别是学生通过对足球控球、传球、踢球基本掌握后，必须通过实战来提高自己在比赛中运用相关技术的能力，这样才能加强综合练习，优化技术组合。以停球为例，如果孤立地反复练习停球动作，就难以掌握在真实比赛的时候集体配合，流利地、不停地传、接、运球，并以射门告终。采用非比赛教学方法，学生基本是在非对抗性的条件下进行反复的练习，完全脱离了真实比赛的环境，即使学生的次数多、时间长，但是始终缺乏比赛的锻炼，到真正的比赛条件下，往往表现出技术动作缓慢，反应不及时，害怕紧逼，从而导致动作僵硬，传球错误或者不到位等问题，因此不在比赛或者模拟比赛环境下进行的技术练习在实战中根本就难以发挥最大的效用。
3.2.3比赛法对教师教学工作的效果分析
比赛教学法是一种教学手段，其目的是为教师教学服务，对于学生来说，是检验学生掌握理论知识、基本技术、战术的一把利剑。通过比赛教学实践，教师能通过学生的具体表现，灵活进行教学方案的设计，从而提高教学效果。通过对比赛进行指导可以提高教学效果，教师应该对教学比赛进行指导，不论是战术，还是技术，所教授的技、战术内容必须想办法贯彻到比赛中去，否则，就失去了教学比赛的意义。同时又对比赛的情况进行分析研究，在比赛过后的理论教学中将相关的理论教学上的不足进行补充和巩固。比赛分析围绕教学工作来进行，两者相互促进，相互提高。
3.3中学课堂运用比赛教学法注意事项
3.3.1区别对待，因材施教
要针对不同的学生群体，从学生的实践情况出发，合理地选择比赛教学的内容，教学手段的安排，比赛教学使用的时机和比例，同时要不断根据学生课堂表现特征合理的分组，满足不同学生群体的内在需要，合理安排好运动负荷、运动强度以及心理负荷，从而最大限度地激发学生的学习兴趣，为培养学生终身体育的理念打下坚实的基础。
3.3.2灵活运用奖惩制度
鼓励教育取得的教学效果远比惩罚教育更好，因此在中学足球课运用比赛教学法，要以鼓励为主，并善于制订奖惩办法。例如当学生处于疲劳状态时，要善于利用休息时间作为奖励，以满足学生的需求。总之，中学足球课的教学目的不仅仅要掌握相关技能，提高战术水平，更要满足学生心理需求，发展学生心理个性品质，促进学生进一步社会化，满足当前课程改革的需要，同时为素质教育服务。
3.3.3及时予以点评与小结
在中学足球课堂运用比赛教学法关键环节之一是要对学生课堂的表现进行及时的点评和小结。对学生在比赛教学过程中的整体做分析，对学生的个别表现、存在的问题进行点评，对表现突出的学生或者小组给以及时的肯定或者否定，对存在不足的进行深度的分析，讲解致因，提出相关建议和对策，对表现突出的给予表扬，树立榜样作用，从而让所有的学生对自己在课堂的表现有个整体的把握，从而有利于激发学生学习热情。
4结论
4.1经过8周的教学实验，比赛教学方法对学生的足球成绩有着非常显著的促进效果。
带球过杆技术对比p<0.01(p=0.000)，表明实验后实验班、对照班带球过杆技术对比差异具有非常显著性意义；定位球踢远技术对比p<0.05，表明实验后实验班、对照班的定位球踢远技术对比差异具有显著性意义；定位球踢准技术对比t=3.067p<0.05(p=0.04)，表明实验后实验班、对照班的定位球踢准技术对比差异具有显著性意义
4.2教学比赛不仅对教师教学工作的有促进作用、能激发学生的积极性，而且对中学生的足球技术学习有显著性效果。
参考文献：
[1]柴新·小型足球运动在高校学生素质教育中的作用[J].平原大学学报，2005.4.
[2]赵升，周毅.广州市大众普及系列足球赛的现状调查及对策研究[J]．中国体育科技，2005.11.
[3]肖辉·大学生足球活动特征分析及对策[J]．四川体育科学，2004.6.
[4]刘夫力·小型3人制足球的战术打法[J]．广州体育学院，2003.5.
[5]刘夫力·小型5人制足球的战术打法[J]．体育师友，2003.1.
足球绕杆教学设计篇5
【关键词】体育游戏；中学；体育；应用
前言
在当今的中学体育教学中游戏被广泛推广应用，深受广大师生的重视与喜爱，它对增加体育课堂的趣味性、快乐性，提高学生对体育学习的兴趣和积极性，有着其他教学方法不可替代的作用。因此，体育游戏在学校体育教学中起着重要的作用。本文通过对体育游戏特点的分析，进一步阐述了体育游戏在中学体育教学中所起的作用，为广大中学体育教师更好更合理的运用体育游戏提供现实的参考依据。
1.体育游戏在中学体育教学中的主要表现特征
1.1体育游戏的健身性与趣味性
体育游戏是以身体的练习为基本手段，活动的内容包括:走、跑、跳、投、爬、攀等人的基本活动形式以及各体育运动项目。其实无论哪一种游戏，都是事先通过人为的设计，制定出相关的游戏规则之后赋予游戏情节，使得身体素质的全面发展与运动技能教育有机地融为一体。因此，对于正在成长中的中学生来说，经常参加适宜的体育游戏活动，能有效地增强身体素质；游戏另一明显特征就是有趣、好玩，正因为如此才能吸引学生积极参与，中学体育教师如何根据学生的特点编排或者选取一些有趣的体育游戏就显得尤为重要。在没有任何外来压制的情况下参与体育游戏，就会使得参与者体验到一种轻松、自由、平等的心境，享受体育游戏带来的快乐，而学生通过积极参与体育游戏活动，不仅可以激发学习热情，积极主动地投入到课堂之中，而且有利于促进学生之间的学习与交流，使其在游戏中达到所要掌握的动作和教学目标。
1.2体育游戏的竞赛性
在体育游戏的活动中，为了实现快乐性的原始目的，人们除了找有趣的活动方式外，还要构建竞赛性的组织方式。在中学体育教学中，体育教师为达到培养学生的团队意识、积极上进的拼搏精神，有目的、有计划地组织一些竞赛性的体育游戏。而中学生一般处于青少年时期，他们有充沛的精力，动作协调，能够理解动作的内在联系，学习兴趣广泛而深刻，而且有更大的选择性和稳定性，学生在体育游戏中通过竞争的形式展现坚强的意志品质、勇于克服困难的精神以及协作精神、高智商的智慧和运动能力，使得学生在以后的学习生活中无论遇到什么困难都能够充满自信、积极面对。
1.3体育游戏无直接的外在功利性
人类的游戏活动是由内部动机引发的行为，既不受内驱力的控制，也不依从于社会要求，又不受行为以外的诱因支配。体育游戏没有直接的外在功利性，活动本身就是目的。在中学的体育教学中，学生参与体育游戏注重的是活动过程带来的乐趣，而不是最终的目的或者结果。体育教师通过设计各种各样的体育游戏来引起学生的注意，激发他们的兴趣，从而有利于将学生上课积极性充分调动起来。
1.4体育游戏的教育性
参与体育游戏活动对中学生具有重要的教育意义。一般情况下，游戏都有其相应的规则，体育游戏也不例外。在进行体育游戏时，体育教师应该向学生讲明该游戏的规则，让学生在大脑中对游戏规则有清晰的认识，当然游戏的设置不能脱离中学生体力与智力特点，编排或者选择适合于中学生体力、智力和运动水平的游戏内容，从而激发中学生参加体育游戏活动的兴趣，启发他们为适应国家现代化建设要求的标准而积极锻炼，努力成为社会需要的德、智、体、美、全面发展的现代化人才。通过游戏活动，培养学生具有积极进取、勇于开拓、敢于拼搏的竞争精神。
2.体育游戏在中学体育教学中的应用
2.1体育游戏在准备活动中的应用
体育教学中准备活动的目的是通过热身运动，体温得到升高，使学生身体各个部分得到有效的放松，以避免在课中出现因准备活动不足而导致的伤害事故。在中学体育教学中，传统的准备活动形式是先慢跑，之后定位操或者是行进操。不可否认，传统的准备活动确实给学生带来不少有益之处。然而，作为中学体育教师应该意识到，中学生思维敏捷，易于接受新内容，一旦反复使用传统的准备活动模式会让学生们感到无味、枯燥，课堂气氛不活跃，导致准备活动不充分，从而有可能引发教学过程中的伤害事故。如果在准备活动中能有效地运用各种各样的体育游戏，不仅可以使学生在上课之前身心得到极大的放松，享受体育带来的欢乐，还能对接下来的教学内容起到辅助作用。例如，在一节足球课的准备活动中采用绕杆接力的游戏比赛，将学生分成两组，每组一个球，一共10个杆，两组第一个绕杆的同学听教师的哨声从同一线上出发，绕到最后一杆时再绕回出发点由下一个同学接替，中间不能漏杆，依次类推，先绕完杆的组为获胜方。由此一来，学生们上课的热情被充分调动起来，身体得到有效的放松，同时还熟悉了球感。可见，在准备活动中体育教师有选择的采用游戏教学，可以使学生明确学习目标、集中注意力、有效地激发学生参与游戏的兴趣；在良好的课堂气氛中培养正确的身体姿势和良好的体态，使身体各器官系统机能、各主要肌肉群、关节韧带等做好充分的准备，以饱满的精神状态开始一堂课的学习与锻炼。
2.2体育游戏在基本技术技能教学中的应用
在体育技术技能教学中，正确地运用游戏教学，可以改变单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣，在游戏规则的变动下强化动作技术的定型及灵活运用。在足球教学中，为提高学生用脚内侧传接地滚球的技术，传统的教学方法是让学生对着墙壁练习或者是两人一组传接地滚球练习，此种练习方法比较单一且枯燥，学生可能练习不到20次就容易感觉乏味从而失去兴趣，导致课堂效率低下。如果能采用体育游戏教学法将学生从对墙练习或两人对练中带入到情境竞技中，教学效果可能会更理想。采用捉老鼠的游戏方法，以6―8名学生为一组，围成一个直径长3―4米的圆圈，之后随机抽出2名学生到圆圈中间当做“猫”，此两名学生负责抢截球，站在圆圈上的学生相互之间传接球，水平较高的组别要求1―2脚触球，处于中等水平的组别要求3―4脚触球，水平较差的组别要求5―6脚触球，如果哪位学生传接球失败或者是被中间两名学生抢截到球，那么该学生就到中间换下一位学生，依次类推。此种游戏方法既有趣又可以使学生高度集中注意力，不断地提高脚内侧传接地滚球的动作技术并且能很好地巩固脚法；在篮球的运球技术教学中，可以选用运球中的“保护与破坏”游戏。学生在教师规定活动范围内，每人一个球5在运球过程中主动破坏他人的球，并力争保护好自己的球不被破坏，这种游戏的运用加大了练习的难度，同时又增添了练习的趣味性，有效地巩固运球技术，提高了控球的能力；在排球教学中，三米线往返跑最使学生头痛，而且容易跑晕，因此我们可以开设往返跑触球游戏，在一分钟内以学生往返触球的多少作为胜负的标准，这样就可以将学生的注意力从单调的跑动中转向同对手的竞争当中，即调动了学生的积极性，又能使教学顺利的得以进行。这些体育游戏都具有较强的实践性，对提高学生的学习积极性都有一定帮助。
2.3体育游戏在结束部分中的应用
一节体育课将近结束在时，学生的体力消耗较大，容易感到疲劳，此时，学生的学习兴趣降低、持久性减退，体育教师为使最后的课堂教学顺利完成并达到一定的教学效果，可以在结束部分加一些游戏，但是游戏要充分地体现出趣味性的特点，才有利于提高学生的吸引力，又能使学生的身心得到放松，使他们逐渐恢复相对安静的状态，有益于对接下来其他课程的学习。例如，体育教师可以采用背人游戏、登高游戏等。这种以健康有趣、协调放松，轻松愉快合为一体的游戏性放松活动，能转移大脑皮层运动神经的兴奋，使运动器得到放松和恢复，使人恢复到较好的身心状态。
3.体育游戏在体育教学中的作用
3.1增强中学生体质和身体机能
体育游戏是学生锻炼身体的一种有效手段，经常参与能加快人体新陈代谢调整大脑神经系统，提高运动器官及内脏器官的功能，对全面发展身体素质，增强体质具有重要意义。对于一个中学生来说，由于学业繁重，面临升学的巨大压力，埋头学习和读书的思想普遍存在，在体育课教学中，他们仍然以一成不变的方式学习体育课上教师所讲授的内容，很少积极调动自己的兴趣爱好，因此在中学的体育教学中，体育教师通过增加游戏促使和激发他们内在的积极性，开拓他们的思想视野，激发学习兴趣，从而达到娱乐、健身，减轻学生学习压力和心理负担的目的。
3.2提高中学生心理素质
中学生正处于求学时期，与社会接触较少，他们所处的社会环境和社会地位比较特殊，尤其是思想还不够成熟和完善，容易受到外界环境因素的影响导致他们心理状况不稳定和心理素质下降，从而对学习和生活造成影响。而在体育教学中，体育教师通过增加体育游戏，使他们充分参与进来，在游戏中体验到竞争、成功与失败，可以有效地改善学生的心理状态，提高心理素质，为学生们以后走向社会提供了条件。
3.3培养中学生的情操
在体育游戏中对抗和竞争的因素较多，这就要求学生有高度的责任感和认真的态度，养成遵纪守法的习惯，集体项目中的协调配合，有利于培养团结协作的集体主义思想等等，还可以培养学生的勇敢机智顽强诚实等优良品质。总而言之，体育游戏以其鲜明的特点和特殊的功能深受师生重视与喜爱，笔者认为应大力推广体育游戏在中学体育教学中的应用，有利于提高中学生上课的兴趣，有利于促进中学生的发展和新课程标准及素质教育的要求。当然，这离不开广大的中学体育教师在今后的教学实践过程中要不断地探索、不断地创新，充分发挥体育游戏在中学体育教学中的作用和意义，更好地促进我国学校体育的发展和学生的全面发展。
参考文献：
[1]李龙.浅谈体育游戏在学校体育教学中的价值定位[J]．湖北体育科技,2002,21(1)．
[2]王焱明.教学创新与创造性思维的培养[m].武汉:湖北教育出版社,2002．
[3]王华.体育游戏的特点与在体育教学中的应用[J].长沙大学学报,2001,15(4)．
[4]邓勇,李昌颂.浅析体育游戏在体育教学中对快乐体育的促进作用[J].体育科技,2002,2:
67-84．
足球绕杆教学设计篇6
关键词：体育游戏；中学；体育；应用
0前言
在当今的中学体育教学中游戏被广泛推广应用，深受广大师生的重视与喜爱，它对增加体育课堂的趣味性、快乐性，提高学生对体育学习的兴趣和积极性，有着其他教学方法不可替代的作用。因此，体育游戏在学校体育教学中起着重要的作用。本文通过对体育游戏特点的分析，进一步阐述了体育游戏在中学体育教学中所起的作用，为广大中学体育教师更好更合理的运用体育游戏提供现实的参考依据。
1.体育游戏在中学体育教学中的主要表现特征
1.1体育游戏的健身性与趣味性
体育游戏是以身体的练习为基本手段，活动的内容包括:走、跑、跳、投、爬、攀等人的基本活动形式以及各体育运动项目。其实无论哪一种游戏，都是事先通过人为的设计，制定出相关的游戏规则之后赋予游戏情节，使得身体素质的全面发展与运动技能教育有机地融为一体。因此，对于正在成长中的中学生来说，经常参加适宜的体育游戏活动，能有效地增强身体素质；游戏另一明显特征就是有趣、好玩，正因为如此才能吸引学生积极参与，中学体育教师如何根据学生的特点编排或者选取一些有趣的体育游戏就显得尤为重要。在没有任何外来压制的情况下参与体育游戏，就会使得参与者体验到一种轻松、自由、平等的心境，享受体育游戏带来的快乐，而学生通过积极参与体育游戏活动，不仅可以激发学习热情，积极主动地投入到课堂之中，而且有利于促进学生之间的学习与交流，使其在游戏中达到所要掌握的动作和教学目标。
1.2体育游戏的竞赛性
在体育游戏的活动中，为了实现快乐性的原始目的，人们除了找有趣的活动方式外，还要构建竞赛性的组织方式。在中学体育教学中，体育教师为达到培养学生的团队意识、积极上进的拼搏精神，有目的、有计划地组织一些竞赛性的体育游戏。而中学生一般处于青少年时期，他们有充沛的精力，动作协调，能够理解动作的内在联系，学习兴趣广泛而深刻，而且有更大的选择性和稳定性，学生在体育游戏中通过竞争的形式展现坚强的意志品质、勇于克服困难的精神以及协作精神、高智商的智慧和运动能力，使得学生在以后的学习生活中无论遇到什么困难都能够充满自信、积极面对。
1.3体育游戏无直接的外在功利性
人类的游戏活动是由内部动机引发的行为，既不受内驱力的控制，也不依从于社会要求，又不受行为以外的诱因支配。体育游戏没有直接的外在功利性，活动本身就是目的。在中学的体育教学中，学生参与体育游戏注重的是活动过程带来的乐趣，而不是最终的目的或者结果。体育教师通过设计各种各样的体育游戏来引起学生的注意，激发他们的兴趣，从而有利于将学生上课积极性充分调动起来。
1.4体育游戏的教育性
参与体育游戏活动对中学生具有重要的教育意义。一般情况下，游戏都有其相应的规则，体育游戏也不例外。在进行体育游戏时，体育教师应该向学生讲明该游戏的规则，让学生在大脑中对游戏规则有清晰的认识，当然游戏的设置不能脱离中学生体力与智力特点，编排或者选择适合于中学生体力、智力和运动水平的游戏内容，从而激发中学生参加体育游戏活动的兴趣，启发他们为适应国家现代化建设要求的标准而积极锻炼，努力成为社会需要的德、智、体、美、全面发展的现代化人才。通过游戏活动，培养学生具有积极进取、勇于开拓、敢于拼搏的竞争精神。
2.体育游戏在中学体育教学中的应用
2.1体育游戏在准备活动中的应用
体育教学中准备活动的目的是通过热身运动，体温得到升高，使学生身体各个部分得到有效的放松，以避免在课中出现因准备活动不足而导致的伤害事故。在中学体育教学中，传统的准备活动形式是先慢跑，之后定位操或者是行进操。不可否认，传统的准备活动确实给学生带来不少有益之处。然而，作为中学体育教师应该意识到，中学生思维敏捷，易于接受新内容，一旦反复使用传统的准备活动模式会让学生们感到无味、枯燥，课堂气氛不活跃，导致准备活动不充分，从而有可能引发教学过程中的伤害事故。如果在准备活动中能有效地运用各种各样的体育游戏，不仅可以使学生在上课之前身心得到极大的放松，享受体育带来的欢乐，还能对接下来的教学内容起到辅助作用。例如，在一节足球课的准备活动中采用绕杆接力的游戏比赛，将学生分成两组，每组一个球，一共10个杆，两组第一个绕杆的同学听教师的哨声从同一线上出发，绕到最后一杆时再绕回出发点由下一个同学接替，中间不能漏杆，依次类推，先绕完杆的组为获胜方。由此一来，学生们上课的热情被充分调动起来，身体得到有效的放松，同时还熟悉了球感。可见，在准备活动中体育教师有选择的采用游戏教学，可以使学生明确学习目标、集中注意力、有效地激发学生参与游戏的兴趣；在良好的课堂气氛中培养正确的身体姿势和良好的体态，使身体各器官系统机能、各主要肌肉群、关节韧带等做好充分的准备，以饱满的精神状态开始一堂课的学习与锻炼。
2.2体育游戏在基本技术技能教学中的应用
在体育技术技能教学中，正确地运用游戏教学，可以改变单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣，在游戏规则的变动下强化动作技术的定型及灵活运用。在足球教学中，为提高学生用脚内侧传接地滚球的技术，传统的教学方法是让学生对着墙壁练习或者是两人一组传接地滚球练习，此种练习方法比较单一且枯燥，学生可能练习不到20次就容易感觉乏味从而失去兴趣，导致课堂效率低下。如果能采用体育游戏教学法将学生从对墙练习或两人对练中带入到情境竞技中，教学效果可能会更理想。采用捉老鼠的游戏方法，以6―8名学生为一组，围成一个直径长3―4米的圆圈，之后随机抽出2名学生到圆圈中间当做“猫”，此两名学生负责抢截球，站在圆圈上的学生相互之间传接球，水平较高的组别要求1―2脚触球，处于中等水平的组别要求3―4脚触球，水平较差的组别要求5―6脚触球，如果哪位学生传接球失败或者是被中间两名学生抢截到球，那么该学生就到中间换下一位学生，依次类推。此种游戏方法既有趣又可以使学生高度集中注意力，不断地提高脚内侧传接地滚球的动作技术并且能很好地巩固脚法；在篮球的运球技术教学中，可以选用运球中的“保护与破坏”游戏。学生在教师规定活动范围内，每人一个球5在运球过程中主动破坏他人的球，并力争保护好自己的球不被破坏，这种游戏的运用加大了练习的难度，同时又增添了练习的趣味性，有效地巩固运球技术，提高了控球的能力；在排球教学中，三米线往返跑最使学生头痛，而且容易跑晕，因此我们可以开设往返跑触球游戏，在一分钟内以学生往返触球的多少作为胜负的标准，这样就可以将学生的注意力从单调的跑动中转向同对手的竞争当中，即调动了学生的积极性，又能使教学顺利的得以进行。这些体育游戏都具有较强的实践性，对提高学生的学习积极性都有一定帮助。
2.3体育游戏在结束部分中的应用
一节体育课将近结束在时，学生的体力消耗较大，容易感到疲劳，此时，学生的学习兴趣降低、持久性减退，体育教师为使最后的课堂教学顺利完成并达到一定的教学效果，可以在结束部分加一些游戏，游戏要充分地体现出趣味性的特点，有益于对接下来其他课程的学习。
3.体育游戏在体育教学中的作用
3.1增强中学生体质和身体机能
体育游戏是学生锻炼身体的一种有效手段，经常参与能加快人体新陈代谢调整大脑神经系统，提高运动器官及内脏器官的功能，对全面发展身体素质，增强体质具有重要意义。
3.2提高中学生心理素质
中学生正处于求学时期，与社会接触较少，他们所处的社会环境和社会地位比较特殊，尤其是思想还不够成熟和完善，容易受到外界环境因素的影响导致他们心理状况不稳定和心理素质下降，从而对学习和生活造成影响。
3.3培养中学生的情操
足球绕杆教学设计篇7
在小学科学教学中，笔者总结了多年来的教学经验和感受，下面就二个方面来探究。
1探寻课堂提问有效性误区
1.1提问的目标性偏大：提问能激发学生的创新思维能力，引发学生的关注和思考。在实际教学中，课堂提问往往存在随意性、盲目性，提问的目标性偏大，超越了学生的认知水平，导致学生的思维混乱。
有位教师在与学生交流“弹性、弹力”时，提了这样一个问题“你知道什么是弹性，哪些物体有弹性？”很明显，这个问题目标性过大，学生无从回答。如这样改问“圆珠笔芯为什么能伸缩？”、“把圆珠笔里的弹簧取出，它还能收缩吗？”“弹簧为什么能使圆珠笔芯伸缩呢？”这三个问题目标性小、层层相扣、有利于学生思维的进步拓展，而且学生兴趣很浓。
1.2提问启发性不强：课堂提问要富有较强的启发性，要能激发学生的想象与联想，推进学生思维的发展。现实教学中不少教师设计的问题缺少思考的价值，问题意旨不明、不能激发学生有序的思维、启发性不强。
有位教师在教学“摩擦力”时，让学生做一个小实验，分别用手指在橡胶板和玻璃板上滑动，提了这样一个问题：“手指在哪上面滑动摩擦力大？”学生不知道怎样回答，如教师这样问“对比一下、感受一样吗？”“为什么？”岂不更妙。
1.3提问时机不当：把握提问的时机，能有效推进课堂教学组织实施，把持学生灵感的激发，打通学生智慧的通道，有利于学生思维循序发展。往往教师把握提问时机不当，打乱学生的思维，思路无头绪，不利于学生创新思维的发展。
有位教师在教学“杠杆平衡”时，出示“杠杆尺”，提了一个问题：“怎么能使杠杆尺平衡呢？有哪些方法？”学生哑口无言，他如果这样问：“在杠杆尺两边怎样挂钩码，能使杠杆尺平衡？”“你会几种挂法？”那学生就会乘胜相答。
1.4提问方式不适：课堂提问要给学生充足的思考时间，要前后联系。美国学者布鲁巴克曾说过：“最精湛的教学艺术，遵循的最高准则就是让学生提出问题。”教师提问是要更好地让学生主动提问。往往学生的问题被扼杀在腹中，教师提问学生都能不假思索地回答，还有用吗？
一位教师在教学“打气球”时，40分钟下来，教师提了十二个问题：“你怎么玩气球”？“吹进气球的气从哪来的？”“空气具有什么性质？”而学生就题一个问题：“我想知道乒乓球气怎么进去的？”这节课能达到预期效果吗？
2教师要创造性地设计有效性提问
2.1提问设计要“少而精、精而准”：在设计课时，我们要抓住教学重点、难点。把握课堂可能出现各种问题，精心设计，探究主题活动的关键问题，力求“力而精、精而准”，要上好一节科学课，什么时候提问、怎么问、往往决定了课的成败。认识弹性，是先问问题，还是先让学生玩：拆有弹簧的圆珠笔、学习热胀冷缩，先让学生玩“气球”、学习雨的形成，先看视频片、了解电路、从电池开始。这些活动，让学生自己开动脑筋，问题让学生自己发现，吸引学生的注意力，启迪学生的智慧。
科学课是以学生活动为主，让学生多活动，教师不能大面积讲解，但遇到凝难问题，学生实在绕不过去，教师这时提问就要“少而精、精而准”。比如，学习“滑轮组”时，学生很难把定滑轮和动滑轮组合，“怎样绕线”成了结点。再如学习电路时，“能用导绕直接把电池两极连接吗？”这一问激发了学生兴趣和“灵感”，发展了学生思维。
2.2提问设计要新颖，独特，富有创意。在现实教学中，教师在把握教材时，设计提问要把握提问时机，紧扣学生思维和反应，把握学生的动态，教师要及时设计问题，力求新颖独特、富有创意，让问题引领学生前行、拓展学生思维。课堂中常常存在这样的问题：在教学“小孔成像”时，“这是怎么形成的？”、在指导学生做“孔明灯”时，“你会做吗？”、在“解剖鲫鱼时”，“鲫鱼为什么能生活在水中？”……这样的问题真的能促进学生思考吗？
有位教师在教学弹性实验，用手分别压钢尺和铁条产生不同的现象时，有位同学说：“铁条弹性比钢尺差些”，“压力大了，手压力小点，他们弹性就差不多”，有不少同学赞成，教师笑而不答，这时有位同学说：铁条没有恢复原状。老师马上抓住这句话说“没有恢复原状和压力大小有关系吗？”这一点同学们都明白了。
2.3提问要讲求技巧：课堂提问要问得巧、问得适时、问得趣、问得有价值、讲究技巧，真正体现学生的主体和教师的指示作用。学生对每一个知识点不是一开始就感兴趣，要想提问能激发学生的思维，教师要抓住契机，当学生有矛盾冲突时，意味着对新知识的探索也水到渠成，教师的提问就要层层深入、环环相扣引导学生思维向纵深发展。当然，课堂提问应是师生的对话，要给学生一种亲切感，要注意措词和语气，要有亲合力、拉近学生心灵距离，让学生放飞智慧的火花。
足球绕杆教学设计篇8
世界杯球场VS劳斯莱斯
观澜湖世界杯球场，它的设计师是20世纪最伟大的球手――“金熊”杰克・尼克劳斯。1995年启用，同年在此成功举行了第41届高尔夫球世界杯，为纪念中国首次举办高尔夫世界杯，故命名为世界杯球场。泰格・伍兹、维杰・辛格、格・诺曼等世界顶级球手都曾在这里精彩挥杆。世界杯球场，从规划第一日起，就见证着东方与西方，球王杰克・尼克劳斯与“中国体育第一人”战略与智慧的结合。正如1904年，莱斯爵士与贵族查理・劳斯的一次历史性会晤诞生了劳斯莱斯汽车，从诞生之日起它就注定拥有高人一等的血统。在这一点上，劳斯莱斯与世界杯球场是何其相似。世界杯球场是世界高尔夫的瑰宝，同样，世界上没有两辆完全一样的劳斯莱斯。
匹配名车：劳斯莱斯
匹配法则：高人一筹的完美结合
杜瓦尔球场VS宝马
杜瓦尔球场，有三条从周围山上流下的河流，穿插经过十三个球洞，创造了众多水障，挑战球手的勇气。球场采用茂密的树林和大片的草地，营造出经典的球场氛围；其传统的设计元素，较之其它演绎现代风格的球场更可脱颖而出。
在中国，有开宝马坐奔驰这句话。买宝马追求的是驾驭的，买奔驰讲究的是乘坐的舒适。宝马以其无与伦比的操控性而闻名，同样，号称“墨镜杀手”的戴维・杜瓦尔，他的这个作品，以传统设计、古典氛围而闻名，只要您有足够的信心，善于把握和驾驭，您将收获好成绩。群山高耸，绿谷幽深，杜瓦尔球场是迷人的，正如宝马的魅力一样不可抵挡。
匹配汽车：宝马
匹配法则：成功驾驭
格诺曼球场VS悍马
绰号“大白鲨”的格・诺曼，20次pGa的冠军，2个大满贯赛事的冠军，在世界第一的宝座上坐了331周，时间跨度长达7年，他擅长制造球场难度。他在观澜湖设计的这个球场，难度指数高达150以上，位列亚洲第一位。球场位干森林峡谷之间，被无数个深而大的白沙坑支配。
格诺曼球场前九洞徘徊在多个小谷中，后九洞为多个独立大谷环绕着深深的斜坡，其自然粗犷的环境主题给人印象深刻。粗犷是一种能征服天下所有困难的气势。悍马是粗犷的，它以其前所未有的动力性能、操纵性能及耐久性能，被誉为“越野车王”。如此强悍的一辆车，也象征了格诺曼球场带给球手的强大挑战。
匹配汽车：悍马
匹配法则：粗犷美
安妮卡球场VS保时捷
观澜湖安妮卡球场，球洞编排独树一帜，体现了当今球场最新的设计潮流，球场线条十分精致。安妮卡。索伦斯坦是举世公认的女子高坛泰格・伍兹，她夺得过35次poa冠军，创造了女子选手59杆的纪录，囊括了女子高坛所有重要荣誉。观澜湖的这个球场，是她在全球设计的第一个球场。
保时捷汽车具有鲜明的特色，最受追捧的车形，优异性能的发动机，令它很快名扬四海并成为很多时尚女性钟爱的座驾。每一代保时捷都能选出划时代意义的标杆，而每个标杆都代表了汽车科技的一次跨越。安妮卡球场，比邻一个天然湖泊，面对一座巨型山峰，修饰雅致的林景，塑造了一个优美的植物园氛围，无论何时，在这里挥杆的球手，无不由衷的称赞和感叹它的独树一帜。安妮卡球场所承载和传递的辉煌与荣耀，永远激励着一代又一代球手的梦想，就如同保时捷永远驰骋在万千车迷的心头一样传奇。
匹配汽车：保时捷
匹配法则：最新潮流设计
艾斯球场VS捷豹
有“球场模范生”雅号的恩尼・艾斯，来自南非，彬彬有礼，但是在球场上却充满力量，赢得了3次大满贯赛事的冠军。艾斯球场是观澜湖的第五个球场，也是艾斯在亚洲设计的第一个球场。球场集“美女与野兽”于一身，既风光明媚，又充满挑战一性。它的设计灵感来自艾斯的故乡――非洲大草原。1935年，“捷豹”第一次出现。它雍容华贵，又有着澎湃的激情。捷豹以其无与伦比的气势和速度，展开了自己的美好前程。雄观澜湖深圳球会最高地势，以“居高临下、气势如虹”而闻名的艾斯球场，正需要球手像艾斯那样充满力量，充满激情方能有上乘的表现。
维杰球场mS迈巴赫
维杰・辛格为观澜湖带来了大洋洲的设计风格。宽敞茂密的球道、美丽辽阔的湖泊、大片长型沙坑障碍都是辛格所引入的刺激元素，特别是他大胆地把美国圆石滩18洞的设计元素融入其中，成为亚洲区球场的独特景观。
1919年，难舍汽车梦想的“设计之王”威廉-迈巴赫与其予卡尔・迈巴赫共同缔造了“迈巴赫”这一品牌。如今，继劳斯莱斯、布加迪威龙等世界顶级名车之后，迈巴赫这个象征着完美和奢华的传奇，现身顶级豪华汽车的世界中，就像斐济球手维杰・辛格，多次击败泰格伍兹夺得冠军，分享极致梦想与荣耀。耀眼的水晶大灯，颇具流线感的车身，贵族气息十足的金属栅栏，这一切构成了迈巴赫卓尔不凡的领袖气质，就像只有在维杰球场尽情挥杆的人，才可能挑战它的险象环生，才会发现它的赏心悦目与卓尔不群。
尼克费度球场VS梅赛德斯奔驰
享誉国际的世界冠军尼克・费度于观澜湖高尔夫球会设计出他最满意的代表作。在辽阔山水之间，尼克・费度挥洒创意造就了这个壮丽辽阔的球场，成为一个观赏型及比赛型球场。巨额的投资及精密的心思带来非凡的创造力，注定了尼克费度球场的世界级水准。
连绵起伏的球道、陡峭的沙坑，为所有球手带来无穷无尽的挑战。其中第16洞果岭建在一个四面环水的小岛上，极富乐趣和挑战，令人叹为观止，故曾称为龙岛球场。梅赛德斯奔驰汽车，优雅考究的流线外形，精心雕琢的舒适内饰，至臻入微的人性化科技，每一处皆闪耀纯正欧洲格调，辉映尊崇典雅风范。这样的风格，与观澜湖尼克费度球场交相辉映，堪称经典匹配。
匹配汽车：梅赛德斯
匹配法则：欧洲风格
捌 奥拉沙宝球场VS林肯
奥拉沙宝的设计理念是：美感、独特、与环境和谐。他把自己出色的沙坑救球技术，运用到球场设计方面，因此，观澜湖奥拉沙宝球场除设计了很多大坡、大水障碍，更有160多个极富挑战性的沙坑。奥拉沙宝倾情设计的这个球场，成为他克服伤痛重归荣耀后的巨作，这个长达7400码、观澜湖12个球场中最长的球场，正是2007、2008、2009年欧米茄观澜湖高尔夫世界杯的比赛场地，并迅速在国际确立了权威。1907
年创立的林肯汽车，镶嵌在车头正中长形围绕的十字星，象征着尊严和庄重。林肯车以其杰出的性能、高雅的造型和无与伦比的舒适，自1939年美国的富兰克林・罗斯福总统以来，一直被白宫选为总统专车和众多国家元首的首选，这样的汽车，一如奥拉沙宝球场所彰显的高尔夫从容与豪迈。
匹配汽车：林肯
匹配法则：尊严和豪迈
尾崎将司球场VS雷克萨斯
享有“球坛超人”称号的尾崎将司是把亚洲高尔夫带向世界的领军人物。观澜湖尾崎将司球场纵横于崇山峻岭之间，偌大的碧湖、慑人的瀑布、清澈的河流及别树一帜的石壁，构成一幅无可比拟的风景画。第9洞和第18洞果岭连为一体，前所未有；从第12洞果岭到13号发球台，需要穿过85米的隧道，有如走进世外桃源，最令球手津津乐道。
雷克萨斯是日本累积了半个世纪的汽车研发和制造经验后，制造的第一个傲视当世车坛的顶级品牌轿车。雷克萨斯和英文“豪华”(Lexury)读音极为相似。雷克萨斯汽车1989年上市时，在全球引起极大震撼。同样，尾崎将司球场尽现鬼斧神工，使球手常常在山穷水尽时，体验柳暗花明的喜悦，球场的魅力让人深受震撼。
匹配汽车：雷克萨斯
匹配法则：魅力令人震撼
北戴球场VS路虎揽胜
2007年8月1日正式启用的北戴球场，是戴家族首位设计师北戴在中国的首项作品。球场上的千种植物、数以千计轨道枕木、小而诡异的壶形沙坑、波浪式起伏果岭，都带给球手超乎想象的挑战，势必成为亚洲难度最高的球场之一。北戴球场以“西部风情，苍茫气概”而闻名，最具创意性的是在第18洞的发球台与果岭之间，有一列火车的车厢蜿蜒在球道旁，给人非常强烈的印象。路虎是全球著名的越野汽车，它将探险和胆识视为两个重要标准，倡导敞开心扉拥抱世界的探险精神和认准目标勇往直前的英雄气概，北戴球场考验的就是球手是否具备这样的精神。路虎傲然而立的侧影透露出一股无与争锋的气势，这样的路虎若出现在北戴球场一杆进洞的果岭，当然与之浑然一体。
匹配汽车：路虎揽胜
匹配法则：英雄的挑战
张连伟球场VS奥迪tt
张连伟球场是中国首个有别于传统球场的18洞短杆洞球场。这三杆洞球场将众多经典球洞及果岭设计汇聚一身，并加以现代手法重新演绎。果岭包括棱纹果岭(Biarritz)、邮票式果岭(postagestamp)、斜坡式果岭(fallaway)、岛屿式果岭(1sland)，凸角堡果岭(Redan)。张连伟是第一位进入世界排名前100位的中国职业高球手，第一位获得欧巡赛冠军的中国球手，他让年轻的中国高尔夫开始走向世界。
外形极具力量感、内部配置雅致华贵的奥迪tt汽车，在舒适性和运动性之间得到了很好的平衡。就像到了不惑之年的张连伟，自信从容，收放自如，是为中国高坛公认的第一人。他在观澜湖设计的这个别致的三杆洞球场，无论是新球手，还是经验丰富的老球手，面对这些独一无二、各具特色的球洞及果岭，都会乐在其中，流连忘返。
匹配汽车：奥迪tt
匹配法则：自信从容
利百特球场VS宾利
被誉为国际高坛“教父”的大卫。利百特把他独创的高球教学思想体现在球场上。作为他首个设计的利百特球场，呈现了一个舒适的公园式球场，考验球手的全面技术。他希望球手在打完18洞后，用尽球包里所有的球杆，从而检验球手的全面能力和技术水准。若想在利百特球场取得标准杆成绩，必须要有精确的短击技巧，来应付大起伏的果岭。
利百特球场的每一处皆体现着专家的典范，无时无刻不在考验着球手全面的高球技能。极尽奢华的内饰和精良的手工制造工艺，确立了宾利与劳斯莱斯同样的皇家风范，但是宾利更注重车的运动性，更全面的体现着豪华车的功能-宾利车强健的体魄和矫健的身法足以证明这点。正是这样的气质让宾利脱离了劳斯莱斯的框架，以“皇家运动员”的形象出现在世界车坛。宾利汽车与利百特球场的匹配无与伦比。
足球绕杆教学设计篇9
【关键词】体育教学;小场地;时间;地域
中图分类号：G633.96文献标识码：a文章编号：1671-0568（2016）-06-0132-02
体育场地小、器材少、教学班级多是农村薄弱学校面临的一大难题，如何充分利用农村薄弱学校的现有条件积极、有效地开展体育教学，是广大农村薄弱学校体育教师应认真思考与积极探索的课题。为了切实解决这一难题，笔者在工作中通过摸索，最大限度地开发与利用农村薄弱学校体育小场地的教学资源，取得了一定的教学效果。
一、课序安排过好时间关
面对现状，在体育课程的安排上，应尽量避免“撞车”现象，即避免安排多个班级同上一节体育课。为此，每学年在编排课表前，体育组长或体育教师要提前与教导处联系、沟通排课问题。为避免“撞车”现象，可根据各校班级数来安排体育课序，安排计算方法为：每天若从上午第3节课开始安排体育课，可排5节体育课（上午2节、下午3节），每周按5天计算可安排体育课25节，每周每班3节体育课（注：小学1～2年级每周4节课，小学3～6年级及初中阶段每周3节课），最多可满足7～8个班级以内的学校体育课教学;如若除上午第一节外每天安排6节体育课（上午3节、下午3节），则每周安排30节课，可满足9～10个班级以内的学校体育课教学。按30～45人一个班计算，400人以下的学校基本上可以避免在体育课程安排时“撞车”，从而有效保证班级体育课教学的时间与空间。
同时，还可通过教研组开展的集体备课来科学安排教学内容，避免同一节课堂教学内容上的冲突。为此，教研组应要求各年级在教学计划中安排教学内容时相互错开，同时在场地的利用上应统筹兼顾，从而实现：①避免相互之间的影响;②充分利用场地;③多班在同上一节课时灵活运用场地与组织教学，确保了各班学生的练习次数、密度与运动负荷。
二、教材选择过好组织关
优化选择教材为农村薄弱学校体育教师提供了有利的契机。比如，中长跑（耐力）练习，在小场地上可以利用原地双脚轻跳、往返跑、曲线跑、圆圈跑、1分钟跳绳、1分钟踢毽子、集体跳长绳等形式来替代练习，亦能起到很好的锻炼效果，在跳高教学中，采用一根柱子系多根皮筋的形式进行练习，既节省场地，又便于教师观察全体，还能提高练习密度。此外，在小场地中还应尽可能结合学生特点来选用占地少的教材内容，如球类、跳绳、跳皮筋、武术、体操、踢毽子、拔河及新兴体育项目如街舞、健美操、跆拳道等。在组织教学上，应充分利用场地，可采用分组循环练习法进行练习，并注意进行轮换。只要课堂组织严密，就可以把小场地的所有空间都充分利用起来，既保证了练习的效果，又能很好地控制课堂纪律。
三、课堂常规过好兴趣关
在小场地上体育课，由于人数多易拥挤，强调常规与严明纪律就显得尤其重要，以减少课堂混乱与避免由此可能发生的安全隐患，确保小场地体育课堂教学的顺利进行。体育课堂需要教师在吃透教材、改变观念、精心安排的前提下组织开展教学，需要学生在全心投入、发挥主体、端正态度的情境下参与练习，激发学生的学练兴趣、调动学生的主观能动性是检验教学效果的条件之一。因此，教师应多开展游戏、比赛、小组对比、个人展示等教学活动，最大限度地激发学生的体育热情，充分发挥体育育人的潜在功能。
四、因陋就简过好运用关
农村薄弱学校场地虽小，但仍有其自身价值，只要巧妙运用，亦能收到事半功倍的效果。
1.利用地形
（1）充分利用校园内环境和建筑物进行练习。如：沿着花坛跑、绕树慢跑，台阶两换跳，跑楼梯、纵跳摸高、靠墙手倒立、对墙投掷等。
（2）充分利用学校周边道路、田埂、茶园等地形进行慢跑、变速跑、跑走交替、定时跑、定距跑等。当然，在运用自然地形进行练习时，确保安全是首要条件。也就是说，教师要在了解与掌握地形、地貌的基础上，精心组织、有的放矢地安排练习。
（3）在草地操场上可以直接进行滚翻、仰卧等多种练习。
（4）充分利用自然水域来练习游泳。体育教师要与校长沟通、与班主任协调，先在浅水安全区域，由班子成员、班主任、体育教师组成的三人小组共同负责学生的游泳课教学，同时在教学初期用塑料泡沫板给学生做扶板进行练习，教师站在竹排（借用或学校制作）上进行观察与提示、指导学生，做到学生安全有保障、家长内心无后顾之忧。
2.一物多用
对现有场地器材条件，可打破常规，做到一种器材多种用法，通过教学手段和教学组织的改变，利用有限的器材达到最大的教学效果。例如，橡皮筋可以用来替代跨栏板、跳高横杆、辅助立定跳远、辅助投掷练习、辅助投篮练习、用做排球网、用做羽毛球网等;足球、排球、小皮球可以替代篮球，也可以用作投掷物（掷远、掷准）;标枪可作标志杆、障碍物、跳高架等;跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。由此，通过发挥现有场地器材的潜在功能，增强体育教学的趣味性，提高场地器材的利用率，进而有效提高教学效果。
3.自制器材
在体育设施资源的开发上，为弥补体育器材的不足，体育教师可以根据农村地区的实际情况，结合学生生活经验、体育活动项目特点等，发动学生开动脑筋，利用废旧物、生活物品、生活设施和生产工具等制作简易器材，既可以解决体育器材匮乏的困难，为学校节约经费，又能培养学生的动手和创造能力。例如，用鸡毛、废纸等自制毽子;用针线、旧布、棕垫、帆布制作沙包、沙袋;用木板、硬纸板做乒乓球拍;用破旧塑料盆底、旧塑料垫板、硬纸板等做“飞盘”（飞碟）;用空矿泉水瓶、易拉罐、竹子筒等做保龄球;用废旧足球、篮球、棉纱、旧帆布和沙子等制作实心球;用废旧的铁锹杆、锄把、小木棍、细竹子、旧书旧本卷成筒状后用透明胶粘捆住做接力棒;用木板制作起跑器;用木棍、木板、竹子做高脚;用稻草替代体操垫;用树木、竹子做爬杆;用废纸做纸飞机、把废纸卷成球状（大小自定）用透明胶粘上作传接、抛接、投掷等游戏，亦可当足球来踢;用竹竿、木棍、木板和橡皮筋制作栏架;用树桩制作“山羊”;用砖头水泥或石块砌成乒乓球台;用砖头、木板、竹竿代替乒乓球网;收集废旧报纸、废旧轮胎等一切可用的物品备用。同时，及时修补篮球、足球、排球、乒乓球拍、羽毛球拍等。另外，还可以组建课外兴趣小组（如乒乓球小组、篮球小组、足球小组等），让各小组成员自备器材，并倡议学生每学年、每学期或每月节约一天零花钱，为班上购置体育器材供本班学生使用等。
4.提高场地器材利用率
一是充分利用学校空地和周边环境，处理好利用与安全、使用与保养的关系，统筹合理使用;二是对学校现有场地、空地等进行区域划分，做到场地划分功能，上课确定位置，最大限度地挖掘场地器材使用的时间和空间;三是制定课外活动场地器材分配表，轮换使用场地和器材;四是学校在修建固定的体育设施时要尽量安排在边、角位置，以充分利用较大的空间来灵活安排体育活动内容。
总之，农村薄弱学校小场地体育教学，需要教师精心组织、领导大力支持、班主任积极配合。过好“四关”有助于学生获得更多的体育与健康知识和技能，更有助于体育与健康课程目标的达成，从而促使学生健康成长。
足球绕杆教学设计篇10
第一周第1次课
课
题：要认真贯彻体育与健康课课堂常规
教学目的：1.使学生学习和了解体育与健康课课堂常规的基本内容。
2.为了使学生在今后的体育与健康课中能够按照体育与健康课课堂常规上好每一节体育与健康课打好基础。
重
点：学习贯彻体育与健康课课堂常规的必要性
难
点：体育与健康课课堂常规的具体内容的贯彻
教学内容：
一、实施体育与健康课课堂常规的意义
为了保证体育与健康课能在紧张、热烈的气氛中进行，使同学们在课堂上能学到一定的知识、技术、技能。全面锻炼身体，陶冶情操，具有良好的组织纪律性。实施体育与健康课课堂常规是十分必要的。
二、体育与健康课课堂常规包括的基本内容：
1.课前常规；
2.课中常规；
3.课后常规。
思
考
题：1.实施体育与健康课课堂常规有何意义？
2.
课前常规、课中常规、课后常规有哪些基本内容？
作
业：学习体育与健康课的课堂基本常规后你对今后上好体育与健康课有什么打算？
初中一年级上学期体育与健康课时计划
第一周第2次课
教材
一、队列
二、身体素质练习
教具
双杠2副
哑铃10副
篮球10个
小垫子10个
本课任务
1.通过队列练习使学生基本掌握立正、稍息、整齐报数、向右（左）转、齐步走、立定动作方法。
2.提高学生的身体素质，掌握科学锻炼身体的方法。
3.培养学生正确的身体姿势和良好的组织纪律性。
部分
课的内容
组织与教法
练习与要求
练习次数
练习时间
准
备
部
分
一、课堂常规（略）
二、慢跑
三、徒手操
一、组织：
＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃
二、组织：二路纵队、绕场地跑
三、组织：四列横队、体操队形
教法：口令指挥、师生同做
一、要求：精神饱满、队形整齐
二、练习：大约跑400米左右
三、练习
1.头部运动2.肩部运动3.腰部运动4.髋部运动5.膝部运动6.跳跃运动
要求：动作协调、整齐一致
2×8
1
2
2
基
本
部
分
一、队列：立正、稍息、整齐、报数、向右（左）转、齐步走、立定
重点：动作规范、整齐一致
二、身体素质练习
一、组织：
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
教法：
1.教师讲解示范动作
2.学生示范
3.纠正错误动作
4.分组练习和集体练习
二、组织：分成四组循环进行
双杠移行—立卧撑—传接球—哑铃—悬
垂举腿—曲线运球
教法：
1.教师讲解示范动作
2.在教师统一指导下练习
一、练习：
1.
立正2.稍息3.整齐4.报数5.向右（左）转6.齐步走7.立定
要求：
1.队伍整齐、步伐一致
2.精神饱满、动作准确
二、练习
1.立卧撑：男10次，女8次
2.哑铃扩胸：男15次，女10次
要求：每组动作衔接连贯，完成规定数量
8
4
16
16
结
束
部
分
一、放松舞蹈：单人华尔兹舞
二、小结
三、收器材
一、组织：成圆圈形站立
教法：教师口令指挥、师生同舞
一、练习：
1.分解练习
2.随音乐完整练习
要求：动作轻松、自然大方
2
3
1
1
全课练习密度预计
35—40%
全课平均心率预计
125—130次/分
初中一年级上学期体育与健康课时计划
第二周第3次课
教材
技巧：鱼跃前滚翻（男）
远撑前滚翻（女）
教具
小垫子40块
录音机1台
本课任务
1.初步学习鱼跃前滚翻（男），远撑前滚翻（女）的技术要领。
2.发展学生灵敏、协调的身体素质。
3.培养学生勇敢、果断、克服困难和互相帮助等优良品质。
部分
课的内容
组织与教法
练习与要求
练习次数
练习时间
准
备
部
分
一、课堂常规（略）
二、游戏：
障碍接力
三、韵律操
一、组织：
＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃
二、组织：分五组、做跨垫子的圆周接力
三、组织：成圆圈站立
教法：1.教师讲解、领做
2.学生随音乐练习
一、要求：精神饱满、队形整齐
二、要求：每组同学依次跨完圆圈上的小垫子后，拍第二名同学手依次进行，先完成的组胜利。
三、练习
1.头部运动2.肩部运动3.腰部运动4.髋部运动5.膝部运动6.跳跃运动
要求：有节奏感、舒展大方
1
1
1
2
2
基
本
部
分
一、技巧：
1.鱼跃前滚翻（男）
重点：跃起腾空、曲臂缓冲、低头团身
2.远撑前滚翻（女）
重点：摆臂蹬地、远撑前滚
一、组织：按此队形男、女生分两组
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
教法：
1.教师讲解示范动作
2.学生有代表性的示范
3.学生练习
4.个别纠正指导
一、练习：
1.
前滚翻和连续前滚翻练习
2.兔跳
3.帮助下完成鱼跃（远撑）前滚翻
4.独立完成鱼跃（远撑）前滚翻
要求：
1.两腿蹬地时，向前摆臂腾空（男）远撑（女）
2.
曲臂缓冲，及时低头团身
8
4
16
16
结
束
部
分
一、放松舞蹈：大秧歌
二、小结
三、收器材
一、组织：成圆圈形站立
教法：
1.示范讲解
2.随音乐师生同做
一、练习：
1.手臂练习
2.腿部练习
3.完整动作练习
要求：动作优美、有节奏感
2
3
1
1
全课练习密度预计
30—33%
全课平均心率预计
125—130次/分
初中一年级上学期体育与健康课时计划
第二周第4次课
教材
一、跳高：俯卧式
二、技巧：鱼跃前滚翻（男）
远撑前滚翻（女）
教具
跳高架4副
大海绵垫4块
踏板4块
小垫子10块
录音机1台
本课任务
1.初步学习俯卧式跳高的过杆与落地技术，发展学生弹跳力。
2.继续学习鱼跃前滚翻（男），远撑前滚翻（女）的技术要领。提高学生灵巧、协调性和定向能力。
3.培养学生勇敢、果断、克服困难和互相帮助等优良品质。
部分
课的内容
组织与教法
练习与要求
练习次数
练习时间
准
备
部
分
一、课堂常规（略）
二、慢跑
三、辅助练习及活动关节
一、组织：
＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃
二、组织：四路纵队，绕场地进行
三、组织：成圆圈站立
＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃
教法
：口令指挥、语言提示
一、要求：精神饱满、队形整齐
二、要求：呼吸自然、步伐一致
三、练习
1.踝、髋、腕等关节
2.上一步转体360度
3.助跑起跳练习
要求：动作到位有力
1
1
1
2
2
基
本
部
分
一、跳高：俯卧式
重点：
1.摆动腿前伸内旋与起跳腿屈膝上提外展的协调配合
2.摆动腿与同侧臂下伸，曲肘、膝，迅速侧滚的协调配合
二、技巧：
鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）
重点：跃起腾空（远撑）、低头团身
一、组织：＃＃＃＃＃＃＃＃＃
＃
＃
＃
垫子
＃
＃
＃
＃＃＃＃＃＃＃＃＃
教法：
1.教师讲解示范动作
2.组织练习并语言提示
3.个别纠正指导
4.区别对待原则
二、组织：
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
一、练习：
1.
原地摆动腿前伸内旋的过杆模仿练习
2.跳斜杆，做过杆的模仿练习
3.骑在横杆上，做落地的模仿练习
4.3—5步助跑做俯卧式跳高
5.分组区别对待
要求：杆上成俯卧落地及时缓冲
二、练习：1.连续前滚翻
2.越过障碍鱼跃前滚翻
3.从远处向低处前滚翻
4.远撑前滚翻
要求：1.要有手脚离地腾空阶段（男）
2.两臂远撑滚动圆滑（女）
12
10
16
16
结
束
部
分
一、放松舞蹈：《双人华尔兹舞曲》
二、小结
三、收器材
一、组织：成圆圈形站立
教法：
口令指挥、师生同做
一、练习：
1.手臂练习
2.腿部练习
3.完整动作练习
要求：自然协调、优美大方
2
3
1
1
全课练习密度预计
35—40%
全课平均心率预计
130—135次/分
初中一年级上学期体育与健康课时计划
第三周第5次课
教材
一、技巧：头手倒立（男）
后滚翻成半劈腿（女）
二、跳高：俯卧式
教具
跳高架4副
大海绵垫4块
踏板4块
小垫子40块
本课任务
1.初步学习头手倒立（男）后滚翻成半劈腿（女）的技术要领，发展灵巧协调和定向能力。
2.继续学习俯卧式跳高的过杆与落地技术，提高学生的弹跳力和腿部力量。
3.培养学生勇敢、果断、勇于攀登的优良品质。
部分
课的内容
组织与教法
练习与要求
练习次数
练习时间
准
备
部
分
一、课堂常规（略）
二、游戏《障碍接力》
三、韵律操
一、组织：
＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃
二、组织：分四组，做跨垫子的圆周接力
＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃
三、组织：成圆圈站立
教法
：1.教师讲解领做
2.学生随音乐练习
一、要求：精神饱满、队形整齐
二、要求：每组排头同学依次跨完圆圈上的小垫子后拍第二名同学的手依次进行，先完成的组为胜，不得漏跨小垫子
三、练习
1.
头部2.肩部3.上肢4.扩胸5.踢腿6.体侧7.体转8.跳跃
要求：有节奏感、舒展大方
1
1
1
2
2
基
本
部
分
一、技巧：
头手倒立（男）后滚翻成半劈腿（女）
重点：前额和手的位置是等边三角形，提臀、举腿内夹（男）
二、跳高：俯卧式
重点：
1.摆动腿前伸内旋与起跳腿外展成俯卧式
2.适时的内转
一、组织：男女生分两组
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＃＃＃＃
＃＃＃＃
教法：
1.教师讲解示范动作
2.分解示范
3.分小组练习，教师个别辅导
4.区别对待原则
5.按优差生安排分组
二、组织：分四组分别练习
教法：
1.观察、指导、纠正
2.小群体讲解、示范，强调重点、难点
一、练习：
男：1.先摆好两手和头的位置，然后在同伴扶持下做摆腿蹬地移重心的练习2.靠墙做一脚蹬地，一腿后摆成头手倒立3.帮助下的头手倒立
女：1.后滚翻练习2.后滚翻成跪撑
要求：头手撑垫位置准确、两肘内夹
二、练习：
1.模仿过杆与落地动作
2.骑横杆做过杆与落地动作
3.助跑起跳做俯卧式跳高
要求：助跑有节奏、动作连贯
12
10
16
16
结
束
部
分
一、放松舞蹈：摆臂与摆腿
二、小结
三、收器材
一、组织：成圆圈形站立
教法：
1.示范讲解
2.随音乐师生同做
一、练习：
1.手臂练习
2.腿部练习
3.完整动作练习
要求：动作优美大方、有节奏感
2
3
1
1
全课练习密度预计
35—40%
全课平均心率预计
130—135次/分
初中一年级上学期体育与健康课时计划
第三周第6次课
教材
一、跳高：俯卧式
二、技巧：头手倒立（男）
后滚翻成半劈腿（女）
教具
跳高架4副
大海绵垫4块
踏板4块
小垫子40块
录音机1台
本课任务
1.初步学习俯卧式跳高的助跑与起跳技术，提高学生的弹跳力和腿部力量。
2.继续学习头手倒立（男），后滚翻成半劈腿（女）的技术要领，发展学生柔韧性和协调性。
3.培养学生顽强、果断、机智、勇于攀登等优良品质。
部分
课的内容
组织与教法
练习与要求
练习次数
练习时间
准
备
部
分
一、课堂常规（略）
二、慢跑
三、辅助练习及活动关节
一、组织：
＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃
二、组织：二路纵队，绕场地进行
三、组织：成圆圈站立
＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃
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教法
：口令指挥、语言提示
一、要求：精神饱满、队形整齐
二、练习：1.慢跑2.跨跳3.转体4.起跳5.踢腿
三、练习
1.踝、髋、腕等关节
2.上一步转体360度
3.助跑起跳练习
4.纵跳
要求：动作到位有力
1
1
1
2
2
基
本
部
分
一、跳高：俯卧式
重点：
助跑有节奏，起跳有力
二、技巧：
鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）
重点：跃起腾空（远撑）、低头团身
一、组织：男女生分成四组
教法：
1.示范并讲解助跑与起跳动作要领
2.分解示范
3.分组练习，指导
4.区别对待原则
二、组织：
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＃
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＃
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教法：1.学生示范教师讲解2.学生练习3.巡回指导，个别纠正4.区别对待
要求：组长负责练习认真
一、练习：
1.
上一步起跳的模仿练习
2.反复做三步助跑起跳的练习
3.用5—7步助跑，起跳过杆落地练习
要求：助跑自然加速，起跳有力
二、练习：
男：1.靠墙做头手倒立
2.帮助下完成
3.头手倒立，静止3—5秒
4.区别对待
要求：尽量独立完成动作
12
10
16
16
结
束
部
分
一、放松舞蹈：《双人华尔兹舞曲》
二、小结
三、收器材
一、组织：成圆圈形站立
教法：
口令指挥、师生同做
一、练习：
1.手臂练习
2.腿部练习
3.完整动作练习
要求：自然协调、优美大方
2
3
1
1
全课练习密度预计
35—40%
全课平均心率预计
136—141次/分
初中一年级上学期体育与健康课时计划
第四周第7次课
教材
一、技巧：联合动作
二、跳高：俯卧式
教具
跳高架4副
大海绵垫4块
踏板4块
小垫子40块
录音机1台
本课任务
1.改进以鱼跃前滚翻、头手倒立（男），以远撑前滚翻、后滚翻成半劈腿（女）为主的组合动作，提高学生自编组合动作及创造能力。
2.继续改进俯卧式跳高的助跑与起跳的技术动作，发展学生的弹跳力和腿部力量。
3.培养学生勇敢、果断、克服困难和互相帮助的优良品质。
部分
课的内容
组织与教法
练习与要求
练习次数
练习时间
准
备
部
分
一、课堂常规（略）
二、游戏《障碍接力》
三、韵律操
一、组织：
＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃
二、组织：分四组，做跨垫子的圆周接力
＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃
＃
三、组织：成圆圈站立
教法
：1.教师讲解领做
2.学生随音乐练习
一、要求：精神饱满、队形整齐
二、要求：每组排头同学依次跨完圆圈上的小垫子后拍第二名同学的手依次进行，先完成的组为胜，不得漏跨小垫子
三、练习
1.
头部2.肩部3.上肢4.扩胸5.踢腿6.体侧7.体转8.跳跃
要求：有节奏感、舒展大方
1
1
1
2
2
基
本
部
分
一、技巧：以鱼跃前滚翻、头手倒立（男），以远撑前滚翻、后滚翻成半劈腿（女）为主的组合动作
重点：组合动作连接自然，结构合理
二、跳高：俯卧式
重点：
助跑有节奏、起跳充分
一、组织：男女生分两组
＃＃＃＃
＃＃＃＃
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教法：
1.教师讲解示范动作
2.分解示范，提出练习要求
3.按程序练习，教师个别辅导
4.按技术分组练习
5.创新组合
二、组织：分四组分别练习
教法：
1.示范讲解动作，根据出现的问题进行
纠正
2.典型示范，并及时评价
一、练习：1.单个动作练习
2.组合练习
3.做自己设计的组合动作
要求：充分运用已学动作敢于创新
二、练习：
1.助跑起跳练习
2.单脚起跳用手或脚触悬垂物
3.助跑起跳摆腿练习
4.5—7步助跑，起跳俯卧式过杆练习
要求：
1.助跑自然加速，起跳积极
2.摆动腿积极上摆，身体明显腾空
12
10
16
16
结
束
部
分
一、放松舞蹈：华尔兹
二、小结
三、收器材
一、组织：成圆圈形站立
教法：
1.示范讲解
2.随音乐师生同做
一、练习：
1.手臂练习
2.腿部练习
3.完整动作练习
要求：动作优美大方、有节奏感
2
3
1
1
全课练习密度预计
35—40%
全课平均心率预计
130—135次/分
初中一年级上学期体育与健康课时计划
第四周第8次课
教材
一、足球：脚内侧传接球
二、技巧：联合动作
教具
足球10个
小垫子40块
录音机1台
本课任务
1.
初步学习足球脚内侧传接球的动作方法，提高学生脚的灵活性和力量。
2.
进一步改进以鱼跃前滚翻、头手倒立（男），以远撑前滚翻、后滚翻成半劈腿（女）为主的组合动作。
3.培养学生团结合作、克服困难和竞争拼搏的优良品质。
部分
课的内容
组织与教法
练习与要求
练习次数
练习时间
准
备
部
分
一、课堂常规（略）
二、慢跑
三、徒手操
一、组织：
＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃
二、组织：
四路纵队，绕场地进行
三、组织：四列横队、体操队形
教法
：师生同做、讲解示范
一、要求：精神饱满、队形整齐
二、练习：绕场地跑约300米
要求：队伍整齐、步伐一致
三、练习
1.
头部2.肩部3.上肢4.扩胸5.踢腿6.体侧7.体转8.跳跃
要求：动作用力、整齐一致
1
1
1
2
2
基
本
部
分
一、足球：脚内侧传接球
重点：脚弓传球迅速有力，停球时正确判断来球方向，缓冲力量适宜
二、技巧：以鱼跃前滚翻、头手倒立（男），以远撑前滚翻、后滚翻成半劈腿（女）为主的组合动作
一、组织：
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
教法：
1.示范讲解动作
2.分解练习，并提示要领
3.互相观察动作，改进动作
4.教师纠正错误动作
二、组织：男女生分两组
＃＃＃＃
＃＃＃＃
＃＃＃＃
＃＃＃＃
教法：
1.找学生示范并讲解
2.分小组练习，并自编自练
3.小组反馈并评价
一、练习：
1.二人互相传接球练习
2.三人一组传接球练习
3.三人一组慢跑中传接球练习
要求：
大腿带动小腿，触球部位准确，动作协调，身体放松
二、练习：
1.单个动作练习
2.组合练习
3.做自己设计的组合动作
要求：组合动作自然合理连贯协调
30
10
16
16
结
束
部
分
一、放松舞蹈：十六步
二、小结
三、收器材
一、组织：
＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
教法：
示范讲解，师生同做
一、练习：
1.基本步练习
2.分解练习
3.随音乐练习
要求：舞步自然、放松
2
3
1
1
全课练习密度预计
34—38%