收腹健身器有用吗？ 收腹健身器有用吗
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1.腹部健身器有用。无论何时何地，只要你需要拿出收腹运动机并坐在上面，你就可以开始收腹运动了。
2.背部容易向后倾斜，收腹健身器的弹性装置开始向前弹起身体，从而轻松完成收腹运动。
3.运动3分钟，肌电图显示运动量比普通运动增加233%，脂肪消耗增加26%。我明显感到腹部有灼热感。
4.收腹运动后，不仅小腹收紧，背部和颈部也像被按摩一样舒适放松。