蔬菜汤保湿教程 蔬菜汤怎么做才鲜

1.原料：银耳20g，海带结75g，丝瓜1个，菱角6个，西兰花25g，玉竹35g，芦笋15g，盐少许，香油适量。

2.银耳软化，去黄色硬蒂；清洗海结；丝瓜洗净，去皮，切块；菱角去皮洗净；西兰花洗净，切成小块备用。

3.锅中倒入适量清水，加入除西兰花外的所有食材，煮20分钟。

4.加入西兰花，继续煮5分钟左右。出锅前加调料。

5.简单的保湿蔬菜汤就完成了。