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1.所需材料：补骨脂50克，猪腰1块，莲子40克，核桃40克，生姜适量。
2.将补骨脂、莲子、核桃分别洗净浸泡；猪里脊肉洗净，姜洗净，去皮切片。
3.将所有食材放入锅中，加入适量清水，大火烧开，转小火煮2小时。
4.加盐调味。