怀孕了不能吃什么 怀孕了不能吃什么东西

1.不能吃的水果，如荔枝、桂圆等，容易引起大便干燥。柿子容易引起胃石。西瓜、白瓜、哈密瓜、桃子容易引起腹泻。菠萝蜜和榴莲容易引起食欲不振。新鲜杨梅容易引起胃酸过多。

2.不能喝的饮料，浓茶，咖啡，碳酸饮料，冷饮。

3.菠菜，人们一直认为菠菜含铁丰富，有补血的作用，所以把它作为预防孕期贫血的好蔬菜。其实菠菜含铁量并不多，但是含有大量的草酸。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内的钙、锌含量降低，影响胎儿的生长发育。