为什么女人应该尽可能瘦 为什么女人应该多吃藕
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1.女人越瘦越好。瘦女人有很多缺点。
2、胃下垂。当人体过瘦时，体内腹壁松弛，腹肌无力，导致悬吊和固定胃位的肌肉和韧带无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就会降低，胃蠕动减弱，从而引起胃下垂。
3.胆结石。胆汁由肝脏分泌，含有胆固醇、胆盐、钙、卵磷脂等。和他们保持一定的比例。太瘦的人一般得不到足够的热量，所以沉积在身体组织中的脂肪会被加速消耗，胆固醇也会随之运动，导致其在胆汁中的含量增加，变得粘稠、结晶、沉淀形成结石。
4.不孕不育。一般来说，女性体内的脂肪含量超过22%，才能维持正常的性特征。因为脂肪是女性产生雌激素的重要场所，成熟女性由此转化的雌激素占体内雌激素总量的三分之一。这也是他们未来健康怀孕、分娩、哺乳的最低脂肪标准。
5.骨质疏松。瘦女性髋部骨折的发生率是正常体重女性的两倍以上。也是因为瘦弱的人体内雌激素水平不足，影响了钙和骨的结合，不能维持正常的骨密度，所以容易出现骨质疏松和骨折。
6.贫血。太瘦的人一般都有营养摄入不均衡的问题。造血物质如铁、叶酸、维生素B12等。自身摄入不足，营养吸收不足。这些都是贫血的主要原因。
7.记忆力下降。瘦弱人体内脂肪摄入和储存不足，身体缺乏营养。这种营养的缺乏严重损伤脑细胞，会直接影响记忆力，所以我们变得越来越健忘。