生板栗怎么剥？ 生板栗怎么剥好剥

将生栗子浸泡在热水中约5分钟，然后用手轻松剥开。也可以将生板栗用刀切成小口，放入微波炉中高温加热30秒左右，或者轻松去皮。

板栗，壳斗科栗属植物，原产中国，是中国最早食用的著名坚果之一。板栗最早见于古籍《诗经》册。可以知道，板栗的栽培历史在中国至少有2500年的历史。

板栗品质优良，营养丰富，是世界上最高的板栗。油炸后，因其肉质细嫩，味道香甜可口而广受欢迎。

我国板栗产区分布从北方的辽宁、吉林到南方的广东、广西。主产区为河北、山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江、广西、贵州等省。