活出个样来给自己看篇1
她的心中有故事……
功底不错啊!在场的人感叹不已。7月19日上午,应《中国文艺家》杂志执行主编的指派,记者采访了雷真。
用歌壮胆
雷真出生在四川省乐山市夹江县一个偏僻而又贫穷落后的大山村,父母没有文化,5个孩子她排行最小。记忆里,父亲整日面朝黄土背朝天地劳作,也难以解决全家人的温饱问题。母亲疾病缠身,特别是从小得下的类风湿病,让她整天痛不堪言。没有钱,医疗条件又差,母亲就这样过早地离开了人世。3个姐姐念完小学就下地干活,稍大后嫁人的嫁人,打工的打工。哥哥初中毕业后,也到县城做生意。从很小开始,家里就剩下她和父亲两人。
每天上学前,她要起大早去打一筐猪草,以解决猪一天的吃草问题。山里天亮得晚,整天浓雾笼罩,寒气袭人。她胆小,人长得又瘦弱,每次都十分害怕。一害怕,她就大声地唱歌给自己壮胆,歌声把满村的狗惊醒,把高高的大山唤醒,大山一声声地回音,使寂静的山村充满了生气。
放学后,她去放家里唯一的一头牛。放牛要找草多的地方,一般离村都比较远。牛吃草去了,她情不自禁或出于害怕,就边割牛草边唱歌。即使白天,大山里也难得见到人,蛇、野兔和虫子不时地跳出来,让她心惊肉跳。也是这样,一害怕,她就唱歌,大声地唱歌,让大山的回音为她壮胆。大山里天黑得早,太阳一下去,村里很快就会黑下来。她年纪小,没经验,经常是觉得应该回家时,天已经黑了。山里的夜色伴着浓雾,还有蛐蛐的鸣叫和到处是树、庄稼和坟地,甚是吓人。现在说起来,雷真还会惊起一身鸡皮疙瘩。她就骑在牛背上,放声大唱。小女孩带着颤音和尖叫的歌声,传遍了整个村庄,传进了每户村民的家里。多年以后,乡亲们只要一说起雷真,都知道她从小害怕了就爱唱歌。
上初中时,全村只剩下她一个女孩在继续念书。当地传统认为,女孩子念书没用,会写字认字和能认识钱就行了,还有个重要原因是没钱念不起。小学毕业后,雷真也面临着这样的问题,家里实在拿不出学费,父母不让她念了。为此,她跑到山上委屈得大哭不止。酷爱音乐,爱好唱歌,让她对外面的世界充满了无限的憧憬和幻想。她越来越喜欢唱歌,而要唱好歌,就得学知识,落后的传统观念和贫穷的家境,让一个当时只有十几岁的女孩子手足无措。正当她哭得伤心欲绝的时候,同村二队一位姓刘的叔叔路过,见她哭得如此伤心,问明原委,便掏出220元钱,塞到她手上:去,先把学费交上。她说,这在当时是一笔不小的数目,她连谢谢都没顾得上说,撒腿就往学校跑。就这样,雷真成了村里当时唯一的一名初中女生。
新的问题又来了,从村里到镇里上中学,徒步要走两三个小时的山路,其中很长一段没有人家,一边是高高的黑森森的大山和好几个大山洞,一边是又长又宽的大水库。她早上四五点起床上学时,到处都是黑黑的、静静的。她特别怕过那段没有人家的路,整个人都哆嗦着。为了壮胆,也为了防止野兽或遇上坏人什么的,她就边走边扯开嗓门大声地歌唱,她嘹亮的歌声不断的在山间回应着,远处人家的狗就会跟着大声吠,每天山村的早晨就这样因她而苏醒和热闹起来。
父母给了雷真一付好嗓子。为害怕而壮胆,雷真练就了一付好嗓子。大山里空气好,大自然是她的最好听众,她的嗓子越来越洪亮、圆润、浑厚和充满激情。她唱的歌,都是从别人家的黑白电视、录音机和村里广播学来的。那时,她不仅会唱,而且音准把握的也很好,学谁像谁,乡亲们可喜欢听她唱歌了。虽然还是个孩子,但那时她已经把《童年》《妹妹找哥泪花流》《绒花》《心中的太阳》《大海啊,故乡》《黄土高坡》《我热恋的故乡》等好多她当时最喜欢的歌曲熟练、准确地唱下来,成了名副其实的“小百灵”。那时,《少年壮志不言愁》几乎成了她的壮胆之歌,至今每每唱这首歌,她都会情不自禁地想起老家、想起那些高高的大山和那段令她永生难忘的童年。
用歌学歌
初中毕业后,雷真不可能再继续学习,就随三姐到眉山打工。但是,她对歌唱已经到了痴迷的程度,学习唱歌成了她梦一般的追求。
一次偶然路过眉山市文化馆门口,墙上贴的“招收声乐培训班的简章”像磁铁一样把她吸引住了,她定定站在那里看。三姐知道她的心思,鼓励她去试试。因为没有钱交学费,雷真犹豫不决。最后横下一条心,抱着试试的心态参加了面试。她一口气唱了《少年壮志不言愁》《心中的太阳》《祖国赞美诗》3首歌,把全场都唱震了,把当时负责面试的郑老师唱得惊叹不已。郑老师对雷真的评价是:嗓音独特、音域很宽、高亢嘹亮和声情并茂。最后文化馆破例住宿费全免、学费减半接收了她。
这是雷真第一次接受正规的声乐培训。近两年时间,她刻苦练习形体、试唱练耳和发声练习。虽然文化馆师资力量和条件有限,但对雷真这样几近“原生态”的歌手来说,声乐学习和试唱练耳,让她对音乐有了飞跃性的认识和提高。
两年后,也是因为歌唱得好,她被重庆市渔城歌舞团的陈老师看中,被选入团里,边学习边演出,每月只给三四百元工资。尽管是团里拿工资最少的,但这是她有生以来第一次挣钱。这时,她首先想到的是父亲。父亲每天没日没夜地劳作,一辈子非常辛苦。不知多少次,已经下半夜了,雷真发现父亲还一个人在月亮地里干活,心疼得心都快碎了,她发誓一定要走出这个偏僻贫穷的山村,多挣点钱让父亲生活得幸福。每月她只留下很少的生活费用,其余全部寄给父亲。为了节约,她每餐只吃2两饭,加上没有油水,经常饥肠辘辘,饿得心里发慌。没钱买衣服,经常被冻感冒。好心的刘阿姨,见她如此可怜,就不时地带她到家里做些好吃的给她改善伙食。刘阿姨还常拿些衣服给她穿,这让雷真永远铭记在心。她说那时唱《烛光里的妈妈》《爱的奉献》和《绿叶对根的情谊》等歌,经常会想起刘阿姨,能把满场子听众唱感动。刘阿姨也特别喜欢听她唱歌,每次都听得泪眼涟涟。
一年后,雷真的歌声被一位调音师大哥发现了,他推荐她去了重庆市一家比较有名的歌厅,晚上演出,白天就去重庆市西南师范大学声乐系系统学习进修。这是她在声乐方面的第二次提高。
2000年开始,她随当地一个演出团,长年在重庆市和湖南省等地巡回演出。这时的雷真已经成熟很多,特别有观众缘,每次上台,掌声都是最热烈的。她唱歌最大特点是用真心、动真情,经常是唱着唱着就泪流满面。观众也都为之受感染,经常是掌声如潮、尖叫声起伏。一次,她唱《烛光里的妈妈》时,想起了自己苦难多病早逝的妈妈,不禁泪流满面,很多观众也都随之感动了。记得一个刚从监狱出来的男青年,听着听着,突然跪倒在地,痛哭失声。事后,他告诉别人,听了雷真的歌,他更觉得自己不懂事和对不起妈妈。
用歌求索
人活着,目标、理想是什么呢?这些年,雷真总在心里这样问自己。
每每看中央电视台春节联欢晚会,“同一首歌”“巨星演唱会”“激情广场”等,她的心都快要“飞”出来了。雷真说,人山人海的观众,自己太喜欢那样的舞台了。她一直都梦想有一天自己也能站在这样的舞台上歌唱。
2006年6月25日,对于雷真来说,是个特殊的日子,她果断并义无反顾地从湖南永州乘20多个小时的火车只身来京。她平生第一次来北京,以往对北京的美好向往,都是从电视中看到和了解到的。她记得非常清楚,从北京西客站出来,已是晚上10点多。车站上人很多,却没一人是她认识的。雷真带着几个沉重的行李箱,在车站附近随便找了个地下室先住下。
身上没有很多的钱,又没有认识的人,就这么开始了艰辛的北漂生活,很多认识她的朋友觉得不可思议。一切从零开始?她真的“晕”了。雷真想到过北京很大,但没想到过北京会这么的大,一时东南西北都辩不清,经常走错路。但是,她不后悔,为了心中的梦想、为了不屈的目标和信念,她无怨无悔。她对自己说:为音乐而狂,为舞台而生。歌唱比自己生命还重要,如果不为之努力和拼搏,生命还有什么意义?
雷真刚到北京时租住的地下室,每月260元钱,还经常无法按时交付租金。那些日子,她经常中午、晚上就只吃碗刀削面。至于衣服,除了演出服以外,几乎没什么像样的。但是,她非常爱干净,每次出来首先保证的是衣服要干干净净。对于生活中的这些苦,她不在乎。
没有钱直接参与“星光大道”的竞赛,她就当观众,去学习、感受和体会。一次,她在观众席上无意中认识了一位大姐,交谈中她如实介绍了自己。那位大姐是做生意的,在北京认识不少娱乐界的朋友。不久,大姐打电话,邀请她参加朋友聚会。后来,雷真不好意思地说,那次,真的是痛痛快快善待了一下自己的肠胃。雷真自此认识了一些朋友。以后,她又参加了几次大姐组织的聚会,除了改善伙食,认识的朋友越来越多。
雷真待人真诚、厚道,不会撒谎,那位大姐想培养她做生意,等有了钱以后再唱歌。雷真谢谢大姐的好意,决不放弃追求音乐的梦想。凭着这股毅力和顽强精神,雷真在北京慢慢有了自己的演唱“市场”,经常被朋友邀请参加一些小型的聚会和演出。用她自己的话说,用歌求索,得先站住脚。
随着时间的推移和人们对雷真的了解,越来越多的人开始帮她了:有演出活动,有人主动邀请;只要有与音乐界朋友接触的机会,就有人乐意牵线搭桥,帮助介绍词作者和曲作家,为她量身定作歌曲;有朋友帮她出主意,帮她起艺名为“梦真”,意思是祝福她梦想成真。不过,她还是想叫雷真,为的是不失去四川、重庆、湖南等全国各地一直支持她、鼓励她的朋友。
用歌奉献
汶川大地震,惊天动地。这场发生在四川家乡的大地震,惊动了全世界和全中国人,更震撼了雷真的心。
那些日子,她整天以泪洗面,心里反反复复地对自己说,得做点什么,否则心里永远没法安宁!在经济和物质方面,她知道自己的能力是微薄和有限的。那就去唱歌吧,用自己的歌声去抚慰家乡父老兄弟姐妹受伤的心灵。
2009年3月初,雷真简单收拾了行李,带着买的几千元钱的书包、文具和球拍等出发了。雷真的家人和朋友认为她自己的生活都很艰苦,还去奉献爱心,因此对她的行为非常不理解。雷真解释说,不为别的,就是想表达一下心意。
因为完全是个人行为,开始时,学校领导不敢让她进门。她本身就是一个“北漂”,没处出具证明信之类的,到了灾区自然也就没有单位接待她。这个问题,雷真动身前就想到了,但是,她不怕。她想,自己是志愿者,用自身行为感染、影响人们,灾区人民会喜欢和接纳她的。她以每晚20元钱的价格租住了一间板房,每天顶着火辣辣的太阳赶到工地,趁民工们吃午饭和晚饭的休息时间为他们献歌;利用课间休息时间,到学校给师生们唱歌,给孩子们送书包、文具等;晚饭后,她到灾区群众居住的板房内,为群众唱上几首;灾民结婚,邀请她出席,雷真一口气唱了五六首,不要任何费用,甚至连饭都不吃。新郎新娘十分感动。
她的介绍词是这样的:经济和物质上我没有能力,但我会唱歌,就让我为你们唱几首歌吧,以表示我的一片心意。就这样,她先后到了汶川、北川、青川、映秀等很多灾区,无论工地、学校还是灾民居住区,北京志愿者雷真越来越受欢迎。不管走到哪里,只要歌声一出,就会围上来很多人,灾区人民喜欢她的歌,感受到了她的真诚和善良。前后两个多月时间,雷真穿烂了两双鞋,她真挚动人的歌声,不仅赢得灾区人民的喜爱,而且所到之处,她成了灾区群众最受欢迎的志愿者,过去不愿开门的老大爷,远远的见她来了就先把学校大门打开,孩子们会蜂拥而来,把他们的“雷老师”紧紧围起来;高速路、建设工地等,工人们见雷真来了,主动围上来听她唱歌。
纪念5.12大地震一周年时,雷真正好在映秀。之前那几天,全国去了好多记者,当地群众接受采访时,却一个劲地让他们写写雷真,她还真的就成了记者采访的对象。
记者现场感受了她的风采:5月9日下午,在映秀镇卫生院食堂里举行的汶川少年艺术团映秀演出现场上,雷真那高亢、嘹亮、浑厚的嗓音和发自肺腑、热情奔放的歌声深深地打动了在场的记者、观众,甚至是演员同行们!在之后的几天灾区义演活动中,她与来自哈尔滨哈利路亚女子演出团一起,为学校、幼儿园、施工现场、建筑工地、受灾人家都留下了感人、动人的美妙歌声......
天津、广东、广西、河北和荆州、南昌等电视台记者,纷纷把“镜头”对准了雷真,这让她有些出乎意料和招架不住。很多摄影记者,给她拍下了一幅幅现场演唱的照片,发到网上,很多网友评论:这个四川姑娘,好样的。人们赞扬雷真用真心、真情慰问灾区人民,夸赞她是优秀志愿者。
用歌赢誉
雷真在歌唱道路上能取得今天这样的成就与她的善良、纯朴、谦虚、豁达、执著和优秀品质是分不开的。她平易近人,通情达理,从不拒绝任何演唱邀请。热爱歌唱事业如同爱她的生命,她说:不论在什么环境和条件下,只要听到音乐,登上舞台,她所有的激情都会随着旋律奔发和释放出来。她热爱五光十色、璀璨夺目的舞台,更爱纯朴善良、掌声如潮的观众。
从小酷爱歌唱艺术,爱歌如命的雷真,就这么磕磕绊绊地走在她一生为之不悔的追求路上,就这样一路付出和收获着。下面是她取得的艺术成就,虽然不很显赫,但从大山里走出来的农家女孩儿雷真来说,已经很不容易了:
1999年10月,在湖南省永州市“公主杯”电视青年歌手大奖赛上,雷真演唱的《烛光里的妈妈》荣获一等奖。
2000年9月,在重庆市电视台主办的电视青年歌手大奖赛上,雷真演唱的《黄河源头》荣获一等奖。
2001年7月,在湖南省新人新秀电视青年歌手大奖赛上,雷真演唱的《青藏高原》荣获通俗组银奖。
2003年11月,在湖南省永州市“九子杯”电视青年歌手大奖赛上,雷真演唱的《红旗飘飘》荣获一等奖。
2004年8月,在重庆市电视台主办的电视青年歌手大奖赛上,雷真演唱的《山路十八弯》荣获一等奖。
2006年6月,进修于四川省艾开伶通俗音乐学校,并被聘为客座讲师。同年12月,她参加“CCtV-7”主办的“唱响中国、祝福湖南”大型演唱会,好评如潮。
2007年6月,进修于北京贺冰芯欧美流行音乐学校。同年11月受“CCtV-少儿频道”导演邀请,为360集动画片《魔盒与歌声》录制插曲《放风筝的孩子》;同年12月,她参加“和谐中国大型活动组织委员会・中国人民陆、海、空三军仪仗队”慰问活动;荣获诸葛亮策划年会“最具实力派歌手”荣誉称号。
2008年9月,两次受“CCtV-少儿频道”导演邀请,为360集动画片《魔盒与歌声》录制插曲《爱.心愿》;她同年推出原创歌曲《自豪吧,祖国》。
2009年1月,雷真荣获中国公益总会“公益爱心大使”称号;她同时推出原创歌曲《奔波》《人间有爱》《天地缘》《风雨人生》;她多次被邀请参加全国各省、市的大型文艺晚会,演唱的《亲爱的中国我爱你》,《绿叶对根的情意》、《说唱脸谱》,《青藏高原》,《站在高岗上》,《红旗飘飘》,《山歌好比春江水》等歌曲,受到一致好评。
……
活出个样来给自己看篇2
自从养了点绿萝之后，各界人士纷纷加以评论，有的给予积极的鼓励，也有的给以打击.可是不管怎么打击我的养花技术拙劣，她还是活了。其实也不是什么奇花异草，只是闲来无事，看到同事们都剪几枝绿萝来养，我也凑个热闹。出乎意料，只随便减了三枝叉，入水后也没给它们换过水，几天后再看她，竟然发出了小芽。我把用破矿泉水做成的花瓶放在手里。端详着她：生命力还挺强的，我真是自愧不如。想一想，真是无心之举，从来也没有想过它们能活。
生活总是这样，在你觉得没什么希望的时候，它又给了你意外的惊喜。看样子，老子的“无为”还是挺有道理的，什么也不做，其实也未尝不会得到更好的结果。只是，真的遇到事情的时候，真的可以做到什么也不去做吗？
成长
她在我桌上也有两个星期了，自上回惊喜地发现发了一个芽之后，给她换了一次水，就再也没有理会她。我一直对她是施行的“无为”政策，顺其自然吧。此时再一瞅，已经长出了好几个芽。现在看着自己桌子上那一点的绿色，心境也会莫名地晴朗起来。她不会开出耀眼的花朵，只是一直保持着那一点绿，照样也有独特的美。而且生命力也极强，不会挑剔生存的环境，只要有水就能活，而且活得很好。
花的芽已经长得很长了，而且在它的各个“关节”也长出幼芽，不必再担心它能不能活了的问题，应该会很茁壮成长的。只是今天发现了一片枯叶，这个瑕疵影响了整体的美观。为了顾全大局，我还是将那片枯叶毫不留情地揪掉了。不过，在生长的过程中，有枯萎的叶子是很正常的，相信它不会因为没有了一片枯叶而无法生存，相反却是更绿了，而且也会越长越好，越来越茂密。
所有的事情都不是那么完美的。其实原来很不理解完美主义者，因为我原一直相信世界上没有绝对的完美，还曾经用一个“铁环有缺口”故事去告诉别人，所有的事都是有些许不完美才造就了完美。可是真正到自己经历的时候，才知道原来自己也是很向往绝对完美的。原来做起来是那么难。原来真正能做到有一份豁达的胸怀去接受这些缺憾，真的需要很有度量。只是，不停地反复地想这些缺憾，身心受到折磨，恶性循环。其实豁然开朗也只在一瞬间而已，不知道什么时候，什么人，什么事情就会让自己一下子想明白。枯枝枯叶是避免不了的，简单的植物生长都是这样曲折，何况是这个错综复杂的大千世界？成长道路是一样的，那我们也应该像植物一样，有枯枝枯叶了，不怕被拿掉，只要根没有坏，依然会很挺拔地继续生长，而且会活得很好。枯萎的枝叶只是小插曲，当它变成一枝让人看到就会精神一振的茂密植物时，它也不会再记得成长中也曾偶尔长出的几片黄叶。是过去所有的一切，筑就了今天的完美。
眼界放开，不要只沉溺于几片枯枝枯叶，让有限的生命，做一些更有意义的事吧，让自己更快乐。
活出个样来给自己看篇3
我首先要给大家讲个小故事。曾经有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。老板舍不得他的好工人走，问他是否能在帮他建一座房子，老木匠说可以。但是后来大家都看得出来，他的心思早已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。“这是你的房子，”他说，“我送给你的礼物。”他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道他是在给自己建房子，他怎么会这样呢？现在他就得住在一所粗制滥造的房子里！我们又何尝不是这样呢？我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境，早已深困在自己建造的“房子”里了。
在这个小故事中，老木匠为了自己能快点回家团聚享清福，就不想认真对待老板交代的事情，用最快速方便的方法完成了不得不接受的任务，但是大家都看得出老木匠并没有认真对待，尽管老木匠觉得最终得到的结果并不是很满意的，但老木匠是那么的自私。呵呵，可后来老木匠也自食其果了啊！如果老木匠早些知道那是将要建造给自己的房子，那么它就会花上十倍的功夫来完成它，也就不会造成那样不堪的局面了。。。。。。想到这里，我曾经也好像犯过同样的错误，让自己后悔得有些沮丧，想到自己当时的不负责任，就会很看不起自己。
记得那次，妈妈让我给大妈家买糖果酒水，因为大妈一向和我都不和，我也不太喜欢她，促使我有了不情愿的态度及说不出口的苦衷，大妈家请客我干嘛要跑腿，自己需要就自己动手啊！哼！我可是看在妈妈的面子上，不然我会去？所以我也只好屈服了。一次不成，还有第二次啊，我的小情绪动作又在我的心头了，我实在是控制不了啊，所以我买了最最难吃的糖果，最最低级的酒水饮料，我还在高兴呢，哼着调调傲慢地走在路上，回到家中。。。。。。大妈叫我把这些“坏家伙”给妈妈，顿时一诧。原来大妈是要卖给我家的，我真是后悔死了，对大妈也很惭愧。我为什么要那么小心眼呢？本来都是一家人嘛！现在回想起来，才知道自己原来也那么无知过。
活出个样来给自己看篇4
那天电话预约后,一位母亲陪儿子从很远的外省来到心理健康中心。
落座心理咨询室后,我先和男孩的母亲单独进行了交流。
男孩的母亲介绍说:“孩子小时候很好,很出色,但是,初三的时候因为上网,学习成绩滑坡了,勉强考上了高中,现在正在上高二。他应该说是个懂事明理的孩子,可就是总看到身边消极、阴暗的东西,看不到阳光的东西。在学校里,总是看学校这里不好那里不对,看老师、同学这里不好那里不对。总之,看什么都不顺眼,看谁都有毛病,似乎每天就是靠挑毛病过日子。这样,在学校里就总是惹出麻烦,他还感觉都是别人不理解他。这不,前天刚刚和老师发生冲突,老师要他反省,他感到不能接受,才决定到您这里来。他说如果这次心理咨询不管用,就干脆不上学了。不上学怎么行?您快帮帮孩子吧!”
为了进一步了解情况,我和男孩进行了详细的沟通。
男孩比较善于表达,他说:“我有一个远大的理想,就是改造社会,让社会更公平,更进步。这个社会很不公平。学校里也是这样,老师对学生就不公平。我听说,交补课费的时候,一位家长交给老师的是个整数,多余的几十块钱老师没退还。有一次,老师多收了我60元钱,过后我要才给我。还有,同学也都是那么粗俗,没有共同语言。我感觉身边没有一个人能理解我。对了,前天早自习我趴在桌上睡觉,老师让我起来,我没起来,老师就严肃地批评我,叫我反省。您说这叫什么事儿?还有没有自由?不是说美国的学校都很自由吗?您说,社会怎么这样,人们怎么这样?……”
我一直静静地听,直到男孩停止了诉说抬头看我,我这才笑着开口道:“社会上难免有不合理的现象,别人也难免有不对的地方。问题是你远道来访,就是要和马老师讨论这些问题吗?或者说就是为了在马老师这里找一个公平吗?”
男孩也笑了,摇头说:“不是,不是。”
“那么,你是为什么来访?可以用一句话告诉马老师吗?”我引导说。
“我要有力量,我要上大学,可是,我静不下心来。”
“你的意思是说,刚才的这些思虑让你不能安心学习,让你感到很困扰?”
“对,我就是想请您帮助我,怎样摆脱这些思虑的困扰,专心学习。”男孩终于明确了自己的问题所在,“有一个老师告诉我,要‘难得糊涂’,我就试着对一些事儿装糊涂。当时心里好了一阵子,可过后又不行了。我觉得装糊涂不行,还是要面对。可是,该怎样面对呢?”
“很高兴你知道要面对。是的,对让你不满意的种种问题装糊涂不行,所谓‘难得糊涂’,其中的道理也不是你们这个年龄的人能够理解的。所以,你们还是先要学会面对。”我肯定了男孩的理解,“现在,关键就是怎样面对。就是这一点让你很困扰,对吗?”
“对,我就是不知道该怎样面对让我不满意的事情。”男孩渴求地看着我。
学会换个角度看生活
为了促进男孩自我领悟,我请男孩观察下面的图片。
这个图形叫双关图。双关图启示我们,在观察事物的时候,由于观察的注意点不同,观察出来的对象就会有所不同。这一幅图,可以看成一个高脚酒杯,换个角度也可以看成两个人头侧影。
看过图片之后,我又给男孩讲了下面的故事。
一位女主人乔迁新居。当天晚上,还没收拾完毕,突然停电了,室内一片漆黑。黑暗中女主人刚刚摸到蜡烛,偏偏这个时候传来了“笃笃”的敲门声。心烦的女主人打开门一看,原来是一个小男孩。他仰着脸,背着手,怯生生地问:“阿姨,您家有蜡烛吗?”怎么,我搬来的头一天,邻居就让孩子来借东西,这不是欺负新来的吗?今天借给他们蜡烛,明天还不来借葱?后天还不来借蒜?这还行!想到这里,女主人不觉心生怨气,于是对男孩说:“哎呀,真不巧,阿姨刚搬来,没准备蜡烛。”说完就准备关门了。就在此刻,小男孩变戏法似的从背后抽出手,高高举起一支蜡烛,说:“阿姨,您看,怕您没有准备,妈妈让我送来的。”面对此情此景,女主人顿时深感愧疚,心中的怨气没有了。
顿了顿,我启发男孩说:“刚才的图片和故事,给我们什么启示呢?”
“我们对人对事的感受,都是由自己的心态决定的。”男孩确实是个很有头脑的人,稍加思索就开始谈自己的体会,“同样的人和事,可以从不同的角度,得到不同的看法,也就会有不同的感受。我过去总是心态消极,所以总是用消极的眼光看问题,所以看不到生活的阳光。”男孩又深有感触地说:“今后应该学会换个角度看问题,用积极的心态看生活,就会看到生活的阳光。”
我肯定了男孩的领悟,然后指导男孩尝试换个角度从积极面看问题。就男孩说的老师没有找零钱的实例,我引导说:“买东西有忘记给钱的时候,卖东西也有忘记收钱的时候,家长和老师正在谈话的过程中,老师当时没有及时找零钱,谈话结束的时候也难免忘记找了,不也是人之常情是可以理解的吗?”
男孩点点头,认为是可以这样换个角度看。接下来,我让男孩自己重新分析一下老师多收他60元钱的问题。男孩想了想说:“那也是一次交书款,老师应该找我60元,当时没钱找。过两天我问老师,老师让我看记录,上面显示已经找给我了。这也可能是把钱找给别人了,却记在我的账上了。如果是这样,老师后来把60元钱找给我,也许就自己吃亏了,这简直是老师的大度了。”
然后,我又提出了早自习和老师冲突的问题,请男孩换个角度思考一下。男孩想了想说:“早自习不应该趴在桌上睡觉,即使真的困了,也该和老师好好说。再说,光要自由也不行,还得要纪律。就是在美国,课堂上再自由,也不能大家都睡觉。更何况,老师也是为了我好。这样想来,也就不该抱怨别人,自己确实应该好好反思了。”
男孩亲身体验到了换个角度看问题的那种积极的感受,因而第一次兴奋地露出了发自心底的笑容。为了强化效果,我建议男孩回去后继续把一些问题尝试换个角度看。
为什么总是消极地看生活
第二天,男孩在妈妈陪同下如约再次来访。
交流中男孩深有体会地说:“我把几个问题尝试换了角度看,都有了积极的感受和体验。这一点对自己帮助很大。可是您说,我为什么过去总是那样消极地看生活,总是抱怨别人呢?”
男孩的问题再次表明,他是个聪明的男生。他的问题,确实是心理咨询需要进一步解决的问题。
于是,我对男孩表示了充分的肯定:“问得好,这是你问题的关键所在。马老师知道,你不是故意要与人为敌,不是故意消极地看待生活。那么,究竟为什么会这样呢?关键是因为你对自己的现状不满意。用心理学的话说就是,大凡不能接纳现实的人,都是没有能够接纳自我,内心的自我体验是消极的,对自己的现状是不满意的。”
男孩连连点头:“您说得没错,我确实对自己的现状不满意。我过去不是这样的。小学的时候很棒,奖状很多很多,初一的时候也还可以,也还是出类拔萃的。可是,自从初三迷恋网络后,成绩就下来了。中考考得很不好,勉强上了高中。现在成绩更不好,总是排在后面,完全找不到感觉了。”
男孩的话印证了他母亲开头的话,他确实有过辉煌。正是由于曾经的辉煌不再,男孩不能接受现实的自我,不满意自己的现状了。一个人不满意自我的时候,就容易外归因,即容易把这种心态投射到外界,对外面的世界感到不满,看什么什么不好,看谁谁有毛病。这几乎是一个普遍规律。
交流了上面的意思,看男孩有所理解,于是我问:“那么,明明是不满意自己,却为什么总是抱怨别人?这样做是不是自己得到了什么好处?”
到底是悟性很好的男孩,他沉思片刻说:“可以让自己逃避责任。”
“说得非常好!”我肯定说,“一个人不满意自己,他所以要抱怨别人,就是通过把不满投射到别人身上,来逃避自己的责任,减轻自己的心理压力。但是,这种‘好处’只是暂时的,并不能解决根本问题,而且还会给自己制造更大的痛苦。你已经切身体会到了这一点,是吗?”
男孩一个劲儿地点头:“是的,是的!越是对别人不满,自己越是放弃了努力,甚至连按时起床、按时上课都做不到了。结果让自己越来越差。您说,我该怎样改变自己呢?”
行动起来发展自我
男孩意识到要改变自己,这是可喜的进展。我建议说:“要想彻底改变自己,关键是换一种心理对策,把外归因换成内归因,也就是深刻反思自我,积极发展自我。”
“您是说,我不要再抱怨别人,先要好好做好自己的事情?”
“对。”我肯定说,“只有先做好了自己的事情,有了较好的自我发展,才能实现远大抱负。古人讲,修身齐家治国平天下。你知道这个意思吗?”
“知道,我必须先让自己有良好的发展。”男孩说完,又提出了更为关切的问题,“那我以后具体该怎么办呢?”
男孩开始关注这个问题,这本身就是在自救之路上又前进了一大步。帮助当事人找到解决问题的具体对策,是心理咨询应有的目标之一。于是,我引导男孩来制定“自我行动方案”。我建议,为了促进行动的积极性,制定行动方案应坚持三个原则:一个是少,就是每次确定的行动目标不要多,最好一次一个;一个是小,就是每次确定的行动目标要具体再具体,便于检验;一个是低,就是对这个目标要求标准要低。比如,行动方案开始就确定“按时起床”这样一个目标,这就做到了少、小、低的原则,就容易行动起来,容易坚持下去。这样,逐渐添加其他目标,循序渐进,逐渐发展。慢慢地,也就重新塑造了一个满意的自我。为了保证行动方案的效果,还需要做好记录,以便自我监控。沟通至此,男孩重新找到了自信。
最后,我和男孩的母亲做了交流,大致介绍了男孩问题的性质。然后我分析说,男孩之所以看不到生活的阳光,除了他自身的原因之外,可能还有家庭方面的原因。男孩的母亲也有所反思,认为自己由于家庭生活的一些不如意,比如夫妻矛盾,也让自己对生活有较多的消极看法,无形中对孩子产生了消极影响。这确实是需要注意的一个问题。父母积极地看待生活,孩子的心中就会有阳光。经过沟通,男孩的母亲表示一定要改变自己,学会积极地看待生活。
大约一周后,男孩的妈妈打来电话说,孩子回去后就上学了,向老师承认了错误,妥善处理了和老师的关系问题,几天来生活比较平稳,心态比较好。
不久,男孩又打来电话告诉我,行动方案第一周的目标是按时起床,效果很好,第二周的目标是不逃课,也坚持下来了,第三周准备添加的新目标是上课不睡觉,他有信心继续下去。最后男孩颇有感慨地说,真是奇怪了,自己好起来了,感到老师和同学也好起来了。
活出个样来给自己看篇5
幸运的是这个孩子遇到了一位姓张的好老师，张老师会讲很多动听的故事，同学们都喜欢上她的课。当她得知这个孩子的情况后，便把他叫到办公室，拉把椅子让他坐下，给他讲了一个故事――
很久以前，有位算命先生看相、算卦非常灵验。一天，他去京城给人算命，围观的人很多，这个要他给看看相，那个要他给算一卦。刚好，当朝宰相微服私访，看到如此情景，便凑上前来，也想算一卦。那算命先生一看这人长得面黑眼小塌鼻梁，就冲他喊道：“去，去!别影响我做生意，你的命一文不值，不看不看!”这时宰相咧嘴一笑，那算命先生一看，吓得趴在地上磕头，连声乞求：“大人饶命!”
原来，那宰相长着一颗像你这样又太又歪的牙齿。照看相的说法，这就是“象牙”，是个贵处。人们都说“有奇相必有奇才”，你这颗牙说不定就是“象牙”呢，我看你将来肯定有出息。不要在乎别人怎么嘲笑你，成大事的人都不拘小节。听张老师讲完故事，这孩子豁然开朗，对老师的话也颇为相信。从此，他不再害怕别人嘲笑，全部心思用在学习上，成绩一路攀升。年终，他代表全班参加中心校作文竞赛，取得了第―名的好成绩。对于他的牙，再没人嘲笑了。
再后来，那孩子成了一名教师，他一直心存感激：要是当初没有张老师，没有张老师讲的那个故事，他真不敢想象自己会怎么发展。
这故事让我颇多感慨。我想说，没有“张老师”，我们―样好好活着!因为并不是每个人都会像这个孩子那么幸运，都会遇到张老师这样的好心人。这就是个例子。我跟这男孩―样，也有所谓的“大象牙”，而且是两颗。但我与他相比，实在是糟糕透了――两颗又大又歪的门牙从小学被嘲笑到参加工作。我的遭遇是一般人难以想象的：好多人都用异样的眼光看着我，当面不说，背地里总是拿我“当菜嚼”，什么味道都能“嚼”出来，更有甚者，竟有人撺掇学生给我取绰号。
面对种种嘲笑，我并不气馁，而是加倍努力，把自己的工作做好，我把倒数班级教到了正数班级；我辅导学生参加作文比赛获得了第一名；我班学生参加篮球比赛也获得了第一名；我还获得了全省论文比赛二等奖；中心校授予我全镇“优秀辅导员”称号……我庆幸自己把两颗“大象牙”变成了“幸运牙”。
现在，我越来越喜欢我的“象牙”了。因为我想明白了，嘴长在他人身上，要说什么那是他人的自由，一切任由他人去说吧。但是，路就在我们自己的脚下，必须由我们自己去走。无论何时，只要我们心存善良，不要在他人伤口上撒盐就足够了。
我的模样，我的生命，全由父母所赐，他们给予我的，只要我倍加珍惜，心存感激就是了。别人怎么看我，并不打紧，关键是父母一直把我当心肝宝贝，从未嫌弃过我。
活出个样来给自己看篇6
两个孩子的爸爸，北大心理系毕业，花径美德工程创办人，中国生命教育、心灵教育的探索者，开拓者和弘扬者。他所提出的“无分别的爱”“和心在一起”的教育理念，逐渐成为新时代生命教育、心灵教育的一面旗帜。代表作有《妈妈，我可以这样吗》《妈妈，请这样爱我》《养心书》等。
爱自己从敢为自己花钱开始！
这个问题困扰我好久了！以前没钱就别说了，自从做了生意后多少挣了一点钱，按理说给自己买衣服是绝对没有问题的，可是每当去商场或淘宝时都会纠结万分，花钱于我是相当困难的一件事！网络中的姐妹们说我还是觉得自己不够好，不配花钱，不够爱自己，我也不知道是为什么，可是给别人花钱怎么那么痛快呢？因此我发微博激励自己：爱自己从敢为自己花钱开始！
我的消化系统一直不好，长期便秘，这个问题已经到了很严重的地步（有一段时间已经恢复了，自从做生意后又回到了从前，只是没有原来那样厉害了），跟开美容院的朋友聊天时得知她那里有个活动，所以昨晚下了课我就直接去了她的美容院，昨天正好是体验日。
我是最后一个到的，老师们都在那里等我，讲理论做手法，最后是躺在一个特定的床上，通过高温来促进肠蠕动，这样可以使肠道软化，来这里做体验确实是想改善一下自己的身体，因为便秘这个问题已经到了疾病的状态，我想多爱自己一些。价格一直是我关心的问题，听着老师们说着好好做、配合美容师的手法等等，好似板上定钉的话我心里就开始嘀咕：价格太高的话我肯定不做。因为多半年来在美容上我已经偷偷为自己花了好几千了，本就是狠着心为自己花这钱的，再花钱我心里真的不能容忍自己了！我为啥要偷偷花钱呢？我为啥不敢光明正大地为自己花钱呢？我知道那权威的形象在我心里还是挥之不去啊！
当体验快结束的时候我坦然地向美容师问起价格，她拿来价目表，我一看最低的价格10次还3600多元呢，就果断地说我不做。她为了说服我开始给我讲故事，并告诉我身体最重要之类的话，后来她出去一会儿回来说：“不行您就做5次，这个对您的身体真的有好处啊！”体验完去了会客厅，朋友和老师都在那儿等我，我直截了当地告诉她们三千多我肯定是不做的，但朋友说你就做5次吧，她这话一说出口我实在抹不开面了，我当时好为难好为难，拿卡的动作相当地迟缓，极不情愿地把卡给了她们。我觉得当时的我好痛苦，我无法形容当时我心里是个啥状态，刷卡的时候我没有隐瞒我的想法，我说这钱我能拿得出来，可是给自己花我真的舍不得，我有一种犯罪感！朋友知道我今天上课，她开玩笑地说我得改变思路，这课不能白上，我说我回家好好安慰安慰我自己去！
把好东西给别人，
才是好孩子
我为什么舍不得给自己花钱呢？原来我老想我花的这个钱都可以干什么什么，我把钱花了这个事就做不了了，那件事也做不成了，还是别花了。就这样我一直不敢也舍不得给自己大大方方地花钱，当时也觉得没钱给自己花！那现在呢？有钱可以给自己花了，可是还不敢！我怕什么呢？我想是不是安全感不足呢？有一些吧，这个肯定可以有，其他的呢？自己不配？我也不知道！突然想起一件事情来（码字就是这样好，写着写着就会冒出一些隐藏很深的东西来），小时候父母常教育我们要做懂事的孩子，要懂得把好东西给别人，那样才是好孩子！记忆犹新的事情就是我和老哥挣的第一个月工资都给分了，父母让我们把钱寄给东北的大妈、寄给贵阳的姑妈、给奶奶买吃的，给父母买没买忘记了，可是自己什么也没有，我当时的想法就是他们一定会特别高兴，一定会认为我好懂事，看看，挣了第一个月工资就从那么远的地方寄来，这孩子得多懂事啊，想想心里美美的，我人生第一个月的工资是多么的有意义啊！以后的生活就都是这样的，不管有什么好东西都要分享，七大姑姨的都想到，但唯独这好东西不属于自己，这时候这样的分享已经不是父母吩咐的，而是我自己主动的了，因为这已经成了习惯，一种思维习惯！
我在商场做组长时有机会买到便宜的衣服，这种时候我是老妈、老姑、姨们想个一溜够，每人一件，那时候穷啊，也想给自己多添几件衣服，可是不行啊，条件不允许。偶有委屈的时候，可是大多数时间还是很开心的，因为骨子里认为这样做就是对的，这样做就可以得到我是懂事孩子的赞许：看看，一点不自私，谁都想着……而结果也确实得到了大家的认可――看看谁谁多懂事。可是真实的我自己在那些年乃至两三年前一直都是一二百甚至是几十的衣服穿着（我并不是说几十的衣服不好，而是自己有能力给自己花钱时却不能花），有时候衣服能看上，但是因为钱犹豫来犹豫去，最后还是走了，逛商场常常是走着走着就走到特价区去了。
给自己花钱得不到赞美和认可，而给别人花钱就能得到认可。这突然观到的真相令我既兴奋又有些伤悲，但刷卡付钱时的犯罪感一下子减轻了很多，压在心里的那块沉重的大石头也终于落了地，人，整个儿轻松了起来！
那个可怜又满是委屈的小孩儿
把讨好当做一种得到赞美的工具，为了得到长辈们和外界的认可，我就用这样的方式生活着，一直这样生活着，而且把这过成了一种常态，一种自认为很美好的事情的常态，现在想想真的好凄凉好悲惨啊！他妈的，我想骂人，一切的一切又都回归到了童年！该死的童年，可恶的童年，凄惨的童年，可怜的童年，扭曲的童年！
那个可怜又满是委屈的小孩儿啊，他们给你传递了多少垃圾思想啊。他们那么吝啬对你说赞美让你过上了一种什么样的生活啊！可怜的小孩，来吧，让我来好好地抱抱你，让我来好好地欣赏你，我知道你心里一直渴望着爸爸能够看到你的优点，能够真诚地对你说声你真棒，可是你一直没等到这样的赞美，你心里委屈啊！你多希望在你无助的时候，那个高大的爸爸形象能出现在你面前帮你挡一挡让你靠一靠，你好想啊！可是，你没有，至今你都不知道爸爸的爱是个啥滋味，你只是觉得他是家里的一个男人，仅仅是一个男人而已！亲爱的小孩，从今天起，我来赞美你：你很棒，你很牛，你很出色，我为你骄傲，我会永远爱你！你不孤单，你还有我，我会一直陪着你！
林巨老师
活出个样来给自己看篇7
生活总是给我们带来重重的困难，磨练我们，总是让我们经受挫折，一次次的让我们尝试着失败。但是，也让我们每个人成长了很多，也让我们学会了如何去克服困难，学会了如何生存。
有位哲学家说过：“向后看才懂得生活，向前看才能生活。”生活并不是像做事一样，做完就结束了，而是像跑马拉松一天一天的。生活就像大海一样，我们永远都看不见边，看不到终点，我们也永远都无法知道我们在海上会发生什么事情。
在生活中我们要积累经验，不能盲目的就过去了，要让自己的生活丰富起来，要让自己的生活一天比一天精彩。在生活中我们要向前走，没有回头路，只有我们勇敢的向前，有自己的奋斗目标，怀着自己远大的理想，努力的去丰富自己的生活。我相信，我们的生活一定会丰富多彩。
在生活中，我们每个人都会遇到困难，没有人能一帆风顺。生活就像大海，人就像大海上的一叶小舟，大海没有风平浪静的时候，所以人也总有欢乐和痛苦、困难和挫折的时候。
我们要学会面对生活，面对生活中的困难和挫折。也许生活中的困难和挫折大多数都是父母来帮我们解决，但我们也不能一直靠他们啊！俗话说的好：“靠山山会倒，靠人人会老。”所以我们不能总靠父母，他们会有一天离我们而去，最好的方法就是靠自己。只有我们自己才能靠得住，才能陪我们一生，才能让我们真正学会如何面对困难，才能让我们真正的学会生活。
生活给我们带来的挫折和困难并不可怕，也不意外，就像家常便饭一样，在不经意之间出现。所以我们要面对困难，战胜困难，不能退缩，要勇敢。只有你勇敢的面对，才可能战胜它。在生活中，我们一定要勇敢。
学会生活，一定要勇敢，只有勇敢，才能战胜困难，取得成功。
学会生活一定也要有坚强的意志，不要被生活中的一点小问题就吓坏了，就放弃了自己原来想要的。
学会生活，要向前看，在向前看的同时也要向后看。
在生活中我们要向前看，毕竟路在前面，并不是不能回头，俗话说：“要勇敢的向前走别回头。”我认为这句话是错误的。路在前方，后面是我们走过的路，但不回头，我认为不对，因为只有经历过多次的挫折，我们才能积累成功的经验，才能成功。我认为偶尔回头看看自己走过的路，回忆一下自己失败的原因，也是很好的，为打倒前方的困难做好准备，积累成功的经验，弥补自己的不足。
在生活中，我们向后看才懂得生活，向前看才能生活。只有向后看我们才能积累经验，积累失败的原因，向前看才能知道自己如何去生活。
活出个样来给自己看篇8
为此，我结合本园的蒙氏教育特色，根据本园的科研现状，在每一周的固定时间，组织幼儿进行蒙氏混龄活动，旨在通过为不同年龄的孩子提供一个共同学习、生活的环境，让他们像兄弟姐妹般地相处，在活动中相互学习、模仿，从而实现共同促进、共同发展，培养幼儿良好责任感的目标。经过一学期的研究，我们看到了孩子的成长变化。
一、合作互动，明确责任感，体验快乐
如今，独生子女缺少兄弟姐妹的交流，他们往往把自己定位为家庭的中心点，任性、霸道，在与自己年龄相仿的社交圈，很难懂得什么是谦让，什么是互相照顾。而蒙氏混龄活动恰恰弥补了这一不足。在活动中大大小小的孩子有机会一起玩耍，一起生活，这样很自然地激起大龄孩子的责任感，他们处处以哥哥姐姐的身份要求自己，逐渐忘掉在家时接受帮助的特殊地位，学会照顾弱小的孩子。小的孩子则怀有崇拜心理，会用感激的态度服从大哥哥大姐姐的要求。
案例一：合作真快乐――漂亮的水果拼盘
在蒙氏混龄活动《水果拼盘》中，大班的囡囡带领中班的翰翰和小班的鹏鹏一起切水果做拼盘。一开始，她让两个弟弟分别站在自己的两边，然后拿出一个圣女果，开始切起来。第一次没切开，第二次也没切开，第三次，她用刀尖切，切开了。她放下刀，拿起一头切开，一头连着的圣女果，对两位弟弟说：“切的时候，要用左手按住大的一头，用刀尖对着小的一头用力切下，切两刀，就是这个样子了。”说罢，她把切开的一头扳开，“像不像一朵花呀？”两个弟弟连连点头。囡囡把圣女果放在餐盘里，然后又取了一个没切开的，继续切，边切边向弟妹介绍要点。切完后，她让翰翰尝试。翰翰切了几刀都没切开，于是，她就用手按住刀背，帮助翰翰切，终于切开了，翰翰笑了。这时，鹏鹏也想试试。翰翰就把刀给了鹏鹏，不时提醒他：“弟弟，要小心哦。”此刻，囡囡走过来，抓住刀背，帮助弟弟一起切开了水果。切了几个，鹏鹏不感兴趣了，把刀还给了翰翰。他去拼果盘了。翰翰接过刀，又开始切起来。但是他还没掌握要领，囡囡边帮助他边告诉他要领。就这样，囡囡和翰翰协作切水果，鹏鹏做拼盘。水果全部切完后，囡囡和翰翰后又跑过来帮助弟弟完成了一个漂亮的水果拼盘。看到自己的成果，孩子们很开心。
从上可见，这三名幼儿配合得十分默契，他们在活动的过程中一直有商有量，谁有困难就帮助谁。囡囡一直是一位称职的大姐姐。她明确自己的责任，就是要带领弟妹一起安全快乐地工作。因此，在整个活动中，她始终一直抓住刀背，协助弟弟切水果。如果刀尖太靠前，她就会把刀往下拉一点；如果没切开，她就会把刀尖用力往下按。两名弟弟也非常配合姐姐，而且在活动过程中能主动调整自己的工作。鹏鹏切了几个，感觉到切水果有点困难，于是他跑去拼果盘了。但他也没忘记提醒哥哥姐姐注意安全，不要切到手。可见，姐姐对他的关心感染了他，他也能主动关心哥哥姐姐了。我们可以看出，孩子们明白了自己在活动中的职责，特别是大班幼儿，更意识到自己的任务。他们已成为某种意义上的教育资源，年龄小的孩子遇到困难时可从年长的孩子那里得到帮助和启迪，大孩子能感受到帮助别人所带来的乐趣。在潜移默化中，年龄小的孩子就会从大孩子身上学到关心别人、互相帮助等优良品质，并且也会逐步培养自信心和责任感。
二、挑战自我，落实责任感，共同进步
蒙台梭利提倡：要让幼儿在有准备的环境中发展，让他们自由选择、自由操作、自由活动，满足他们内在的需求，只有这样，孩子们才能主动自然地发展。正如《纲要》所强调的：“在各类活动中，把幼儿看作活动的主体，引导幼儿在活动中积极主动地去感知、操作、探索、发现。”孩子在各种活动中，并不是被动地接受成人所教的一切，实际上每个孩子都具有主体性，这种主体性表现在孩子对活动内容的倾向性、选择性和兴趣性，也表现在活动过程中的自由性、积极性、主动性和创造性。在蒙氏混龄活动中，一些小龄孩子往往对没学过的工作感兴趣，这些大龄孩子必须付出耐心来帮助弟妹掌握新工作。
案例二：成功的体验――扣小纽扣
在蒙氏混龄活动开始时，奕奕征求弟弟的意见，让亮亮来选择日常生活区的工作。亮亮拉着哥哥的手，来到了从没做过的衣饰筐工作柜前，盯着操作材料，一声不吭。奕奕很奇怪，轻声地问道：“弟弟，你要做衣饰筐的工作？”亮亮点点头。“这些工作你都会做吗？”亮亮摇摇头。奕奕见状，指着小纽扣工作问：“我们就选这个工作，我教你？”亮亮点点头。两人选择了工作，回到座位上开始做起来。奕奕先做，他放慢速度认真地做着。亮亮一会儿看看东一会儿看看西，一会儿又看看哥哥。等到他做的时候，他怎么也不能把纽扣解开。奕奕见了，就把衣饰筐拿了过来，帮助亮亮把第一颗纽扣解开，然后把衣饰筐递给了亮亮，让他继续往下解。亮亮解了半天，还没解开。奕奕只得帮他再次解开。这次解的时候，他一边解，一边说：“弟弟，左手拿住扣子往外拉，右手用力把扣子推出去。”这次亮亮学得很仔细，最终他学着哥哥的样子把剩下的纽扣解开了。这时，奕奕和亮亮的脸上都露出了笑容。接着，他们俩一人一次，一直坚持该项工作，越做越熟练。两人的交流也渐渐多了。
可以看出，奕奕是一个有爱心的哥哥。他尊重弟弟的意愿，让弟弟来选择工作，可亮亮是个依赖性较强的孩子，他拿不定主意要选择什么工作，最终还是哥哥帮他选择了工作。对于这个新工作，亮亮起先不是特别感兴趣，因此在奕奕操作的时候，他百般无聊，东张西望，没有认真观看哥哥的操作。所以轮到他做的时候，他双手配合不默契，使了好大的劲都没把扣子解开。在哥哥两次耐心的教导下，他终于看清了步骤，掌握了解纽扣的诀窍，最终解开了扣子。就在这两次摩擦中，他们俩都有了收获：亮亮战胜了困难，学会了扣扣子的方法；奕奕教弟弟做会了新工作，俩人都非常开心，越做越有兴趣。
可见，孩子间的心智比成人更接近，他们之间存在着一种精神上自然发生的“渗透作用”。小龄孩子能从大龄孩子的工作中获得灵感和榜样，学会与人相处经验，知道等待、轮流、不打扰他人，学会许多成人无法用“语言”传授给他的东西。大的孩子在教导过程中受到尊重，并能分析、综合、重组、总结自己的知识，提高能力，实现价值。他会自发地要求自己为小的孩子做出更积极的、正面的行为示范，组织和领导能力得以培养。
三、面对矛盾，自我调整，形成责任感
在混龄活动时，对于年龄较大的孩子来说，要关心照顾年龄较小的孩子，时时处处为他们做榜样，教他们学本领，等等，即一种无形的责任悄悄地落在了大龄孩子身上，但这种责任感不稳定，有时大小孩子间会出现一些矛盾冲突。这时，大龄孩子往往会意识到自己的责任，进行自我控制，向小龄孩子妥协，而小龄孩子看到哥哥姐姐的榜样作用，也会控制自己的脾气，学着谦让。
案例三：耐心等待――漏斗倒水
活动一开始，钰钰和炎炎就展开了激烈的讨论，最终一致通过，选择了漏斗倒水的工作。他们对这个工作都非常感兴趣。到底谁先做呢？钰钰仗着自己是姐姐，一把抢过工作。炎炎只得嘟着嘴，伸出手，拽住盘子，生气地说：“你是姐姐，我是弟弟，你应该把工作先让给我做。”“让我先做一遍。”钰钰说道。“不行，我是弟弟，我要先做。”看着弟弟生气的表情，听着弟弟的控诉，钰钰默默地放下工作，无可奈何地说：“那你先做吧，做完了给我做。”炎炎边点头边端过工作认真操作起来。这时，水洒出来了，钰钰拿起海绵把水擦干水，提醒道：“弟弟，慢慢倒，手拿稳了，这样，水就不会洒出来了。”炎炎听了，忙纠正自己的倒水姿势。水不再洒出来了，炎炎露出了开心的笑容。水倒完了，炎炎没有把工作递给钰钰，而是接着又做了一次。钰钰本想把工作抢过来自己做，但她看到弟弟那专注的表情，放弃了自己的想法，而是在一边耐心地等待着。做了几次后，炎炎把工作递给了钰钰。钰钰做完一次就把工作传给弟弟做。炎炎见到姐姐这么谦让，于是做完一次也把工作让给姐姐做。就这样，他俩你一次我一次地做开了。
活出个样来给自己看篇9
不以感动观众为己任
该剧的内容，两只狗的演员之一刘晓哗用一句话就概括了出来：两只狗进城，混不下去，最后回家。至于更多详情，“两只狗”透露：每场都有新内容，每场都有新笑点，没有一场是完全相同的。所以，想知道两只狗对于生活究竟有一些什么意见，你得自己走进剧场去看了才能知道。
“两只狗”的扮演者还明确表示，他们从来没有打算过要感动观众，因为他们相信观众自己都是有知识、有文化的人，对于生活有自己的判断，不需要他们去感动，他们要做的，仅仅是把一些生活中的现象和状态呈现出来，让观众自己去对生活进行反思。他们崇尚德国戏剧家布莱希特的“陌生化效果”，有时候演着演着，眼见观众开始进入剧情有了情绪的苗头，他们会马上抖一个笑点或者用话语挠你一下，让你马上跳出来。刘晓哗说：“观众要是关注剧情去了，我们就败了。”
“两只狗”原来是师徒
最早“两只狗”的演员是陈明吴和刘晓哗，陈明吴仅演了100场左右，后来因为身体原因退出。刘晓哗找到了自己的学生韩鹏翼，当时，韩鹏翼才19岁，读大学二年级。刘晓哗忙着自己的事，让韩鹏翼自己去找碟子看之前版本的《两只狗的生活意见》，给了他10天准备时间，然后就将这个学生带上了舞台，让他出演“来福”。韩鹏翼没想到自己这一演就是5年。不过他们说这部剧还将一直演下去，演个10年20年都没有问题，因为生活不止，两只狗对于生活的意见就可以常说常有，常说常新。
别看刘晓哗打趣起徒弟来非常不留情面，一口一个“大长脸”地叫，还给徒弟取了个英语名字，直接就是“大长脸”3个字的拼音首字母串起来“DCL”，但韩鹏翼说老师其实对他分外照顾。有一个月因为排戏，自己放假没能回家，直接就在老师家住了1个月，老师好吃好喝伺候着，半夜3点也会爬起床给叫饿的徒弟煮炸酱面。当然，韩鹏翼透露说，刘晓哗也是一个很严的老师，动辄让你讲100个不重样的笑话不让你停，还不能是冷的；有时候排戏迟到了，刘晓哗会让你一口气连续说100个迟到的理由，不带重样不说，还必须个个有说服力。正是这样的高强度训练，让韩鹏翼迅速成长起来，19岁就开始担纲出演这样一个已经非常成熟的剧。
即兴有风险
所谓“人有三急”，演员在台上忽然想上厕所了怎么办？刘晓哗就曾经演着演着，凑到徒弟耳朵边上说：“你先撑着，我去拉一泡。”韩鹏翼开始还想找个理由打马虎眼，说“旺财”做什么去了，后来索性就直接告诉观众，“旺财”拉屎去了，然后接着给观众讲笑话。最逗的是刘晓哗拉完归来，并不知道徒弟在台上演什么，还顺着之前的戏去接。韩鹏翼只能告诉他说：“旺财，别演了，都知道你刚刚拉屎去了。”
又比如刘晓哗和韩鹏翼有时候把开场白都念完了，发现台下的观众还是走来走去的走来走去、交头接耳的交头接耳、找座位的找座位，他们心知大家并不在状态，便对着迟到的两个观众说：“哎，都因为你们迟到了，只能委屈大家跟你们重新看一遍开头，接下来别的观众该干嘛干嘛，您二位看仔细了，我们从头来一遍。”然后便真的从头开始演。
活出个样来给自己看篇10
槐花小时候没有名字，长到五六岁了，都叫她小嫚，她不愿意让人这样叫，“哥哥们都有名字，为什么我叫小嫚？”有一天她问正坐在院子里纳鞋底的娘，娘一边“濨濨”地抽着麻线，一边说：“都是这么叫的。”“给俺起个名，俺不想叫小嫚。”她趴在娘的背上耍赖皮。娘说：“起啥名呀，你叫个啥呀？我可不会起名，等你爹回来叫他给你起吧。“”不行，不行，现在就要起。“”哎哟，我哪会起名呀。“”你自己起吧。“”起就起。“她瞪着那双乌溜溜的大眼睛左看右看，一抬头看见院子里的那棵大槐树，正是开花的时节，满树开着雪白的槐花，院子里弥漫着甜甜的花香。”我就叫槐花，看见槐花就看见我了。”“好，好，就叫槐花，这丫头片子。”从此槐花就有了名字，是她那个村子里第一个有小名的女孩子。
槐花是个很皮的女孩子，跟着哥哥们学会了爬树，不管多高的树她都能爬到高高的树梢上坐在上边朝下边喊：“看我高吗？”娘常常吓得捂着嘴不敢出声。每到榆钱长出的时候，她都要爬到树上去摘那最高处的榆钱一边摘，一边撸着吃，吃够了，就往下扔，一边扔一边喊：“快接着，掉地上就不好了。”娘常常顾不上捡，死死地盯着树上的槐花，生怕她一不小心掉下来。每到这时候娘的心总是提到嗓子眼里。爹有时候看到了，总是呵呵地笑着说：”看俺这丫头，给个小子都不换。“槐花这个时候就会洋洋得意地骑在树杈上对爹说：‘爹，你敢上来吗？”爹说：“俺不上了，你自己耍吧。“槐花就笑的“咯咯”地。
夏天的时候，槐花跟哥哥们去河里摸鱼，戏水，晒得黑黑的，娘说，像个黑泥鳅,哪像个丫头啊，没个丫头样。娘整天念念叨叨的槐花烦了，就顶撞娘，：“丫头什么样？就得天天守在家里啊？”娘说：“丫头得安安静静的像个丫头样。‘槐花一撇嘴，跑了。槐花七八岁的时候，哥哥们上学了，那个年代女孩子没有上学的，槐花着急了，一个劲地缠着娘要去上学，娘不依她，”丫头家哪有上学的，不能去。“
娘不答应，又去缠爹，爹也不答应，”闺女，别的事，爹都能应你，就这，不行，让人笑话。“槐花没招了。
哥哥们去上学了，槐花落了单。整天没着没落的，等哥哥们放了学，槐花才高兴地又蹦又跳跟哥哥们在一起玩。哥哥把在学校学的字教给她，槐花每次都很认真的学。一年下来学了不少字，写的字也象模象样。娘常说，是个小子投错了胎。哥哥们上了学，槐花没事做了，跟着娘学做针线，也学得有模有样。娘说，俺闺女，心灵手巧，学什么像什么。槐花跟着娘学会各种针线活，也跟着哥哥们学了不少字，能够看懂哥哥们的书，也能看懂爹爹的《三国》成了乡下少有的懂点文墨的女孩子。
槐花生活的那个年代经常打仗，她在那样的年代里长到了十八岁，长成了一个亭亭玉立的大姑娘。在乡下众多的的姑娘里槐花不是最美丽的，可是是最耐看的，槐花身上有一种别的姑娘没有的一种味道，是什么谁也说不出来。槐花的眼睛不是很大，可是深邃明亮，鼻子，嘴都也很普通，可是长在她那张椭圆形白皙的脸上就显得那么好看。槐花的个子不高也不矮，腰身是那么的窈窕可人，走在村里不知有多少小伙子看直了眼睛。唯一的缺憾是槐花没有缠足，是一双大脚。槐花可不觉得是缺点，这多好啊，想去哪儿就去哪儿，不用扭扭捏捏的走不动路。那个年代经常躲避战争，说走就走不用家人牵挂。
槐花的哥哥都已经成家立业，大哥在城里做小买卖，二哥结婚后去当了兵，跟着村里住的部队去了远方。家里就剩下爹爹一个人种着四十几亩地，农忙的时候爹爹一个人忙不过来，就雇几个短工帮忙收麦子。那一年的小麦长势特别好，爹爹早早就打算雇短工。
到了麦收时节，在娘家常住的二嫂也回来了，帮着娘做饭{那个年代结了婚的姑娘住娘家是惯例}。槐花每天跟嫂子去地里给干活的人送饭。槐花挑着担子在前边走，嫂子在后边挎着篮子跟着。槐花的担子前边是娘熬的小米粥，后边大篮子里是雪白的馒头，和几个小菜。那年头白面馒头是稀罕物，平时不舍得吃，到了农忙的时候或是过年过节的时候才能吃上一点。槐花的爹是个忠厚人，他给雇来的短工吃白面馒头，说活太累，让他们吃好一点，出来干活不容易。
麦收时节，天气热，天不亮爹爹就下地了，槐花跟娘和嫂子在家做饭，等到日上三竿了，就和嫂子一起去地里送饭。槐花一双大脚，不怕走路，挑着担子走的象刮风似的快，嫂子在后边气喘吁吁的跟着，不时喊一声：“妹子，等等我。”槐花放下担子等在路边，用手巾擦擦汗，看着那一望无垠金黄色的麦田，心里有说不出的畅快。槐花穿着一件蓝底白花的大襟小褂，一条黑色的裤子，一双黑色的纳底鞋，都是槐花自己做的。槐花不喜欢绣花鞋，鞋子就是一色的黑，穿着也是挺好看的。槐花扎着一条又黑又粗的大辫子，那辫子垂在腰下甩呀甩的，不知甩直了多少小伙子的眼睛。嫂子在后边看了说：”俺妹子真是人样子，比画上的美人还好看。”说的槐花红了脸，挑起担子往前走。
走到地头，槐花放下担子，亮开银铃似的嗓子喊一声：“爹，吃饭了。”爹听见了，招呼一声，：“走，吃饭去。”割麦子的人们纷纷拿着镰刀走到地头，坐在一起准备吃饭。槐花盛出小米粥，递给他们。每个人接过去就稀里呼噜的喝了起来，干了一早上活都是又累又饿了。只一个人例外他接过碗，对槐花笑了笑，说了一声：“多谢。”然后坐在那里一口一口不紧不慢的喝着，显得那么斯斯文文的，不像是个干活的人。槐花不禁仔细的看了他一眼，只见他细细高高的个子，虽然是坐在那里，也能看出他的个头，浓眉大眼，一口洁白的牙齿，别人都是光着膀子在吃饭，而他却是穿着小褂，扣子一粒不缺的的都系着。年纪就在二十岁左右，那样子像个读书人。槐花不禁对他有了好感，等他喝完小米粥端着空碗过来盛的时候，接碗的手跟那个小伙子的手无意中碰在了一起。槐花的脸红了，那个小伙子的脸也红了，接过碗，赶紧走了。槐花的心乱了，“咚咚”地跳个不停。
从那天起，槐花就注意起了那个小伙子，她从嫂子嘴里知道了，他叫杨林，是后村里的人，离自己的村子三四里地，在城里读过书。爹去世了，才回来干活，家里地少，农忙就出来打短工。家里一个老娘，一个哥哥。槐花听了这些，从心里同情这个人觉得他不该在农村生活，他不属于这个世界，他该去外边的世界。每天晚上那些短工们干完活都留在槐花的家里住宿。就在前院的空屋子里，夏天不用烧火，他们晚上吃完饭，筷子一放就回屋睡觉了。只有那个杨林，总要打一桶水，把自己浑身洗一遍再回去睡觉。有时候还去帮槐花的爹爹喂牛，槐花家养了两头耕地的黄牛，爹爹喂得可尽心了。
或是跟爹爹拉呱。槐花听他跟爹爹说的那些话都是些国家呀，打仗啊，爹爹也喜欢那些话题。爹爹常说，这小子是个人才。每次听爹这样说，槐花都禁不住喜上眉梢，就像爹在夸自己一样。槐花的那颗心啊，系在了杨林的身上。
槐花偷偷地给杨林做了一双鞋，绣了一双鞋垫，鞋垫上绣的是初夏里盛开的槐花，一穗洁白的花朵几片绿色的小圆叶子。槐花做好了，藏了起来，等着找机会送给他。
麦收结束了，吃完晚饭，爹在给短工们发工钱。槐花溜出了门。来到村后的小河边藏在一棵大柳树后边，等着从此路过的杨林。一直等到了月上中天，才听到远处那”咚咚”的脚步声。槐花的心也跳个不停，眼看着杨林来到了眼前，槐花从柳树后面转了出来，轻轻地喊了一声：“哎.....”她还不好意思叫他的名字。杨林听见了，停下了脚步，转过头来看着槐花说：“叫我吗？”槐花低声说：“是叫你。”“有事吗？”槐花从身后拿出那双精心做的鞋说：“我给你做了一双鞋，看你穿的那双都破了。”杨林不好意思地低着头说：“让你费心了。”“拿着啊。”槐花递过了鞋子，杨林挠挠头，不好意思的笑了，伸出手接了过来。接过了鞋，杨林在自己的身上掏摸了半天，拿出了一个小玩意递给槐花说：“我没啥给你的，给你这个，我自己做的。”槐花接过来一看，是一个桃核刻的小篮子，挺精致的，槐花握在了手里。准备走了，刚刚抬腿又说了一句：”你怎么不去当兵啊，在家里可惜了。”杨林说：“去哪儿当兵啊。”“村子里住部队，你不会跟他们走啊。”“哦，我想想。”槐花看了他一眼，扭头回了家。杨林呆呆的看了一会槐花的背影也回家了。
从此槐花的心里梦里都是杨林，他的笑，他的话语，他的眉眼，他的一切的在槐花的心里烙下了印记。秋天的时候槐花听说杨林真的去当兵了，槐花感到特别的高兴。每天都喜气洋洋的说着笑着。爹说：“这丫头，吃喜饽饽了？”娘说：“丫头大了，该让她嫁人了。”槐花十岁的时候爹就给槐花订了亲，婆家就在十里外的村子里，家里有百来十亩地，有十几头牛，是个大户人家，女婿是家里的独子。爹说这样的人家好，闺女嫁过去有好日子过。
爹就在那年的秋收以后，想让槐花出嫁，槐花不同意，她说：“爹，俺在家还没住够，让俺再住几年吧。”爹说：“早晚有这么一天，该嫁就得嫁。”槐花说：“爹，这几年老打仗，等太平了我再嫁。”娘说：“是啊，让孩子在家再住几年吧，天下太平了再嫁吧。”爹想了想说：“好吧，那就以后再说。”就这样槐花的婚事被暂时搁了起来，爹也是舍不得自己的独生女。却不知槐花有槐花的打算，槐花在等着杨林参军归来，那个时候槐花要跟那个不认识的人退婚，跟杨林结婚。每天槐花都在想着杨林，回忆着那个美丽的月夜，回味着杨林说过的话。那个桃核雕刻的小篮子被她用一根红丝线系在了脖子上，每天都在她的心口晃来晃去。晃得她的心都醉了。
一晃三年过去了，新中国成立了。杨林没有回来，听外村的人说他在部队上干得不错，已经提干了。槐花听到这个消息，心里有喜有忧。喜的是自己没看错人，杨林果真不是个一般人。忧的是，杨林有出息了，却离自己越来越远了。心里有事，脸上也没个笑模样。娘说：“这丫头有心事了。”爹说：“是啊，二十一了该出嫁了。”第二天爹早早就出了门去找媒人商量结婚的事。掌灯时分，爹才回来。阴沉着脸不说话。娘说：“咋了？霜打了？”爹闷闷地说：“吴家遭难了。”“咋了？”娘问。“地分了，房分了，就剩三间房了，定了个地主成分。”娘一听也傻了眼，“这可咋办呀。”“还能咋办，闺女的婚事先缓缓再说吧,，唉，那是家实在人家省吃俭用置了百十亩地，倒成了地主了。”这样槐花的婚事又搁置了起来。
那年的秋天槐花的村子也进行了土地改革，爹被定成了中农，地也分给了别人。爹心里不好受，每天绷着个脸，槐花跟娘不敢惹他生气，就是二哥的儿子，也不能让爹露出笑模样。一个秋天全家人都在小心翼翼的过日子，总怕一不小心让爹发怒。冬天的时候，二嫂看槐花每天闷闷不乐的，就对槐花说：“妹子，咱去赶集去，老长时间没赶集了，给你二哥扯身衣裳。”二哥当兵退伍回家快一年了，也是因为二哥当兵，爹才被定成了中农，要不那可得是富农呢。槐花想了想说：“好，俺也去逛逛。”姑嫂二人就这样出了门，一前一后来到了离家十几里地的乡里赶集。冬天是农闲时节赶集的人多，槐花走着走着，跟二嫂走散了。槐花在人群中挤来挤去找二嫂。不知怎么就来到了一个广场上，那里正在开一个什么会，人山人海的。好不容易槐花才挤到了前面。
原来那是一个批斗会，正在批斗各村的地主，恶霸。他们一个个都弯着腰，胸前挂着一个大牌子。槐花听不清台上的人在说什么，只听见身边的一个大嫂在说：“看，那就是吴家村的地主，爷俩都在台上挨斗。”另一个年纪大一点的大嫂问：“那个？”“就是，左边的那俩，个子高高的。”“噢。”“唉，造孽呀，儿子还没娶媳妇呢，这下子完了，谁家闺女嫁给他呀。”年纪大的大嫂说：“那儿子还没媳妇啊？”“听说定亲了，不知怎么还没成亲，现在这个样子还不黄了，谁睁着眼睛往火坑里跳啊。”槐花的心不由一沉，她知道，俩大嫂说的就是自己小时候定亲的那个人。那个个子高高的，罗着腰站在那里的那个人，就是自己要嫁的那个人，如果不是自己一拖再拖，现在说不定孩子都有了。如果现在提出退亲，那这个人一辈子就得打光棍。槐花恨自己怎么不早点让爹提出退亲，那人家也可以去娶别人。现在不是害了人家吗？槐花的心乱极了，不知怎样挤出了人群，二嫂找到了她，问：“妹子，怎么了？脸色这么不好看？”槐花摇摇头，没说话默默的跟二嫂回了家。
槐花从那天以后，心里总是想着那个人，觉得是自己害了他，自己不该不嫁他，还不说退婚，现在弄成这个样子，都是自己的错。二嫂那天也看了批斗大会，回家跟爹娘说了，娘天天催着爹去媒人家退亲。说，不能让自己的闺女一辈子抬不起头来。爹什么话也不说，整天皱着眉头，脸阴的都能拧出水了。那个冬天雪特别大，爹在一个大雪过后的早上说：“我去媒人家，说说退亲。”娘一听说：“好啊，快去快回，当初定亲的礼退给人家，不行再加点，反正不能让闺女去跳火坑。”爹点点头，起身要走，槐花从里屋走出来说：“爹，你别去说退亲的话，你去说我嫁，我嫁给他。”娘一听急眼了：“傻丫头，说什么胡话呢。”槐花很镇静地说：“爹，娘我想好了，我嫁给他，我不嫁给他，会一辈子不安心。”爹的眼里荡漾着泪花：“好闺女，有情有义。"