我要怒放的生命篇1
呼啸的风夹杂着倾盆的雨，一阵一阵地打响窗户，刺耳的声音像一把把利剑，穿透我这颗脆弱的心。终于，我忍不住放声哭了起来。
这些天，我好压抑，考试的失利像一盆冷水，浇灭了我热情学习的火焰，妈妈失望的眼神多少让我有些烦躁和失落，我曾经满怀自信地说：我不要做默默无闻的人，要做就要做出类拔萃的人。我追逐成功，可成功却一次次地和我擦肩而过，一次又一次的失败，让我的自信心受到了极大的挫伤，我甚至有些自卑，不敢再面对自己。
忽然，耳畔响起了一阵轻快而又熟悉的旋律——《怒放的生命》，它使我的心随之一震。我一遍一遍地听这首歌，一次一次地释放自己的情感。是的，我曾一次一次地失败，一次一次地折断了梦想的翅膀，但，失败不是我放弃的理由，不是我逃避的借口，我有我的未来和责任，所以我需要的是努力和奋斗，就像歌中唱的一样：“曾经多少次跌倒在路上，曾经多少次折断了翅膀，如今我已不再感到彷徨，我想超越这平凡的生活……”
我要怒放的生命篇2
但，我热爱生活！
我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生活，那么我想，一切都在意料之中。
对，就是这样的！
你要活的随意些，你就只能活得平凡些；你要活得辉煌些，你就只能活得痛苦些；你要活得长久些，你就只能活得简单些……不要埋怨生活，因为这是你自己做出的选择。
有人埋怨生活对他不够慷慨，多么无知的人啊！你回报给生活的又是什么呢？是不是吝啬？是不是自私？你有没有经常盘算着付出的和回报的必须一样多呢？
如果你能够大方，那么就请你不要那么猥琐。
如果你能够无私，那么就请你不要那么狭隘。
如果你能够潇洒，那么你就不会感到寂寞。
获得是一种满足！
给予是一种快乐！
生活，它像什么？难道它不像太阳给人温暖？难道它不像雨露滋润心窝？难道它不像熊熊烈火燃烧着你和我？
愿朋友门都热爱生活！
附:“怒放的生命”歌词
曾经多少次跌倒在路上
曾经多少次折断过翅膀
如今我已不再感到彷徨
我想超越这平凡的生活
我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量
曾经多少次失去了方向
曾经多少次扑灭了梦想
如今我已不再感到迷茫
我要我的生命得到解放
我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量
我想要怒放的生命
就象矗立在彩虹之颠
就象穿行璀璨的星河
拥有超越平凡的力量
曾经多少次失去了方向
曾经多少次扑灭了梦想
如今我已不再感到迷茫
我要我的生命得到解放
我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量
我想要怒放的生命
就象矗立在彩虹之颠
就象穿行璀璨的星河
拥有超越平凡的力量
我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量
我想要怒放的生命
就象矗立在彩虹之颠
我要怒放的生命篇3
在过去的两天中，有一位女士反复问我，“生命的意义到底是什么？你生命的意义是什么？”我回答，我生命的意义是辛勤耕耘，了解自己，最高的目标是获得快乐。
修行就是为了得到快乐。这并不与我们日常追求所违背，你还可以追求财富名利，还可以成功。觉醒，就是转化自己，达成快乐。你不需要修行三十年，而是当下就可以获得快乐。快乐，可以就在你的呼吸之间，你可以当下觉察自己的一呼一吸。
你知道你的呼吸吗
首先，让我们回到自己的家---身体，关注自己的身体。第一个练习，静坐，觉察我们的吸气和呼气。只是觉察，不需要做其他事情，很简单。刚刚开始练习的人，一旦静下来，脑袋里会冒出很多念头，你不需要把这些念头赶走，也不要被这些念头牵着走。放松，吸气的时候，你知道自己在吸气；呼气的时候，你知道自己在呼气。
我们可能已经做不到像婴儿享受一样均匀自在地呼吸。你可能会感觉到吸气的时间比较短，而呼出的时间比较长；或者吸气的时候很细，呼出的时候不均匀。无论是什么情况，都接受它，不必去改变或控制呼吸，只用正念照耀着你的呼吸，从头到尾觉察你的呼吸，不去干涉它。
当你完全关注自己的呼吸时，你所有思绪就会慢慢沉淀下来，你也就从纷繁的思绪中解脱出来。当你按照这个正念去练习的时候，就有机会得到正定，在呼吸中你的身体和思想合二为一。这个练习很简单，但是也许它能治好你的失眠和其他的问题。
接下来，让我们的觉察从呼吸延伸到整个身体。
很多时候，我们沉浸在自己的忧虑，或者忙碌的其他事情之中，而忘了自己身体的存在。比如，我们坐在电脑前，好像被电脑拉进去，而忘了自己的身体---眼睛很疲劳，脖子和后背已经酸痛了，所以很多人会生“电脑病”。
下个练习是：吸气，我觉察我的身体；呼气，我对我的身体报以慈善的微笑。切断外来资讯的影响，觉察你的身体有什么感受？如果某个地方有疼痛和紧张，就去照顾那个疼痛和紧张的地方，如果有疲劳，就去舒缓那里的疲劳，我们不应该逃离我们的身体。
接下来，吸气，我平静我的身体；呼气，我放松我的身体。这其实就是关爱自己的练习。如果我们连爱自己都做不到，我们很难做到真正爱其他人。所以自爱是爱其他人的基础。我们的身体中有很多美丽的可能性，不仅有紧张和痛苦，还有其他的感觉。这一部分，你可以学到如何觉察平静，学会如何平静和放松身体，并活在当下一刻，这是正念呼吸的主要部分。
拥抱自己的情绪
第二部分，照顾自己的感受。
有了正念和正定，就有能力去面对内心强烈的情绪。我们心中潜藏着各种情绪的种子，吸气，我觉察到心里强烈的情绪；呼气，我平静这些情绪。
当愤怒的情绪升起的时候，我们习惯于马上做出反应，用语言来攻击别人；或者开车去酒吧喝一杯；或者打开电视，把这些情绪压抑下去。更有效的方式是，用正念去拥抱我们的情绪，就像母亲抱着自己的孩子一样。
很久以前，我和别人同居一室，房间很小。有一次半夜里，我已经睡着了，我的室友才回来，他进门就开始做泡面，泡面的味道充满了整个房间，我被弄醒了，怎么也睡不着，如果晚上睡不着，我明天早上的早课也耽误了。我躺在床上，内心充满愤怒，其实我可以指责他。但我起床，走出房间，出去散步，拥抱我的愤怒，我放松身体，关注呼吸，渐渐内心感到了平安。当你愤怒的时候，把怒意放在脑袋里是很危险的，还是放在丹田比较安全，就像当风暴来的时候，你正好在树顶，风险会更大，如果你抱着树干，就安全很多。把愤怒留在脑子里，就会不停地批判，追问很多，为什么会这样？谁对谁错？会勾起很多回忆去攻击他，为什么他会这样，因为他以前这样，所以现在这样，越想越多，越想就会越生气。所以如果有强烈情绪，首先去拥抱这个情绪，然后才会把它转化成爱和慈悲。当晚，我走出门散步时，发现天空很美丽，有很多星星，蟋蟀在歌唱，所以明天的早课已经没有那么重要了，我首先感到喜乐，然后是慈悲和爱。平静下来之后，我回到房间，发现他已经离开了房间，他坐在房间外面的花池边吃面，我走过去跟他说话，并道歉，我告诉他，因为我对自己的愤怒无法处理，所以说了一些不该说的话。我理解他，他也理解了我，我们重归于好。他吃完面，我们一起回房间睡觉。
当你的房子起火的时候，首先要做的是，灭火，而不是去找放火的人算账，因为，当你去算账的时候，你的房子已经烧光了。当你有愤怒的时候，并不需要做什么，最重要的是照顾好你自己，在你的心情平复之前，别冲动地做出反应。
我们很容易被激怒，是因为我们潜意识中储藏了愤怒的种子。你的潜意识中同时还藏有很多其他，比如友爱、体谅、慈悲、歧视等种子，如果你学过基因学，就明白这些种子都潜藏在我们的每一个细胞中，它经过世世代代转化到我们身上。愤怒也有它的根源，因为我们的日常生活中经常灌溉这些愤怒的种子，比如经常看到电影中有充满暴力的对话。其他情绪也一样，不断灌溉就会生长。
当愤怒升起的时候，不仅我们的大脑，我们的手也充满了愤怒，你很想揍别人。通常，如果你在工作中很愤怒，不会做出格的事情，否则，你会被炒鱿鱼。我们往往压抑着，但当我们回到家里，碰到一点不顺心的，愤怒就马上爆发出来了，其实，并不是因为家里人真的做错了什么事情，而是找个借口把愤怒发泄出来，因为对自己所爱的人发泄，比较安全，至少不会被炒鱿鱼。所以，愤怒往往让我们伤害到自己所爱的人。
正念，就是把内心善的种子去拥抱我们的愤怒，就像母亲拥抱自己的孩子，而不是把它推走、对抗或压抑，我们要把内心的慈悲唤醒去拥抱我们的苦受。当善的种子去拥抱愤怒之后，爱和慈悲就会涌现出来。
耕耘喜乐
人类至少有三种感受，乐受、苦受、不苦不乐受（mixfeeling）。后者是一种复杂的感受，比如当我们按摩的时候，你会觉得很疼，但是也觉得很快乐，这就是混杂的感觉。
有人说生命是充满痛苦的，但是生命也充满喜乐，山水、花鸟和各种各样的生命难道不是美妙的奇迹吗？因为我们被苦受抓住，所以会以为生命中只有苦。如果你有足够的正念，就能感受到生命中很多美丽的事情。
我要怒放的生命篇4
2011年5月20日凌晨四点，黄怒波从珠穆朗玛峰北坡登到距离顶峰48米的位置，他开始频繁摔倒，一种既非伤感也非悲痛的“无意识”让他走不动。后来他知道，这种感觉就是“死亡感”。向导巴桑发现黄怒波的氧气面罩在半小时前就已经损坏，黄怒波大口地吸着山风从珠峰的8700米登到了8800米。
一小时后，黄怒波成功登顶，这是他在完成“7+2”之后，第三次登上珠穆朗玛峰。他拿出了记事本，开始朗读自己的诗。相比一年前第一次登顶珠峰时的泣不成声，黄怒波已经平静许多。但他依然冒着生命危险摘下了氧气面罩，在他心目中，这种时刻，生命的价值抵不上对珠峰的赞颂。
此时，四千公里以外的北京刚刚宣布年内第五次提高存款准备金率，紧缩的银根把房地产企业开发贷款和发行股票两大融资渠道几乎堵死，黄怒波的同行――很多地产商正愁苦于越加紧张的资金链，开始迫不得已选择高成本民间借贷。
从珠峰下来，黄怒波给圣山磕了三个头，感谢珠峰给他放生。这一天成为他生命中极其重要的一天，又一次死里逃生之后，他将告别登山。
如果不是八年前的一个决定，或许，此时的黄怒波不会在拉萨涤荡灵魂，他可能正奔波于四处筹款的途中，一场应酬的酒席，或者某次融资的谈判……
走在政策的前面
2004年，黄怒波在北京CBD的一次土地拍卖上，发现了一群“不速之客”。他们并非资深的房地产商人，而是来自各种暴力行业，“甚至卖药的、买饲料的都来做房地产了。”他终于明白为什么最近自己莫名其妙地惶恐，“这个暴利行业正把人变成‘企业动物’。”
黄怒波决定淡出住宅地产，“市场上总有比你更鲁莽、更有钱、更不要命的，为什么要跟他们抢夺那些有限的资源？”他决定将中坤的重心转向当时少人问津的休闲度假地产。
“九十年代的官员下海企业家很多都是大学生甚至研究生，又有政府背景，统揽全局的能力比较强。”这是张维迎对中国第二批民营企业家的评价。在如今住宅市场“一倒一大片”的瓦砾边，能够坐看风云的黄怒波也正是得益于这种“统揽全局”的能力。
“现在很多企业都说不干住宅地产，要转向旅游地产，谈何容易？从买地到规划要两三年，到盖起来要三四年，算算有六七年的时间，但是中坤已经完成这个过渡了。”
走在政策的前面，做别人没做过的事，这是黄怒波的“冒险”。
“九十年代成长起来的企业家，面临了最大的市场风险。因为这种风险，当时很多成功的企业，现在已经死掉，很多当时叱咤风云的企业家，现在已经默默无闻，甚至连生活都成问题。”张维迎说。
黄怒波的幸运源于他对政策正确的判断。几年前，他判断经济转型要转向内需，转向第三产业，而这正写在不久后出台的“十二五”规划中。他将旗下画廊系统植入中坤旅游地产的所有景区；在大兴中坤广场的项目中盖了二十个24小时影院和剧场，引进各种演出；中坤度假地产现已遍布中国之外的日本、美国，和已经不再遥远的北欧。
“商业地产走向了城市生活休闲中心，旅游地产解决生活空间，这跟国家的方向一致，而且走在国家的前面，“十二五”刚出来的时候，我们产品已经要出来了。”黄怒波说。
我不是天生的企业家
1985年，作为中央讲师团的一名教员，黄怒波在黄山教了一年的古汉语。这一年他亲眼看到了刚刚进驻中国的外资企业，读了破万卷的书，“很多新的理念，都是那个时候读来的，像‘信息’、‘战略’这样现在听起来很平常的词，那时候都是新词汇。”这一年，在工作不到4年的黄怒波被提拔为干部局处长，年仅29岁。
3岁时被打成反革命的父亲自杀，13岁母亲病逝，屈辱和饥饿伴随了黄怒波的整个童年。他记得有一次自己跑到饭馆去乞讨，好不容易等来了一个客人，最后连一口汤都没给他剩下。他跑到水渠边喝了一肚子的水，可他的胃已经不能容纳任何东西，喝下的水马上被吐出来。
17岁时，他还叫黄玉平，在宁夏农村插队。有一次，他骑了两个小时的自行车来到黄河边，看到翻滚东去的黄河，他握紧拳头，决定把自己的名字改成“怒波”。他想，自己的一生可能会像愤怒奔腾的黄河一样，不会平息。
两年后，他入了党；五年后，他考上了北大；九年后，他被分配到了。
中央讲师团从黄山回来之后的几年，一向文笔流畅的黄怒波开始写不出年终总结，“一年的时间我没有一天迟到，从早忙到晚，但是每天忙什么呢？只是在忠实地执行各种任务。在大的政府体制里，你只是一颗螺丝钉，不会有大的个人存在价值，再这么下去，一个人除了做官什么都不会做了。”黄怒波决定辞去已经坚持了十年的工作。
辞职之后，他发现中国社会从来没这么开放过，他突然觉得，不做官，不在体制内还能有另一种新的生活方式。但没过多久，他就感到了自己的可笑，每天为印名片和卖复印机之类的事到处求人。“那时候我不知道我的命运会如何，但是我知道过去的苦日子一定不能再让它回来。”
1992年，邓小平南巡，坚定地说“要改革开放，让一部分人先富起来”的讲话对黄怒波产生了很大的冲击。他开始坚定自己的经商之路。1995年，黄怒波创办中坤投资集团，1997年，他和同学李明合作开发的都市网景楼盘，挣到了第一桶金5000万元，之后，中坤又接下了长河湾等项目，地越拿越多，钱也越赚越多。
“所以应该说我们这代人很幸运，经历了民族苦难史中的痛苦阶段，又经历了一个激动人心的改革阶段，融入到民族崛起的过程当中，我们还是参与者、推动者，这个让我很自豪，接下来我们又会赶上改革开放下一个30年，这时我们又会是引领者。”黄怒波庆幸自己赶上了改革开放带来的六十年的幸运。
登山家的诗意冒险
2003年，黄怒波偶然踏上飞往新疆的慈善之旅。让他没想到的是，这次意外的旅程将会给中坤带来重大的转折。
在克孜勒苏柯尔克孜州长买买提的宴请上，黄怒波喝多了，答应州长到克州投资。此时，喀什的领导闻风而动，设法将黄怒波请到40分钟之外的喀什酒席上，这一次，黄怒波又喝多了，同样许下了到喀什投资的诺言。在接下去的几天里，和田、阿克苏、巴州等地的政府官员也跃跃欲试，相继加入了争取黄怒波的队伍，南疆的旅游大饼被酒精发酵得越来越大。
52度的新疆“伊力特曲”让黄怒波投进了14亿元，也让他收获了南疆五地州最好的旅游景区。黄怒波坦言，中坤所有的项目都是酒醉的成果。
在醉酒的背后，黄怒波有自己的判断，“像喀什格尔这样的丝绸之路的稀有文化，将来一定是稀缺资源，因为在100%城市化之后，边远差异化很大的文化一定具有吸引力，而且在那个时候，几乎没有人看到南疆的旅游投资，所以他们开价很低。”
但是在投资之后，由于国家一系列政策的变动和新疆局势的因素，中坤的投入非但没有收到成效，反而一直在亏损。中坤的名字在新疆遭到“非议”，但黄怒波并不着急，“投资的时候我就知道，南疆的项目，要十年之后才能见效，到时候大家就会理解。”
黄怒波喜欢新疆原生态的地貌景色，“没办法，这是诗人的性格”，他脸上无奈的微笑里有一种陶醉的骄傲。所以，即便新疆的项目至今一直在亏损，黄怒波也从没想过要放弃，“这是我登山的收获，登山登到最后比的就是耐性，不是谁第一个登上去，而是谁能够活着下山。”
城市推动者的批判
2011年11月，在黄怒波《7+2登山日记》出版不到一个月的时间，他的《第九夜》在台湾出版。
在《第九夜》中，笔名骆英的黄怒波以一种触目惊心的方式批判现代化城市建设发展带来的一系列问题，在诗歌界引来了很大争议。作为一个城市的开发者和参与者，甚至是积极的推动者，批判和揭露现代化城市的“罪恶”，黄怒波已经不是第一次，他的作品《小兔子》被翻译成多国语言，在日本和法国诗歌界引起了撼动。
黄怒波把自己比喻成曾经的“小兔子”，现在的“大兔子”。“现代社会，道德工具化、文化工具化，人们变得很功利，不尊重死亡、痛苦，对一切都不尊重。所以我在批判这种时代。”他把社会的廉价劳动力比喻成价格低廉的兔子，他们因为不能掌握自己的命运而被大量地快速繁殖。“有了这些才能有现代化、都市化，所以在这个意义上是批判现代化的快速推进。”
诗歌被黄怒波称为心灵的支柱，他把诗写给自己。即便在攀登7+2的过程当中，他也没有中止过写诗。在企业家和诗人之间，他不仅在寻求一种平衡状态，也在追求一种完美状态，“作为企业家我还是要创造财富的，但是我们必须有一批人要保持一个批判的态度来看待这个世界，这才是完美的。”
我要怒放的生命篇5
曾经多少次跌倒在路上？曾经多少次折断过翅膀？如今我已不再感到彷徨。我想要超过这平凡的生活骂我想要怒放的生命。
曾经多少次跌倒在路上，没有人知道，没有人能扶我一把。。。。。。因为那里很黑，没有一个人，只有我一个人倒在那里，所有的人都往前跑。而我却还依然在原地，期待着有一个好心人能拉我起来。但是，时间一分一秒的过去了，再也不会回来。待我在等待、犹豫、徘徊、做梦的时候，别人已经跑上了胜利之路。而我还在原地停留。我知道，终有一天会有一个好心人拉我起来，但是我却忘记了当我在等这个人的时候，我已经失败了，别人正向成功之路奔跑了。知所以我无论再努力追，到头来还是输了。是因为别人在努力的时候，我却在放松，知错不改。
曾经多少次失去了方向？曾经多少次折断了翅膀？曾经无数次迷路，在也找不到方向了。曾经很多次放弃了梦想。因为要完成一个梦想，并非是你想当然，要有实际行动的。我曾经很多时候，有想过放弃梦想，但是，想到梦想已经向我挥手，却要放弃，我有不甘心。有继续寻找方向，向梦想的路驶去。我想要怒放的生命，就象矗立在彩虹之颠，就象穿行在璀璨的星河，拥有超越平凡的力量。达到理想不容易，即使有信心，斗志却抑制。我们要用行动去完成梦想，圆梦并非是我们想的那么简单。
我要怒放的生命，就象飞翔在辽阔的天空。就要努力奋斗的学习，终有一天能圆梦。我要怒放生命，追求飞样的感觉。
初二:何瑞笙
我要怒放的生命篇6
一天早上，母亲和我在桌前吃早饭，收音机里传出汪峰的《怒放的生命》：我想要怒放的生命，就象飞翔在辽阔天空，就象穿行在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量……听到这儿，母亲就发出了感叹：“现在的你们，生活里就是缺少激情，缺少生命怒放这种感觉。花季年龄，却过着死板的，过于格式化的生活。”
她的话，让我陷入了沉思……
现在的我们真的没有母亲所说的激情与奔放，变得死板而格式化吗?
每天早晨，匆匆起床，匆匆吃饭，匆匆出门，便开始了一天的生活。下课、间操，操场上没有多少人，大部分同学都呆在教室里，不是看书，就是和前后左右寒暄几句，便又投入到书海中。放学，没有人是轻松的，都在想着作业有多少，时间够不够……
我要怒放的生命篇7
愤怒与道德侵略
我们遗传了“食肉心理”
愤怒是一种中性的、以生存为基础的能量，可以用来向善，也可拿来为恶。佛说“愤怒拥有毒恶的根源和甜蜜的尖芽”，这意味着愤怒有能力欺骗我们去行使道德侵略。
既然义愤填膺可以驱使很多人去复仇雪耻，让圣战者为了信仰去谋杀，那么它也可以激发他人身上的良知。愤怒可以被引导成为善行。我们对于侵略行为总是横加指责，但是如果没有它，恐怕人类早已在水中消亡殆尽了。e.o.威尔逊将人类的侵略行为划分为不少于七个种类，包括保护式愤怒、性愤怒、对于统治的愤怒以及我们对于捕食者和猎物的震怒。移情愤怒，这听起来可能有点矛盾，但事实上并非如此。它可以帮助我们理解同情那些受到委屈、为自己而斗争的人们。由于愤怒倾向于自我辩白和道德盲目，因此很容易将自私的愤怒遮掩在良善的长袍之下。你是否遇到过那种长期愤懑的家伙，他声称为了别人而战，但事实上他不过是一个有愤怒癖好的可怜虫？长期愤怒是生命的毒药之一，那些放肆的愤怒会任意地寻求释放，无情地摧毁关系、健康和士气。一项研究显示，在医学院中，那些拥有很高敌意的医师在五十岁时死亡的几率比敌意分数低的医生要高七倍。在年轻人死亡的案例中，愤怒是比吸烟、高血压和高胆固醇更高的死亡预兆。
当愤怒控制住大脑的边缘系统时，一层带有杀戮气息的猩红色面纱似乎将理性完全涂抹成鲜红色，这种戾气则来源于过去几千年间的争斗。我们遗传了“食肉心理”，一定要记住这一点。在生存于地球99%的时间里，人类都是以狩猎者的面目出现的。我们拥有自己的生物学、心理学及许多来源于祖先手持弓箭、挥舞棍棒和砍杀乳齿象的侵略性遗赠而形成的习俗。从实际意义上来说，人类的智慧、兴趣、情感和基本的社会生活都是狩猎传统的产物。长久以来，人们清醒地认识到，战争与狩猎大体相同。
在过去的三百年里，大部分的欧洲国家几乎有一半的时间在混战。一位心理学家认为：“战争在人类历史上是如此的重要，因为它给男性带来的不仅仅是乐趣。”像其他过时的“乐趣”一样，战争作为一种运动已经在现代世界无法立足了。很明显的是，那些棍棒和长矛已转变成为威力强大的原子弹。但是我们食肉的根源却不容否定。心理学告诉我们，教导人们杀戮很容易，使其平和却很难，这可由男孩很容易对钓鱼、打架和虚拟电脑游戏感兴趣得到证明。内在的攻击性将挥之不去的血腥和杀伐遗赠下来。
凶残的天性
这种天性与鲜血的生命力有着十分密切的联系
根据人们的原始经验，血液是一种拥有道德意蕴的特殊物质。一直以来都等同于生命和生命力。虽然我们被教导认为嗜血是错误的，但血液作为牺牲和自我超越的象征性力量却是不可否认的。我曾经在拉达克一座尘土飞扬的小镇上驻足停留。拉达克坐落于喜马拉雅山麓，是印度海拔最高的省会。那是一片犹如月球般陌生的区域，这里现在是佛教徒和来自于邻省克什米尔的虔诚穆斯林教徒的天下。我被小镇上一群信徒所吸引，他们大概有一千多人，正在用锋利的刀具和柔韧的鞭子狠狠地伤害着自己，以纪念一位殉道信徒的离去。在了解事情的真相以前，我被卷入到了这神圣的暴动之中（骑警将我救出了苦海）。在我周围全部都是那些欣喜若狂的男性，他们不停地切割、刨削和鞭打自己，直至鲜血淋漓，若癫若狂，然后一起用阿拉伯语吟唱圣歌。我从来没见过这样的事情：这种受虐的愉悦感几乎可以传染扩散，他们似乎因为这种自残行径而改头换面，由放血的行为而释放了自我。海明威在斗牛场中发现一种截然不同但却与自虐有关的神秘释放方式—人们在那里对一只无辜的动物进行缓慢、有预谋的杀戮和折磨，进而将其提升至重要的宗教意义。在纪念酒神（Bacchus）的狂欢典礼上，其中一个神秘的环节便是将动物的生肉和鲜血一起大口咀嚼吞下。居住在加拿大西北部的哈马萨印第安人在某些宗教仪式中必须从男性的手臂、大腿和胸部活生生咬下一块血淋淋的人肉。大概有七十万个不幸的灵魂在竞技场中被狮子和其他饥饿的野兽撕成碎片，这种残忍的角斗在罗马帝国十分流行。对愤怒的民众施以炼狱般的屠杀，可以帮助那些痴迷于死亡文化的君主牢牢控制住猎犬般的臣民，将其圈养于股掌之中。
当我们根据原始狩猎的经历来看待自身不曾消退的侵略性时，便可以很好地理解这种强烈攻击和制伏对手的渴望了。除了慈悲怜悯，富有同情心以外，我们还具有凶残的天性，这种天性与鲜血的生命力有着十分密切的联系。“人类的身体充满了能量，”评论家埃利亚斯·卡内蒂（eliasCanetti）在他对人类的嗜血和残忍大唱赞歌的论著《群众与权力》中这样写道，“看起来最无辜的姿势也可以让人回忆起原始的捕捉和对猎物的无情吞噬。”如果你曾经于午餐时间在麦当劳里拥来挤去，那么你就应该明白作者的意思。心理学认为，我们在系统发育方面拥有一种与生俱来的愤怒本能，它会寻求发泄渠道，并且等待适合的机会予以表达。
对愤怒加以警觉
我们低估了让步、容纳、压制和升华的价值
动物学家认为，如果人类的侵略性与其他哺乳动物，尤其是我们的近亲黑猩猩，大致处于同一水平的话，那么人类社会将更加和平与无争。e.o.威尔逊对此并不赞同。他坚持认为，对土狼、狮子和叶猴的研究发现，这三种低劣的动物会进行致命的搏斗，并有杀害幼崽的行为，其同类相残的几率也远远高于人类社会。“我猜如果阿拉伯狒狒掌握了核武器，它们将在一个星期之内摧毁世界。”威尔逊在《论人性》（onHumannature）中写道。但是尽管如此，大部分其他动物只有在环境拥挤或资源有限时才表现出侵略性，然而人类在最无害的情况下，依然表现出残忍和毁坏性。有易怒倾向的人会热切地等待（及创造）机会使愤怒爆发出来。
这也是为什么需要对愤怒加以警觉的缘故。在一个注重自由的文化中，压抑被低估的力量，是一种警觉的能力。由于我们信奉人生而平等的原则，坚信所有自由的人类都可以让自己独特的旗子随风飞扬，所以在塑造优质生活的过程中，我们低估了让步、容纳、压制和升华的价值。更多的压抑，而不是更少，会通向更大的幸福。虽然对于我们充斥着自由的耳朵来说，这种言论听起来有些反动，但是它明确地告诉我们要忍耐什么以及如何忍耐。抑制富有启发性。谨慎的自我审查比压迫更具有解放性，伦理则是基于限制的实践。在我们每次随心所欲地大发脾气之后，自由和自我实现并不是最终得到的结果。相反，智慧源于清楚地知道情感有多么的激烈、如何去尊重这种波动性，以及在绝对必要时，如何去展示愤怒。在关于正语（RightSpeech）的教导中，佛教使用了三个条件来确定我们可以在任意情况下去进行夸夸其谈的智慧。在说话之前，我们首先要扪心自问它是不是真实的；其次，它是否是善意的；最后，在我们对着某人咆哮发泄之前，必须确定这种攻击是否有必要。虽然我们可能没法坚守这种严格的语言限制，但是它们对于头脑十分有利。
新书速递
《2052：未来四十年的中国与世界》
作者：[挪威]乔根·兰德斯
出版社：译林出版社
出版日期：2013年9月
定价：58.00元
乔根·兰德斯，《增长的极限》作者之一，本书聚合了全球顶尖的科学家、经济学家与未来学研究者，就经济、能源、自然资源、气候、食品、城市化、养老金等问题，对未来四十年进行了趋势预测。
《时光匆匆老去》
作者：[意]安东尼奥·塔布齐
出版社：上海文艺出版社
出版日期：2013年10月
定价：18.00元
作者是意大利著名作家、重要的佩索阿研究专家和翻译者，被认为是“卡尔维诺之后意大利最伟大的散文作家”。本书截取了20世纪欧洲历史的几个关键瞬间，阐释时间流逝之残酷和人类存在之谜。
《南非的启示》
作者：秦晖
出版社：江苏文艺出版社
出版日期：2013年10月
我要怒放的生命篇8
1、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
2、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
3、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
4、喜欢探究可活跃思维，喜欢运动可健全体魄，喜欢山林可返朴归真，喜欢孤独可安心读书，喜欢风雨可练就筋骨。
5、生活在水中的鱼不知道水的存在，生活在幸福中的人难知晓身边的幸福。只有清醒的人才能意识到平安就是幸福。
6、走自己的路，让他人去说。
7、放弃选择是一种遗憾，而选择放弃却是一种谋略；垂青机遇是一种梦想，而机遇垂青则是一种运气。
8、了解自己的长项，才能选准人生的职业方向；练好自己的长项，才能成就自己的事业。
9、每个人可能都听过这句话：愤怒距离危险仅一步之遥。这是一句古老的格言，其正确性历经时间的考验。愤怒时的所言所行会对许多人和事情造成伤害。那种压抑在心头的怒火尽早会如火山般喷发而出。
10、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
11、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前、坚持到底。
12、如果你想博学些，就请勤奋些；如果你想尊严些，就请自强些；如果你想荣耀些，就请努力些；如果你想健康些，就请环保些；如果你想长寿些，就请宽心些。
13、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。
14、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强。
15、兴趣愈广泛生活愈精彩，兴趣愈纯洁生活愈健康，兴趣愈持久生活愈久长。
16、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
17、世界会向那些有目标和远见的人让路。
18、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
19、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
20、过去的事情可以不忘记，但一定要放一放；今后的事情可以再失败，但一定要搏一搏。
21、愤怒可以帮你达到某种目的，但并不适合所有情况。其原因是，随着年龄的增长，你有责任去调整自己的情绪，抵制挫败感。没有人有那种远见和能力，能判断出扰乱你心绪的原因所在。经常发怒的人难成大事，而懂得这个道理的人则容易获得成功。
22、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。
23、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。
24、说我不行我就行，行了就行；说我行了我就更快行，愈行愈行！
25、有时失败并非是你没有努力，而是选错了方向；有时成功并非是你有能力，而是借助了别人的力量。
26、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
27、快乐和痛苦都是人生的财富，与其消极的逃避，不如勇敢一些面对，其实能够回忆也是一种幸福。
28、愤怒有百害而无一利，它只会增添个人的忧虑。一个人愤怒时，心脏泵出的血比平常要多，因此容易导致高血压，还可能导致心脏病。
29、失败的是事，绝不应是人。
30、当你持续的说你非常忙碌，你的明天就永远不会来。
31、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
32、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
33、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
34、开始努力吧！在这个过程中你必须放弃很多东西，但你要明白它们都不是你最终想要的，你要相信在你成功以后，总有一天它们会再回来，而且比现在更美好！
35、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
36、一切都由你的心境所决定，每个人都面临两个选择，一个是愤怒，另一个是耐心地保持冷静。我选择后者，你呢？
37、每天早上两个简单的选择：回头去睡或起身追逐梦想。
38、有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。
39、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
40、没有学不好的知识，只有不好学的知识；没有做不好的事情，只有不好做的事情。没有改不了的恶习，只有不愿改正的态度；没有垮不过去的门槛，只有不奋起的腿脚。
41、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
42、只要有信心，人永远不会挫败。
43、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。
44、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
45、失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要；假如我要，我就一定能！
46、享受生命的每个当下！
47、心里有春天，心花才能怒放；胸中有大海，胸怀才能开阔；腹中有良策，处事才能利落；眼睛有炯神，目光才能敏锐；臂膀有力量，出手才有重拳；脚步有节奏，步履才能轻盈。
48、你必须百分之百的把自己推销给自己。
49、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
50、不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。
51、失败只有一种，那就是半途而废。
52、永远不要跟任何人解释你自己。
53、决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。
54、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
55、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
56、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。()
57、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
58、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特
我要怒放的生命篇9
漆黑的夜，明亮的星，宁静的城市街道上，依稀看见几道匆匆忙忙的身影。
静静的坐在教室里，心神却早已不在这里。空洞的眼神穿过囚牢似的玻璃，停留在孤单的街道上。孤零零的街道啊！你自从诞生以后，便被愚昧的人类禁锢在这窄小的空间里，你心中之悲，胸中之怒，却无人能够倾听。自诩伟大的人类，以主宰者的身份注定了你的宿命，你真的就甘心吗？奈何，奈何！你只能将满腔的怒火积于心中，让时间带走一切，如今的你，不再愤怒，只有无尽的落寞与经历沧桑后一颗苍老的心。最终，你还是向命运屈服了，默默地忍受着“主宰者”在你身体上不停地践踏。命运，还是无法改变吗？不！我要掌握自己的命运，打破尘世的局限，冲出人类给自己搭建起的囚牢，释放出内心中真实的自我。涣散的眼光，又重新凝聚在一起，绽放出生命的活力。
起风了，我仿佛又听见你幽幽地叹息，心中却不再悲哀，取而代之的是对美好明天的向往……
董大鹏
我要怒放的生命篇10
第一：防震。防震要有友情、团结，不可以挤。防震时做的个个步骤都要记牢。当地震时，防震演练会助你一臂之力的。汶川大地震时虽然把数万人比金子还宝贵的一次性生命剥夺了。当然，当“大自然发怒”的时候也有无数个可以逃生的希望，但是在我看了电视之后意识到：当大自然发怒的时候团结一致，万众一心是唯一的生路，团结，就像沙漠中的源泉，滋润了数万人的生命之花再次燃放；在大自然发怒的时候逃生知识也不可以少。我感受到：当大自然发怒时逃生的希望是由百分之五十的团结和百分之五十的逃生知识而造成的，两样中，一样也不能缺少。
第二：防火灾。火灾时要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰走路，不可以坐电梯，要开窗通风。我意识到：当火灾发生时团结、知识不可少。几名中学生在网吧，不料网吧竟发生了熊熊大火，几名中学生活学活用了防火的知识才逃出了这片熊熊大火。可见在防火知识是不可以少的，如果你少了你会随时命悬一线的。我们不可以轻视防火知识。我感受到防火、逃生知识很重要，逃生知识对遇难者就像饥寒交迫的人见到了面包和清泉一样。
第三：交通安全。“红灯停，绿灯行，走路要看红绿灯……”这样的歌谣你一定不陌生。交通标志你一定会认识。“翻越栏杆，行人要走斑马线……”这样的交通规则你一定已经记牢。当然在马路上过马路时你一定要心中默默地想着这些。一次几个同学和车“抢道”结果被车撞得头破血流，这样一朵还未绽放的花朵就这样白白凋谢了。这样的事情是不是太令人悲伤了？我感受到：在马路上一定要时时刻刻提醒自己交通标志、交通法规才能让自己的生命之花永久开放。
第四：游泳知识。在夏天，大家一定喜欢“大鹏展翅，腾空飞跃”的运动——游泳。但是游泳也有安全隐患：像溺水、在水中抽筋……我们不可以去海边、河边、池塘游泳。自己不会水，不可以下水救人。其实抽筋时也有一些自救方法的。我感到：游泳时一定要熟记游泳知识、自救方法的。