指甲竖纹是一种指甲纹路的变化，也被称为“纵纹”或“纵行线”。其主要原因包括以下几种可能性：
1. 年龄增长：随着年龄的增长，指甲的生长速度会减慢，表面细胞层的排列也可能发生变化，导致指甲出现竖纹。
2. 外伤或损伤：指甲遭受外力撞击、挤压或划伤时，可能会造成竖纹。这些竖纹通常在伤后几个月后逐渐消失。
3. 营养不良：某些营养缺乏（如维生素缺乏、蛋白质不足等）可能会影响指甲的正常生长，导致出现竖纹。
4. 疾病或疾病治疗：一些疾病（如心脏病、甲状腺问题、糖尿病等）或接受放化疗等治疗时，指甲可能会发生变化，出现竖纹。
如果你发现自己的指甲出现了明显的竖纹，特别是伴随其他身体症状出现，建议咨询专业医生进行进一步的检查以确定原因。同时，保持良好的饮食习惯、适当补充营养物质，注意指甲的护理和保湿，可以帮助改善指甲健康。