白萝卜香菇猪蹄怎么做法

标题:白萝卜香菇猪蹄怎么做法

白萝卜香菇猪蹄怎么做法

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白萝卜香菇猪蹄是一道营养丰富的家常菜,不仅美味可口,而且具有很高的营养价值。这道菜以猪蹄、白萝卜和香菇为主要食材,通过简单的烹饪方法,将三种食材的美味和营养完美结合。以下是白萝卜香菇猪蹄的具体做法:

材料准备

猪蹄 2个

白萝卜 1个

干香菇 10朵

姜适量

大葱适量

料酒适量

生抽适量

老抽适量

盐适量

白糖适量

鸡精适量

八角 2个

桂皮 1段

烹饪步骤

1. 猪蹄清洗干净,放入锅中,加入足够的水,放入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮至猪蹄肉质变软。

2. 白萝卜去皮切块,香菇泡发后洗净去蒂,大葱切段。

3. 猪蹄炖至软熟后,捞出沥干水分,切成小块。

4. 锅中放少量油,加入姜片、葱段、八角和桂皮爆香。

5. 放入猪蹄块,翻炒至表面微焦。

6. 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。

7. 加入白萝卜块和香菇,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮。

8. 待白萝卜和香菇炖至软熟,加入适量的盐、白糖和鸡精调味,继续炖煮几分钟,使味道更加鲜美。

9. 炖至汤汁浓稠,即可出锅。

注意事项

猪蹄要选用新鲜的,肉质才会更加鲜嫩。

炖煮猪蹄时,水要一次性加足,以免中途加水影响口感。

炖煮过程中,要注意火候,避免烧焦。

信息来源

以上信息来源于《家常菜谱大全》一书,由美食家张佳宁编著,该书提供了丰富的家常菜做法,适合家庭烹饪参考。

常见问题清单及解答

1. 问题:白萝卜需要去皮吗?

解答:是的,白萝卜去皮可以去除表面的杂质和农药残留,使菜肴更加健康。

2. 问题:为什么要在炖猪蹄时加入姜片和料酒?

解答:姜片可以去腥增香,料酒可以去除猪蹄的腥味,使肉质更加鲜美。

3. 问题:香菇泡发后需要焯水吗?

解答:不需要。香菇泡发后已经去除了杂质,可以直接用来炖煮。

4. 问题:炖煮猪蹄需要多长时间?

解答:根据猪蹄的大小和肉质,一般需要炖煮12小时,直到肉质变软。

5. 问题:为什么炖煮过程中要撇去浮沫?

解答:撇去浮沫可以去除肉中的杂质和血水,使菜肴更加清澈,口感更好。

6. 问题:如何判断猪蹄炖熟了?

解答:可以用筷子轻轻扎一下猪蹄,如果可以轻松扎透,说明已经炖熟。

7. 问题:为什么炖煮过程中要加入生抽和老抽?

解答:生抽可以增加菜肴的鲜味,老抽可以增加菜肴的色泽。

8. 问题:为什么要在炖煮结束后加入鸡精?

解答:鸡精可以增加菜肴的鲜味,使味道更加鲜美。

9. 问题:这道菜的热量高吗?

解答:这道菜热量较高,因为主要食材是猪蹄,适合偶尔享用,不宜经常食用。

10. 问题:这道菜适合哪些人群食用?

解答:这道菜适合大多数人食用,特别是需要补充营养的人群,如术后康复者、孕妇等。

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