枸杞是凉性还是热性？
枸杞，作为传统的中药材和营养食品，在中医中被广泛使用。关于枸杞的性味，中医理论认为其性质偏温，具有温补肝肾、益精明目的功效。
权威信息来源：
《中华本草》：枸杞味甘、性平，归肝肾经。《中华本草》是中国中医药出版社出版的权威中医药工具书，其中对枸杞的性味有详细的记载。
中国中医药网：根据中医理论，枸杞属于温性药材，可以用来治疗肝肾阴虚、视物模糊等症状。
以下是关于枸杞性味的常见问题清单及其详细解答：
1. 枸杞为什么被归类为温性？
枸杞被归类为温性，是因为它具有温补肝肾的功效，能够改善因肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。
2. 枸杞可以用来治疗哪些疾病？
枸杞可以用来治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力模糊、失眠多梦等症状。
3. 枸杞适合哪些人食用？
枸杞适合肝肾阴虚的人群食用，尤其是那些经常感到腰膝酸软、头晕目眩、视力模糊的人。
4. 枸杞是否适合所有人食用？
枸杞虽然具有多种保健功效，但并非适合所有人。体质偏热、有湿热症状的人应适量食用或避免食用。
5. 枸杞与哪些食物相克？
枸杞与牛奶、海鲜等食物相克，可能会导致不适，如腹泻、过敏等症状。
6. 枸杞如何食用效果最佳？
枸杞可以泡水喝，也可以煮粥、煲汤等。每天适量食用，如510克，即可发挥其保健作用。
7. 枸杞泡水喝有哪些好处？
枸杞泡水喝可以补充身体所需的微量元素和维生素，有助于提高免疫力，改善视力。
8. 枸杞是否可以长期食用？
枸杞可以长期食用，但要注意适量，过量食用可能导致身体不适。
9. 枸杞如何保存？
枸杞应存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿，可以放在密封的容器中保存。
10. 枸杞有哪些副作用？
枸杞的副作用较少，但过量食用可能导致身体燥热，引起口干舌燥、便秘等症状。孕妇和哺乳期妇女在食用前应咨询医生。
