标题：我的电脑超频了如何改回来
文章：
随着电脑硬件性能的提升，越来越多的用户开始尝试超频来提升电脑的性能。然而，超频也伴随着一定的风险，如不稳定、缩短硬件寿命等。如果您的电脑已经超频，想要将其恢复到默认状态，以下是一些步骤和注意事项：
如何改回电脑默认频率
1. 关闭电脑：首先，确保您的电脑已经完全关闭。
2. 进入BIOS/UEFI设置：启动电脑时，按下相应的键（通常是F2、Del或Esc）进入BIOS或UEFI设置界面。具体按键可能因主板品牌和型号而异。
3. 查找CPU频率设置：在BIOS/UEFI设置中，找到CPU频率或超频相关的设置项。这可能被称为“CPU Frequency”或“OC Settings”。
4. 重置频率：将CPU频率设置回默认值。这通常意味着选择“Auto”或“Normal”选项。
5. 保存并退出：完成设置后，按F10键保存更改并退出BIOS/UEFI设置。根据提示重启电脑。
6. 检查系统：重启后，检查电脑是否正常工作，确保没有出现不稳定或过热的情况。
注意事项
备份BIOS设置：在更改BIOS设置之前，最好备份当前的BIOS设置，以防万一。
安全第一：如果不确定如何操作，建议咨询专业人士或查阅主板说明书。
硬件兼容性：某些硬件可能不支持超频，或者超频后可能会出现问题。
信息来源
Intel官方文档：[Intel CPU超频指南](https://www.intel.com/content/www/us/en/support/articles/000005614/motherboards.html)
AMD官方文档：[AMD CPU超频指南](https://www.amd.com/en/support/overclocking)
常见问题清单及解答
1. 问题：我需要关闭哪些软件才能进入BIOS/UEFI设置？
解答：通常不需要关闭任何软件，只需在启动电脑时按下正确的按键即可。
2. 问题：如果我在BIOS/UEFI中没有找到CPU频率设置，怎么办？
解答：这可能是因为您的硬件不支持超频，或者BIOS版本不支持该项设置。
3. 问题：超频后电脑突然重启，怎么改回来？
解答：立即进入BIOS/UEFI设置，将CPU频率设置回默认值，并确保其他超频设置也被重置。
4. 问题：改回默认频率后，电脑性能变差了？
解答：通常情况下，改回默认频率不会影响电脑性能，除非您之前进行的超频设置过高。
5. 问题：我可以同时改变多个硬件的超频设置吗？
解答：是的，您可以在BIOS/UEFI中同时调整多个硬件的超频设置，但请谨慎操作。
6. 问题：超频会导致硬件损坏吗？
解答：超频可能会增加硬件的损坏风险，尤其是在不稳定或过热的情况下。
7. 问题：我可以在不进入BIOS的情况下改回默认频率吗？
解答：通常不行，改回默认频率需要通过BIOS/UEFI设置进行。
8. 问题：超频后，我需要调整散热器或风扇吗？
解答：是的，超频会增加CPU的温度，因此可能需要更好的散热器或风扇。
9. 问题：我可以在任何BIOS版本中更改CPU频率吗？
解答：不是的，某些较旧的BIOS版本可能不支持CPU频率的调整。
10. 问题：改回默认频率后，我可以再次超频吗？
解答：是的，您可以在确保硬件兼容和散热良好的情况下，再次尝试超频。
