标题：番茄原子汤的做法
文章正文：
番茄原子汤，又名番茄原子汤，是一种简单美味、营养丰富的家常汤品。它的做法简单易学，口味鲜美，非常适合家庭日常食用。以下，我们就来详细介绍番茄原子汤的做法。
番茄原子汤的做法
材料：
番茄：23个（中等大小）
洋葱：1个（中等大小）
西红柿：1个（中等大小）
鸡蛋：2个
胡椒粉：适量
盐：适量
青葱：适量（切碎）
步骤：
1. 番茄、洋葱、西红柿洗净，分别切成小块。
2. 锅中放入适量油，将洋葱炒至透明。
3. 加入番茄块，翻炒至出汁。
4. 加入西红柿块，继续翻炒。
5. 加入适量的水，大火煮开后转小火炖煮15分钟。
6. 取一个碗，打入鸡蛋，搅拌均匀。
7. 将煮好的番茄汤倒入碗中，用筷子快速搅动，使鸡蛋液形成小颗粒。
8. 加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。
9. 最后撒上切碎的青葱即可。
小贴士：
番茄的成熟度会影响汤品的酸甜度，选择成熟度适中的番茄为宜。
炒番茄时，可以加入适量的糖，中和番茄的酸味。
相关信息来源
美国心脏协会（American Heart Association）：https://heart.org/en/recipes/healthyeatingeveryday/recipes/soups/stuffedtomatosoup
健康饮食指南：https://www.healthline.com/nutrition/healthysouprecipes
常见问题清单及解答
1. 问题：番茄原子汤适合哪些人群食用？
解答：番茄原子汤富含维生素和矿物质，适合各个年龄段的人群食用，尤其适合需要补充营养、增强免疫力的朋友。
2. 问题：番茄原子汤的热量是多少？
解答：番茄原子汤的热量相对较低，每100克大约含有2030千卡热量。
3. 问题：番茄原子汤怎么做才不会太酸？
解答：在炒番茄时加入适量的糖，可以中和番茄的酸味。
4. 问题：番茄原子汤可以冷藏吗？
解答：可以。将做好的番茄原子汤放入冰箱冷藏，可以保存12天。
5. 问题：番茄原子汤可以做咸味和甜味吗？
解答：可以。根据个人口味，可以适当调整盐和糖的用量。
6. 问题：番茄原子汤怎么做才不会糊锅？
解答：在炒番茄和洋葱时，不要让锅内的温度过高，以免糊锅。
7. 问题：番茄原子汤可以加入哪些蔬菜？
解答：可以加入西兰花、胡萝卜等蔬菜，增加营养。
8. 问题：番茄原子汤怎么做才能更入味？
解答：在炖煮番茄时，可以加入适量的香料，如五香粉、八角等。
9. 问题：番茄原子汤可以做成冷汤吗？
解答：可以。将做好的番茄原子汤放入冰箱冷藏，待冷却后即可食用。
10. 问题：番茄原子汤怎么做才能更美观？
解答：在装盘时，可以加入一些装饰食材，如香菜、薄荷叶等。
